高校排球教学中培养大学生排球意识的必要性和对策研究

2016-02-22王丹

西部皮革 2016年10期

关键词：排球教学必要性高校

王丹

(呼伦贝尔学院体育学院重竞技教研室，内蒙古呼伦贝尔 021008)

高校排球教学中培养大学生排球意识的必要性和对策研究

王丹

(呼伦贝尔学院体育学院重竞技教研室，内蒙古呼伦贝尔 021008)

摘要：排球意识就是运动员在排球赛事中具有明确目的性以及自觉的心理活动。本文针对高校排球教学的现状，探讨了大学生在排球意识方面存在的不足，并提出培养排球意识的对策，目的是进一步提高排球选项课教学实效性。

关键词：高校；排球教学；排球意识；必要性；对策

1前言

目前，高校排球教学中仅重视排球技、战术的学习，不注重排球意识的培养，致使大学生在比赛中难以学以致用，无法适应排球比赛的多变。在全面推进素质教育的情况下，如何促使排球运动在大学生群体中得以广泛的开展，以适应新时期的体育教学任务显得非常重要。在高校排球教学中，提升排球技术、战术意识和战斗能力，这必将是高校排球教育者重视并且思考的问题。本篇文章针对高校排球教学现状，通过一系列途径，将技战术的学习与排球意识的培养相结合，以此提升排球教学水平。

2认识对排球的意识

2.1解释

所谓的排球意识说的就是人们在排球运动中，通过大脑的积极思维而产生的认识排球活动规律性的特殊机能与能力。

2.2内容

2.2.1判断的准确性：正确行动源于准确判断。排球比赛的攻防转换均在瞬间内完成，只有准确判断来球方向、力量、落点及同伴所处的位置等及时做出准确的判断，才可以运用正确的技、战术来从容应对。

2.2.2反应需要敏捷：排球赛事具有攻防转换速度快的特征，具备好的排球意识能够对现场做出较快反应，能够准确抓住最重要的时刻并且做出最正确的反应。

2.2.3配合需要有整体性：排球赛事是集体性较强的一个项目，攻击防守都需要全员配合，互相帮助，只有这样才能够发挥出个人和整体的具备的水平，只有这样才能为本队创造出较多进攻机会和严密的防守。

2.2.4动作要有可预见性：赛事机会稍纵即逝，想要在比赛中取得最好的成绩，就必须了解赛场上的变化及对方的意思，猜测其发展，从而达到积极面对。

2.2.5动作一定得有隐蔽：在比赛的进程中，不要早早的暴露战术意图，应当运用各种战略来干扰对手判断，制造出错觉，进而有效攻击对方，取得进攻主动权。

2.2.6技术的目的性：在排球比赛中，运用技术需具有明确的目的性，也就是说为了实现进攻战术的顺利完成，需确保技术动作带有一定的战术目的。

2.2.7战术的灵活性：进攻或防守，均需灵活多变，这就要求场上队员灵活运用各种进攻与防守战术，以此达到克敌制胜效果。

3高校排球教学中培养大学生排球意识的必要性

3.1培养大学生排球意识是排球运动发展的必然需求

教育工作者不仅要帮助大学生逐步掌握并且提高排球运动的技术和战术水平，更重要的是加强培养大学生的战术意识，只有这样才可以实现大学生所学到的技术和战术得到合理的发挥，技术使用恰到好处。

