乡镇初中学生参加课外体育活动现状与对策研究——基于龙海市10所中学的调查

高丽美

（龙海第四中学，福建漳州363000）

乡镇初中学生参加课外体育活动现状与对策研究
——基于龙海市10所中学的调查

高丽美

（龙海第四中学，福建漳州363000）

为了探寻体育活动对增进学生身心健康的作用。文章采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法等，对龙海市乡镇初中学生参加课外体育活动现状进行研究。结果表明：龙海市乡镇初中学生参加课外体育活动存在着目的性不够明确、参与时间不足、积极性不高，活动内容单一、体育场馆欠缺等问题，并就如何加强、改善乡镇初中学生参加课外体育活动提出相应的对策与建议。

初中学生；课外体育活动；现状

一、引言

课外体育活动指体育课以外的所有体育活动，它是体育教学的良好补充，是学生增强体质、娱乐身心的重要途径［1］。课外体育活动具有其独特的功能，也可以满足学生的个人兴趣和爱好，又能充分发挥学生的主动性和积极性，使学生在运动中表现自我、满足自我并产生深刻自我体验，为学生个性的充分发挥和素质的全面提高提供了良好的外部环境［2］。通过调查、访谈，我们发现龙海市乡镇初中学生对课外体育活动不够重视，进而影响了学生的身体健康。鉴此，笔者就此问题进行专门研究，剖析乡镇初中学生参加课外体育活动存在的不足，探寻解决问题的途径，这对于进一步指导中学生参加课外体育活动有着十分重要的现实意义。

二、研究对象和方法

（一）研究对象

选取龙海二中、龙海四中、龙海八中、角美中学、程溪中学、东园中学、东泗中学、白水中学、浮宫中学，港尾中学等10所乡镇初中学生参加课外体育活动现状为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

根据研究需要，查阅了大量关于开展课外体育活动方面的文件、论文、报道等资料，了解研究现状，力求从中得到启发和借鉴。

2.问卷调查法

采用自制的调查问卷，发放问卷500份，回收481份，有效问卷468份，有效问卷回收率93.6%。

3.访谈法

在课题研究过程中，通过个人专访、电话了解，获取相关信息。

4.数理统计法

运用SPSS19.0对所获得的数据进行统计学处理。

三、研究结果与分析

（一）对参加体育锻炼的认识

运动与青少年的身心健康密切相关。许多研究结果表明，由于锻炼不足，学生体质水平呈下降趋势，超重、肥胖检出率继续上升，视力不良检出率仍然居高不下，糖尿病、高血压、心脑血管等疾病出现低龄化趋势［3］。生命在于运动，锻炼有利于身心健康，对体育活动的认识正确与否是参加课外体育锻炼动力的决定因素。

通过对龙海市乡镇初中学生参加体育锻炼的认识情况调查，反映了学生对参加体育锻炼的认识总体是好的（见图1）。按所占选项的百分比的排序依次是：为了健康居第1位，占67.3%；为了防止疾病居第2位，占65.6%；为了体验乐趣居第3位，占48.1%；为了身体更好地升学读书居第4位，占43.4%；为了充实生活居第5位，占40.4%。这五种选择意向表明，龙海市乡镇初中学生对体育活动认识大多是积极向上的，说明当地中学生已经意识到体育锻炼对身心健康具有重要的意义。但是由于有的学校缺少体育场馆，学生放学后回家路途较远，个别学生回家做家务，家庭经济困难，缺少体育锻炼的意识等原因，导致没能购买运动设备，造成部分学生没能认识到体育锻炼对健康的益处，他们大多数以被动的形式参与体育锻炼。其中39.5%的学生参加体育锻炼纯粹只是为完成体育达标；只有12.6%的学生能把体育和社会责任挂钩；还有2.8%的学生甚至不参加体育锻炼，他们认为体育锻炼只是浪费时间，没有任何作用。如何处理部分学生对体育锻炼错误意识，引导他们形成正确的体育锻炼态度，是做好中学课外体育活动工作的关键点。

图1 龙海市乡镇初中学生对参加体育锻炼的认识情况

（二）参与课外体育活动时间和次数

通过调查得知468位同学都有参加课外体育活动，这是一个非常好的现象，说明龙海市乡镇初中学生还是很热爱体育运动的。从图2可以看出，53.6%的学生是选择下午的时间来进行体育活动，选择早上的有32.3%，而选择中午和晚上则分别为10.0%和4.1%。由于学生学业较重，早上和中午基本上没什么时间锻炼，而晚上又要上自习，所以大多选择下午课外时间锻炼。

图2 龙海市乡镇初中学生参加课外体育活动时间

从图3、4中可以看出，龙海市乡镇初中学生参加体育锻炼的时间和次数是不足的，37.6%的学生每周参加课外体育活动的次数只有1-2次，35.0%的学生每周参加体育锻炼次数为3-4次，只有27.4%的学生每周参加体育锻炼的次数达到5次以上。每天参加锻炼时间15分钟以内的占28.6%，每天参加锻炼时间15-30分钟的占31.5%，每天参加锻炼时间在30-60分钟之内的占26.3%，每天参加锻炼时间达到1小时及以上者只有16.2%。但是，据调查发现，乡镇初中学生参加课外体育活动没有明确的目的性，对于锻炼的时间没有明确的界定，由参与的人数和心情等决定锻炼时间的长短，大部分学生由于其他学科作业等问题，体育锻炼时间一般不超过1小时；即使部分学生锻炼时间达到1小时以上，但严格按照实际锻炼时间计算，扣除玩笑、嬉戏等时间达不到规定的锻炼时间。通过以上分析，真正按照《学校体育工作条例》规定的每天参加课外体育锻炼时间在1小时以上的学生寥寥无几。这跟学校体育设施和学校体育课的开展情况有极大的关系，中学体育设施的不足导致很多爱好和想要参加体育活动的学生没办法去参与体育锻炼，这不利于乡镇初中学生的身心健康。为此，学校有关部门应该严格要求学生参加课余体育锻炼，明确规定锻炼时间，并安排体育教师进行课外指导，促进学生主动参加体育锻炼。

