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食物可存冰箱多长时间

2016-03-14马骏

家庭医药·快乐养生 2016年2期
关键词:干货冷藏僵尸

马骏

干货适合在冰箱保存吗?果蔬和肉食等一般可在冰箱保鲜多久?不少家庭主妇可能都心存这样的困惑。其实,今后只要家配了无霜干湿分储式保鲜冰箱,这一切都将迎刃而解,而食物的冷藏和冷冻保鲜期则长短各有不同。

一直以来,不少市民喜欢习惯性地将蔬果与干货一起储存,但又心生忐忑,这除了早前冰箱无干湿分区的先天性缺陷外,也与相关标准缺位有关。针对这一现实窘境,年内出台的首个无霜干湿分储保鲜冰箱标准扫除了上述障碍,以满足消费者对越来越多的特色干货存储需求。

至于存储保鲜方面,果蔬类适宜在湿度90%的环境中储存,可以延长7天保存期。而干货则适合在湿度45%的环境下保存,最长可延长至5个月。具体一点,苹果可冷藏7~12天,胡萝卜7~14天,牛奶5~6天,酸奶7~10天,生鸡蛋30~60天,已开罐的花生酱约90天,香肠冷藏9天、冷冻60天,鱼类冷藏1~2天、冷冻90~180天,牛肉冷藏1~2天、冷冻90天,鸡肉冷藏2~3天、冷冻360天。

因此,可比照一下,及时清除冰箱中超期存放的“僵尸菜”或“僵尸肉”,以确保家人吃得健康而营养。

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