浅析快乐体育在中学体育教学中的实施

蔡联荣

中图分类号：G633.96文献标识码：B文章编号：1672-1578（2016）02-0385-01

中学体育教学过程中很少向学生传授锻炼身体的方法和锻炼身体的基本知识，忽视培养学生对体育的兴趣与爱好。长期以来，中学体育教材内容多以竞技运动项目为主，技术的规范度为评分标准，不符合中学生的实际特点，学生需要的健身和发展基本运动能力的内容安排不够，教材多以技术动作描述为主，给学生的自学带来困难，另外，中学体育教学模式和小学变化不大，形式差异也不明显，教材内容缺乏灵活性，有很多内容在中小学重复好几遍，学生近十年体育课总是老一套，使学生不可避免地产生一些厌烦情绪，从而影响了体育锻炼的积极性，因此学生对体育兴趣丧失，心理没有达到快感，结果大批学生在经过十几年数百节体育课后仍然对体育课无兴趣，更谈不上主动参与了。为此，我觉得实施快乐体育，有利于引导学生自觉培养健身意识、能力和习惯，提高学生素质。

1.快乐体育的内涵

快乐体育是从终身体育和个人发展需要出发，从情感入手，对学生进行以健全的人格教育、身体教育为目标的一种体育教学思想，它重视爱的教育、美的教育和每一项不同运动所独具的乐趣，并强调学习的兴趣与创业学习，使学生能主动地欢乐地从事体育学习，它不仅把运动和情感作为实现教学目标和任务的手段，而且把运动中内在乐趣和丰富情感作为目的，因此能激发学生的体育兴趣和满足他们的学习欲望，从而有利于体力和智力的发展，培养竞争与合作的能力与完善的人格，为终身体育奠定基础。

快乐体育教学从根本上改变了单调、呆板、乏味的由教师单方面控制教学的局面，遵循了学生生理、心理发展的规律，符合体育运动的本质特点――"趣活"；快乐体育教学是重视每一个不同运动所具有的独特乐趣，并可以愉快地从事运动学习的这样一种体育，把运动中内在的乐趣作为目的和内容来学习的一种体育，并强调在现代的体育教学中，应将快乐的学习情绪贯穿到各种身体练习中，以培养学生的运动行为和体育学习的快乐感、喜悦感，以此达到让学生热爱体育，自觉学习体育，发展个性，形成积极乐观、向上的生活态度的多重目的。通常快乐体育教学活动往往给人一种充满乐趣，内在需要得到满足的心理体验和感受，它消除了在体育教学中单向传授从而使教与学可能产生乏味的机械学习方式的影响，通过学生在教学中主体作用的切实发挥，从而使学生身体和心理能力得到较好的发展。

2.实施快乐体育的可行性

2.1从目前的体育课来看，学生的主体作用发挥不充分，课堂的教学多显得严肃有余，活泼不足，教法较为单一，激发学生的练习兴趣和培养学生的苦练精神还缺乏有效手段，在教学中的区别对待还不够等方面，这些都可以从快乐体育教学中得以弥补。所以，实施快乐体育教学应体现以下特点：①要将学习体育的知识、技能和身体锻炼建立在自身的愿望、需求和责任感上。②要把运动的乐趣作为目的和内容来进行体育学习。③以浓厚的兴趣，持久的意志力，适宜的学习方法来支配、调节学生自己的体育学习和练习行为。④使学生能独立地从事体育学习，智力活动和体力活动相结合，主动地发展体育能力。⑤在整个教学过程中要保持良好的注意，充满欢乐愉快的情绪，学生的个性受到尊重，并得到充分发展。

2.2快乐体育的最大成功是把运动快乐感引入到体育教学中，并以体验运动快乐感来激发学生的体育兴趣和参与体育的积极性，达到体育教学的目的。快乐是出自学生的内心需要，因此，快乐体育实践过程关键是如何把社会的要求转化为学生的需求，把社会的要求和千差万别的学生统一起来。因为，如果只顾社会的要求，学生就会被"统死"，如果只顾学生的需求，社会要求就落空，由此可见，使两者得到辨证地统一是解决问题的关键。为此，我提出参考思想——"化整为零"，即通过教学内容和教学方法转换成社会的要求，落实到学生喜闻乐见的运动中去，从而使社会的要求和学生的需要辩证地统一起来，要紧扣教科书，大纲和自己的进度，但都应根据学生需要而定。

3.以下是我尝试过并取得较好效果的快乐体育教学方法

3.1以体育游戏为主的愉快体育教学方法，即运用玩具游戏、跑动游戏，具有严格规则性等活动方式，将体育教材的学习内容和增强学生体质的锻炼因素贯穿其游戏活动之中，使学生在各种欢快有趣的体育游戏之中，掌握体育知识，发展技能，增强体质。

3.2以音乐为主的快乐体育教学方法。即把优美欢快、激昂热情，富有节奏感的音乐贯穿于整堂体育教学课之中，让学生在欢乐和充满激情的热烈气氛中开展体育学习活动。（如健美操）

3.3以合作学习为主的快乐体育教学方法。即借助小集团化小组性质的合作化学习方式。在小组内部学生与学生之间，小组外部组与组之间的互助协作，互相合作和互相竞争的体育学习活动中，掌握体育技能，锻炼身体和增强体质。这种方法在集体项目上较为适用。

3.4以自我锻炼和学习为主的快乐体育教学方法。在这种方法的教学中，要让学生充当教师和组长的角色，在小组和集体教学的组织活动中发挥他们的作用，使之通过角色的体验，培养责任感、自律感。由于每位学生可以变换或互换角色，为此，极易活跃教学气氛，并有效地发挥学生学习体育的主观能动性。

3.5以培养能力为主的快乐体育教学方法。即体育教师选取一些能够满足学生生存需要（如生存的基本知识与技能掌握的需要）的体育卫生和保健的知识、方法，借助一些现代化的教学手段，向学生传授这方面的实用知识和技能，整个教学过程，要让学生根据教材内容与教师一起制定或设计学习方案，自我选择学习方法，自我安排练习时间，自我评价练习效果，体育教师只起到引导和辅导的作用，由于此种教学注重学生动脑与动手能力的培养，为此，有利激发学生学习的主动性和自学性。

3.6以创造学习为主的快乐体育教学方法，在体育教学过程，体育教师在以帮助学生解决实际问题为教学核心，让学生先创造性地想象一个学习方法或学习动作，并实际演练、体会，发挥自己丰富的想象力和创造力，然后教师做必要的要领提示。这种教学方法贯穿目标，管理教学方式，一个目标接着一个目标。当学生创造地学习完一个学习目标时，就进入下一个目标的学习。由于学习始终沉浸在一种顿悟的喜悦之中，从而使学生的自我效能和自我实现感到极大的满足，学习的热情和兴趣也十分高涨。