3.2培养大学生排球意识也是排球运动特征的必然需要

攻、防转换速度快是排球运动的主要特征，在快速的进攻和防守交替进行情况下，需要初学者具备分析能力、判断能力和应变能力，这几点都是“排球意识”的重要体现。

3.3培养大学生排球意识还是综合运用技术和战术的需要

这可以良好的弥补排球技术战术以及身体条件的不足，增加运动时间的需要。

4高校排球教学中大学生排球意识存在的问题

4.1技术缺乏合理

高校排球技术教学中大学生大多是机械性地模仿，场上一旦出现变化，难以从容应变。

4.2配合意识差

排球运动作为一项集体项目，无论是进攻还是防守均需要全体队员的协同配合，而大学生此方面意识较弱，难以发挥协同作战的效果，进攻成功率大大降低。

4.3攻守转换意识不够强

排球比赛中攻防转换较强，这需要队员能够及时调整攻防策略，而大多数学生在比赛中虽然能够意识到角色的转变，却难以采取相应的行动来积极应对场上变化。

5高校排球教学中培养大学生排球意识的对策

5.1注重理论知识学习

排球运动作为一项技术性较强的运动，不仅要求参与者需具备排球基本知识，还需掌握精确的技术细节。体育科学正向综合性科学发展，各学科知识也在不断向体育学科不断渗透，所以，培养排球意识需围绕排球理论知识，帮助大学生掌握唯物辩证法基本原理；同时，排球竞赛规则作为运动技术的指导性法规，所以，需帮助大学生对排球规则进行必要的了解和熟知。

5.2加强大学生发散型思维的培训

通过目的性的发散思维培训，有效的增强大学生思维的流畅性，有助于排球意识的提高，同时，还要注意保护大学生的好奇心，进一步激发他们的求知欲望，再进行启发式教学，帮助大学生应对排球运动的实际问题，解决问题的过程中获得探索的欲望及解决问题的能力，不断提升其排球意识。

5.3运用体育游戏来培养大学生的排球意识

对于初次接触排球运动的大学生，可运用结合技、战术的综合性游戏来培养其排球意识，增强其自信心，调动大学生学习排球的主动性，并培养其团结协的精神和培养大学生良好的人格特征。该方法的特点是让大学生在玩中练，在练中有想，实现想练结合，从而加深大学生的记忆并提高大学生排球的技战术水平，并培养其组织能力和应变能力，从而不断深入地培养大学生的排球意识。

5.4通过技术教学以及排球意识培养相融合模式

牢固掌握排球技术，是作为增强排球意识的基础，换句话说只有掌握了排球技术，并且在实践中得到灵活运用，这样才可以养成良好的排球意识。必将要求在排球技术教学中，不能够孤立地完成练习，应当穿插一些排球意识相关的教学内容，只有这样才能够在学习技术的过程中同时不断提升技术运用能力，这有助于加快排球意识的培养。

5.5将战术教学和排球意识培养相结合使用

在战术教学当中，先要让大学生明确各个位置的职责，掌握战术再配合适当方法；再者，在实际的训练过程中，增强大学生观察能力的培养。总之，就是要将排球意识融入到战术教学当中。

5.6充分发挥出排球教师的主导地位

培养大学生的排球意识需融入到整个教学当中，这个过程中排球教育者发挥主导地位，这就要求在排球教学中，排球教育者不但需要及时指出大学生所存在的问题，提出正确的解决方案，还需要根据大学生的实际情况，通过讲解、示范，引导大学生去领悟，帮助大学生了解在什么时候该采用什么样的技战术。

综上所述：培养大学生的排球意识不是一朝一夕可以完成的，须在长期的教学中逐步形成，排球意识有其自身规律，在教学实践中需结合大学生的实际情况，有目的、有针对性的教学，及时准确地反馈大学生的思维活动，及时处理所存在的意识问题，从而实现排球意识在大学生的实际运用过程中达到最佳效果。

参考文献：

[1]张溪.对高职学院排球选项课培养学生排球意识的研究[J].南京体育学院学报，2006，20(3).

[2]孙华勇，焦秀珍.对普通高校排球选项课学生排球意识的培养[J].吉林体育学院学报，2005.

[3]胡强.高校排球教学中排球意识的培养[J].体育科技文献通报，2013，21(3).

[4]张娜.普通高校排球课教学中排球意识的培养[J].内江科技，2009.