图3 龙海市乡镇初中学生参加课外体育活动每周次数

图3 龙海市乡镇初中学生参加课外体育活动每天锻炼时间

（三）参加课外体育活动的方式和地点

课外体育活动作为学校体育的一部分，它不仅是体育课的补充，而且是学生闲暇生活的重要组成部分，既能满足学生对体育的不同需求，又能有效地锻炼身体、发展个性、拓展交际空间，也能有效地促进校园文化的建设。乡镇中学由于体育场地较少，体育设施也不够齐全，造成了学生体育活动内容比较单调（见表1），选择田径项目的占12.0%，选择球类运动的学生占了72.4%，选择健身操、舞蹈的占13.5%，选择其它活动内容的占2.1%。由此可见，大部分学生选择了球类作为体育运动项目，据了解得知主要是由于球类项目器材和场地比较充足，因此，场地器材是制约学生体育活动项目多元化发展的最大阻碍。

表1 龙海市乡镇初中学生参加课外体育活动内容

通过对龙海市乡镇初中学生课外体育活动地点的调查发现（见表2），选择附近学校的占66.2%，选择小区健身点的占6.6%，选择公共场馆的占7.5%，选择其它地方的19.7%。学校的氛围适合学生体育活动，所以大家都喜欢去学校锻炼，而小区健身点一般都是老人与小孩的去处，不适合初中学生在那里锻炼，公共场馆也只有节假日学生才会去那里锻炼。

表2 龙海市乡镇初中学生课外体育活动地点

龙海市乡镇初中学生以同学结伴的形式参加课外体育锻炼的人数占67.5%，自己独自锻炼的占30.2%，而选择跟家人一起参加体育锻炼的仅占2.4%（见表3）。从表中可以看出，课外体育活动不仅能促进身心健康，对身体有利，也促进同学间的交流和沟通，增进友谊。大部分初中学生由于同龄人之间身体素质较接近，有共同的爱好、兴趣和对问题的思考方式等，比较喜欢与同龄人结伴参加课外体育活动；而家庭方面，由于家长忙于工作等原因，只能在放假、休息等时间陪同子女一起锻炼，经访问发现，家长更希望与子女进行非体育项目的活动，比如谈话、逛街买学习用品等。由此可见，大部分学生参加体育锻炼的场所选择在校园，乡镇学校课外体育活动的实施缺乏一定的组织管理，影响初中学生参加课外体育活动的顺利开展。

表3 龙海市乡镇初中学生前往课外体育活动地点的方式

四、结论与建议

（一）结论

1.龙海市乡镇初中学生参加课外体育活动存在着目的性不够明确，大部分学生对体育健身知识了解甚少，参与体育锻炼随意性强，致使一些体育活动达不到健身、健体、健心的效果。

2.乡镇初中学生虽然都能积极主动参加课外体育锻炼，但由于对终身体育概念不清、导致体育锻炼的意识不强等原因，难以落实保证按有关规定的每天参加课外体育锻炼1小时以上时间。

3.由于受条件限制，缺少体育场馆器材，大部分乡镇初中学生参加课外体育活动内容选择集中在球类运动，运动项目种类的选择相对城市的学生来说较少，课外体育锻炼的形式单一，不利学生全面发展。

（二）建议

1.加强体育健康意识，提高学生参加体育活动的积极性。龙海市乡镇初中学生对参加体育活动都有浓厚的兴趣和愿望，都能积极地参加体育锻炼，但是大部分学生都比较缺乏对体育健身知识的了解。因此，建议加强对体育健身知识的指导，多开展一些有关体育健身的讲座、观看体育视频等，促使学生更加有针对性的锻炼，取得更好的锻炼效果。

2.增强体育锻炼意识，进行合理的资源开发利用。教会学生合理的利用学校周边的自然环境等，创设多种形式的体育项目，开发新器材、循环利用旧器械，丰富学生课外体育活动的内容，培养学生终身体育的意识。

3.高度重视体育教育，合理的安排与管理学生课外体育活动。学校方面应制定相关规定，更加规范的组织好课外体育活动；安排教师进行巡回指导，同时要加大体育经费投入，合理的规划体育场地，添置体育器材，提高锻炼的质量。

4.政府要加大教育的经费投入，改善乡镇中学体育活动环境。对体育事业的发展，政府应科学规划，专人负责，多人监督来改善公共体育场馆、器材设备条件，改善中学生的健身环境，缓解束缚体育事业发展的客观条件。

［1］张小明.场地器材对初中生课外体育活动的影响［J］.江苏教育学院学报，2010（12）.

［2］林芹芳，杨雪榕，郭升平.泉州市区中学毕业班课外体育活动现状研究［J］.体育科学研究，2004（2）.

［3］曹佃省，唐语林，唐彬.长沙市2所中学学生课外体育锻炼调查［J］.中国学校卫生，2010（3）.

G471.2

A

1673-9884（2016）12-0115-03

2016-11-12

高丽美（1966-），女，福建龙海市人，龙海第四中学一级教师。