网络工作环境下部队人员健康影响因素及管理对策

周　宇，凌海戎，刘晓芳，孙金海



网络工作环境下部队人员健康影响因素及管理对策

周宇，凌海戎，刘晓芳，孙金海

［关键词］网络环境;医疗卫生保障

［作者单位］200433上海，第二军医大学卫勤系(周宇、孙金海);解放军驻沪某部门诊部(周宇、凌海戎、刘晓芳)

随着现代通信技术和网络技术的不断发展，计算机信息系统被广泛应用到各项工作中，传统的工作模式正逐步被取代。与此同时，网络办公环境和工作手段的改变导致人员的健康状况也发生了相应的变化，与职业相关的健康问题日益突出。因此，做好在网络工作环境下部队的医疗卫生保障工作，提升部队人员的健康水平，防范职业病的发生显得尤为重要。

1　网络工作环境的特点

在自动化办公系统、局域网、互联网普遍应用的当今时代，计算机信息技术的发展日新月异，为部队利用网络开展相关工作提供了便利;然而，在即时通信、无纸化办公等科技手段极大地提高了工作效率和工作便捷性的同时，也致使部队人员尤其是网络环境从业人员的体力活动大量减少，脑力劳动大幅提升，对相关从业人员的身心健康造成了不可忽略的影响。

2　健康影响因素

2．1生理及心理因素长期在网络环境下工作，会导致与工作相关的健康问题。因眼部长时间注视电脑，易引起干眼、眼疲劳、近视。长期端坐于电脑前，仅用手指敲击键盘，易导致颈腰椎疾患［1-2］。体力活动减少，生活不规律，再不注意控制饮食，很容易导致生活方式病，如高血压、高血脂、脂肪肝、肥胖等，体能消耗少、体质下降，严重影响部队人员健康。此外，长期面对计算机网络的工作模式，对部队人员的社会交际和正常沟通也有一定影响。

2．2环境因素网络环境下工作空间相对狭小封闭且通风不良，在有限的空间内空气污染、噪声污染、电磁污染等给人们的身体健康带来不可忽视的影响。尤其是在空调房间里，由于人体、室内空气和空调机形成了一个封闭的循环系统，容易使房间中的细菌、病毒、霉菌等微生物大量繁衍。污染特性包括如下3个方面:(1)累积性。室内环境是一个相对封闭的小空间，所以，污染源在室内的污染有累积性。(2)长期性。室内的环境污染一般都是持续性的，且很难自然消亡，加之相对封闭的空间环境，一经污染，就会长期存在，并对部队人员造成长期侵害。(3)多样性。包括种类的多样性和来源的多样性。室内环境的污染既有生物性污染如细菌污染，又有化学性污染如甲醛、氨气、甲苯、氧化物、硫化物、氮氧化物等的污染，还有放射性污染如氡气及其子体的污染。

2．3管理因素因部队人员在网络环境下工作时间长，强度大，休息时间常得不到保障，所以很少有时间对其进行健康教育。导致部队人员缺乏对疾病的预防意识，在疾病尚未出现时，自觉健康状态良好，一旦疾病发生，则往往会对生活和工作造成一定影响。

3　医疗卫生保障的健康管理对策

3．1更新健康观念近十年的军人伤病谱及其变化表明，伤病引发因素主要与行为和心理有关，与生活方式、作业训练方式、体能消耗、心理压力、健康观念等密切相关。现代军人健康观已不在是以伤病为中心，而是以平衡为中心的健康观，突出了军人健康特有的体能、智能(含心理)和环境适应能力，发展为以能力为中心的军人健康观［3］。部队卫勤保障模式必须从围绕军人伤病的预防、治疗向增进军人健康拓展，即由原来以治病为主向以战斗力需要的体能、智能、环境适应能力为中心的现代军人健康观转变。

