高校公共体育中的趣味篮球教学方法

谈家成

摘要：高校公共体育教学以锻炼学生体质为主要目的，篮球作为一种群体性参与活动，可以发挥很好的创意集合。结合当前高校篮球教学单一的背景，应该积极采取创新方式，促使教学方法的多样化、趣味性，将游戏竞技等内容充分融合进去，改变篮球枯燥的教学局面。实践证明，"趣味篮球"的理念不仅比传统更加具有教学实践效果，同时也能够培养学生参与的积极性，实现身心锻炼的目的，塑造终身体育锻炼的意识。本文以下针对这一课题展开研究，并提出相应的建议。

关键词：高校体育；篮球教学；趣味篮球；教学方法

中图分类号：G718文献标识码：B文章编号：1672-1578（2016）02-0297-02

篮球是一项深受学生喜爱的体育运动，但根据我国传统体育教学的要求，在开展篮球教学的过程中，往往以教师为主体，使得大学生的主体效能得不到充分的发挥，同时教学内容僵化、考核形式单一，在犹如机器化一般的篮球教学模式下，很难激发大学生的学习篮球的热情。基于此，笔者提出在篮球教学中采用趣味教学法，可通过轻松快乐的趣味学习环境，提高大学生学习篮球的兴趣，为大学生营造出良好的学习氛围 ，提高高校篮球教学效果。

1.高校公共体育中篮球教学现状

所谓"公共体育"，是与高等院校中的体育专业或篮球专业有显著区别的部分，其主要目的并不是以培养运动员或体育理论人才为目的的，而是实现体育锻炼的本质功能，促使建立终身体育锻炼目的。

但是现实教学工作中，我国的高校篮球教学大纲及进度规定严格，大多把单一技术动作按照一定的顺序排列，按照顺序进行教授；这种典型的传统教学模式主要是以传授技术为主线，因此，使得教师在教学过程中运用的教法比较单一，形式变化较少，造成了篮球教学缺乏活力，大学生缺少主动性和积极性，教学的质量和进度势必受到影响。

传统的篮球教学观念和方法通常侧重于技术传授，以学生熟练掌握技术动作为主要目标。因此，教师教学很自然地从技术动作开始，遵循体育教学的一般规律和篮球运动自身的规律进行教学，让学生重复做枯燥的技术动作练习。这种传统的方法显然是以教师、以技术为中心，面对非体育专业的高校公共体育课的学生，它没有充分考虑到学生的整体技术水平，对培养学生体育兴趣、树立终身体育意识是不利的。

2.趣味篮球在高中篮球教学中的功能分析

2.1提高学生学习篮球兴趣。结合传统篮球教学在实际中的练习，往往容易忽视全体性活动，强调学生独自练习，掌握技巧。但实际上，这与高校共同体育的目的相违背；如个人进攻技术、防守技术等，这些动作复杂、难度高，需要长期艰苦的练习和训练，学生面对如此单调枯燥的练习训练，时间长久会导致学生学习兴趣不大，练习兴趣索然，严重影响教学训练效果和质量。

相对来说，采用趣味教学法可有效激发和维持学生学习篮球的兴趣与动机，是提高校学篮球教学有着最佳效果的教学手段。通过在高校篮球教学训练过程中采用趣味教学法，可以让大学生在开心、愉快、有趣的教学环境中，保持对学习篮球的热情下进行练习和学习，从而才能有效提高高校篮球教学效果和质量。

2.2促进终身体育锻炼培养。我国当前的高校体育课仍然是以锻炼式体育为主的传统体育教学，由于学校目标和教学大纲对学生运动成绩及体质健康状况的较高要求，所以教育部门现在一直在提倡，大学生的体育课运动量要大，课程练习密度也要多一些，其最终目地就是要改变大学生的体质状况，提高大学生的体育成绩。

在传统的学校教育的过程中，体质健康能有所改善，但是这种过分强调学生的体育成绩作法，却会忽视学生的体育志向的趣味性，从而导致学校体育与终身体育的关系失衡，导致学生对体育产生较高反感问题，如：对体育学习的态度冷淡、过度焦虑、挫折感、恐惧心理、对抗冲突等。如果学生长期在这种繁杂单调的教学训练中，进行练习和学习，他们就会感觉体育锻炼开始变得枯燥无味，学生的体育兴趣难以得到激发，在繁重学习环境中的造成的心理压力无法得到有效的解脱和缓解。

相对应地，而篮球通过采用趣味教学方法，可以让学生们在开心、快乐的体育教学环境中进行体育锻炼，这样一来可以有效消除学生在学习中遇到的心理上或脑力上的压力，有助于减轻与缓解学生的各种心理问题等。

3.高校公共体育中的趣味篮球教学方法

展开趣味篮球教学的方法很多，笔者以下结合实践经验，通过游戏和竞争两个主题展开分析。

3.1游戏环境中的篮球教学方法。游戏环境中学生相对放松，特别是对高校学生而言，从繁重的课业中解放出来，满足放松、锻炼的目的。游戏的开展形式很多，以篮球运球为例，包括运球传递、运球争抢、运球互指等。较为简单的游戏形式是分组，通过运球接力的比赛形式，看谁的速度更快。利用半个篮球场，运球迎面接力。一人左右手同时各运一球，从起点一直至终点。球若被运丢，则拾回从丢球处理继续。这游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。

3.2竞争机制引入篮球教学方法。篮球运动是一种团体活动，本身就具有对抗、竞争的性质。较为简单的竞赛方式，可以通过固定投篮比赛展开，有条件的情况下，可以划分不同的队伍，展开半场三人竞赛。在竞争机制的引入过程中，不要过分强调胜负的问题，但要强调对规则的把控，以及相关制度的引导。

总体来说，趣味性游戏教学法高样篮球教学的运用过程中，不仅提高了大学生练习篮球的积极性、主动性，也更加融合了体育教学环境的愉悦氛围，使得师生之间的关系变得的更加融洽。更重要的是，高校公共体育教学的目的性可以很好的实现，让学生充分认识到体育锻炼的乐趣，并自觉地将篮球运动纳入日常体育锻炼的必备项目。尤其是当趣味篮球竞赛教学法与篮球的教学内容相互结合起来进行教学时，会使大学生更容易学习掌握篮球技术的动作，在提高了高校篮球教学效果的同时，也检验了教师的教学效果。

参考文献：

[1]罗锐.高校公共体育中的趣味篮球教学方法[J].天津市经理学院学报，2010，01：38-39.

[2]马慧.高校公共体育篮球教学改革研究[J].当代体育科技，2015，10：155-156.

[3]呼和.高校公共体育篮球课教学方法初探[J].当代体育科技，2014，06：93-94.

[4]樊玉恒，胡戎.高校公共体育篮球教学改革研究[J].科教导刊（中旬刊），2014，05：128+155.

[5]刘晓东.高校公共体育教学篮球教学改革研究[J].戏剧之家，2015，24：193.