3．2加强健康管理积极开展健康知识宣传教育，将健康理念融入官兵生活［3］，重点开展常见疾病预防、职业病防治等日常防病教育，尤其是健康理念以及改变生活方式和不良习惯带来的健康收益，努力提高部队人员对健康管理的认识和对拥有健康体魄的愿望，自觉对不健康行为进行调整和预防。构建健康管理信息系统平台，完善健康档案，做好健康评估，进行有针对性的健康指导和干预。充分利用网络优势，部队人员可通过网络进行健康状况自测、在线咨询等操作，方便、快捷地与医生沟通，提高自我管理效能，消除和减少疾病危险因素。针对颈腰椎等职业病防护，在办公电脑上加装休息提示程序，每隔1～2 h自动提醒人员活动，注意放松。生活方式指导上，把科学运动作为健康管理重要的干预内容之一，加强运动疗法的研究和管理，针对不同疾病、不同个体制定不同的运动处方。同时，要把营养指导作为健康管理中重要的一项干预措施，加强营养知识宣传教育，提高人员营养知识水平，改善人员的饮食行为;参照中国居民膳食指南与膳食参考摄入量推荐意见，尽量做到饮食搭配合理和饮食多样化;根据工作性质和特点，建议在饮食中添加深海鱼类、坚果类及深色蔬菜、水果等富含抗氧化营养素和不饱和脂肪酸类食物［4］。

3．3改善工作环境保持室内空气流通。可选用有效的空气换气装置，或者在室外空气好的时候打开窗户通风，有利于室内材料中化学污染物的散发和排出。合理调节室内温度和相对湿度。保持室内环境清洁，定期清洗，有助于消减尘蹣及其他过敏原。如有条件情况下，可以在室内放置空气净化器，提高室内空气质量。

3．4加强心理服务研究和总结部队人员影响心理健康状况的各种因素，及时了解其心理状态，制定有效的心理保健方案，及时进行心理疏导，使他们能够正确面对各种应激事件，达到认知功能正常、情绪积极稳定、自我评价恰当、人际交往和谐、适应能力良好［5］。加强心理咨询室建设，构建心理服务骨干网络，培训基层心理工作骨干，及时发现部队人员心理变化。每年进行心理体检，定期进行心理测评、心理训练。开展心理工作调研，对普遍关心的心理问题集体授课，宣传心理卫生知识。针对部队参加演习演练等重大军事任务，制定完善的心理卫生服务方案和心理危机干预方案，抽组心理骨干建立心理救援分队，做好心理健康维护工作，提升官兵心理承受能力。

［参考文献］

［1］沈玉娥，谢伟林，李喆，等．某部队研究所科研干部年度体检结果分析及保健对策［J］．海军医学杂志，2013，34(3):188-189．DOI:10．3969/j．issn．1009-0754．2013．03．017．

［2］王珊珊，叶云霞，陈晶晶，等．11154名体检人员心理健康状况调查与分析［J］．海军医学杂志，2013，34(6):421-423．DOI: 10．3969/j．issn．1009-0754．2013．06．028．

［3］叶汉深，朱成全．联勤前后某军队医院住院军人疾病谱调查［J］．海军医学杂志，2010，31(1):62-63．DOI:10．3969/j．issn．1009-0754．2010．01．032．

［4］莫文贵，林嗣忠，陈述智，等．海军舰艇部队饮食保障指导食谱的分析与评价［J］．海军医学杂志，2003，24(4):292-295．DOI: 10．3969/j．issn．1009-0754．2003．04．002．

［5］杨鸿洋，张鹭鹭，刘源，等．论新形势下我军部队卫生工作建设［J］．解放军医院管理杂志，2012，19(3):206-207．DOI:10．3969/j．issn．1008-9985．2012．03．004．

(本文编辑:张阵阵)

(收稿日期:2015－03－04)

［通信作者］孙金海，电子信箱:sunjinhai2003@sina．cn

［中图分类号］R821

［文献标识码］B［DOI］10．3969/j．issn．1009－0754．2016．01．031