抗霾:教育在行动……
2016-02-17
抗霾:教育在行动……
12月中下旬,波及十余个省市的今冬最重雾霾来袭,北京、河北、天津等重灾区“霾烟滚滚”,不见天日。红色预警,停课,限行,限产……各地迅速应对,打响抗霾保卫战。那么,雾霾对青少年有哪些危害?直面雾霾,学校和个人又能做些什么呢?今天,我们就来说说关于“雾霾”的那些事儿……
雾霾对青少年的危害
雾霾对人体尤其是青少年的危害到底有多大,我们来听听专家的说法。中国胸外科医师协会常务副会长、首都医科大学宣武医院胸外科主任支修益表示,雾霾造成患呼吸病的年龄越发前移,如果青少年本身患有哮喘、支气管炎,影响就更为严重。北京儿童医院呼吸科专家秦强表示,从生理结构而言,孩子没有鼻毛,雾霾更容易入侵;孩子的个头比成人小,离地面近,极易吸入雾霾颗粒物;另外,相同体积的颗粒物进入孩子体内,扩散以后产生的危害比进入成人身体更大。
在雾霾天气里,对于青少年来说,尤其需要关注以下几个身体机能的变化:
呼吸系统:由于空气中的悬浮颗粒可携带大量细菌,所以会导致呼吸道感染、急性气管支气管炎、肺炎和哮喘等疾病;
皮肤及眼部:空气混杂各种物质,会致使皮肤过敏现象频发,眼部因被污染的空气附着,会引发各种眼部疾病;
心血管系统:由于气压低,同时雾霾天气给人造成精神上的压抑,会导致血压升高、冠心病发病率提高,同时还特别容易诱发心肌梗死和不稳定心绞痛等。
与此同时,雾霾天气导致近地层紫外线的减弱,使空气中的传染性病菌的活性增强,传染病增多;日照不足使儿童紫外线照射减少,体内维生素D生成不足,造成其对钙的吸收大大减少,严重时会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢等症状;阴沉天气下,人容易精神懒散、情绪低落,当遭遇不顺心的事情时情绪容易失控;雾霾天气,视野能见度低,容易造成事故频发,青少年出行时尤其需要注意交通安全。
抗霾:教育在行动……
停课不停学,信息技术来助力
此次,我国超过1/7的国土被雾霾笼罩。北京、天津、河北、山西、山东、河南等省份共23个城市发布重污染天气红色预警,启动一级应急响应措施。学校等教育机构第一时间做出课务调整,保障学生的生命安全与身体健康。在雾霾天气下,为不影响广大学生的正常学习,做到停课不停学,一些学校采用录制课程视频、网络在线课程直播等远程学习方式,保障教学工作的连续性。
北京二中:4G直播课程,把课堂带回家
北京二中充分利用学校4G网络直播教室的设施优势,在停课时间里,组织高一、高二年级数学、物理、化学三个学科的备课组长、骨干教师根据教学进度和教学难点重点精心备课。每天上午从十点开始,安排数学、物理、化学每科各半小时的课时,为学生们在4G教室现场授课。学生在家可以通过实名登录APP或PC端与老师实现同步上课;非直播时间也可以进行网络课程的多次回放。同时,学校还要求各备课组老师通过集体备课,了解视频课程内容,为学生提供网上答疑和指导。
陕西西安市第26中学:老师做“网红”,直播授课忙
为了弥补网课平台数量的不足,让更多的学生能看到老师如在身旁的教学,西安市第26中学的老师利用今年十分盛行的网络直播平台,在教室中架设一部手机,开始了“课程直播”。原来的教师、熟悉的教室、原本课堂使用的多媒体课件,加上生动的语言和条理清晰的讲授,让老师的课程受到了众多人群的关注,其中不仅有学生和家长,还有不少是网络大咖。而这种“网红”主持的直播,也得到了学生的认可,他们认为这种方式十分亲切有趣,虽然不在学校,依然能看到老师的讲课,还能进行回放。学生说看到老师在直播讲课,就不能不认真地听,好像老师一直在看着自己,对自己在家的学习安排就有了更多的约束。
﹥﹥气膜体育馆
十面“霾”伏也是教育良机
雾霾,是环境自净能力到达临界点的体现,是对现代社会碰触自然底线的警示。面对雾霾,除了防范和规避伤害之外,更需要树立起减少污染的决心与信念,从我做起,用实际行动关注生态环境。
最好的教育来自生活。面对雾霾,学校、社会、家长应给青少年做出正确的引导:从日常生活层面,主张青少年养成低碳环保的生活方式和消费习惯,如多乘公交车,自觉节约水、电等;从社会教育层面,让更多学生了解雾霾状况和预警机制的背景,有助于培养其理性面对危机和困境的能力,增强孩子对社会生活的认知能力;从科技创新层面,让孩子懂得红色预警在保护公众健康的同时,还训练了我们通过科学预测来规避或降低风险的能力。
虽已雾霾蔽日,但是教育不止。我们要始终谨记:有怎样的生活就需要怎样的教育。
发明创造显神威
石家庄华兴小学:建防霾神器,让学生尽情撒欢
石家庄华兴小学誉兴校区,为了让学生们在雾霾天也能享受运动的快乐,在校内建起了一座气膜体育馆。据气膜体育馆负责人介绍,这个气膜体育馆,是河北省首家气膜建筑运动场馆,占地1000平方米,长50米宽20米,可容纳上百人进行锻炼。气模体育馆有专门的新风系统,将外面的空气,经过新风系统过滤,除掉空气里的雾霾、PM2.5、杂质,通过地下的送风管道送到馆内。这样即使在严重的雾霾天,学生们也能在洁净的空气中,尽情地运动。相比传统建筑,气膜体育馆内部无框架无梁柱,大跨度,大空间,活动无阻碍;同时,还能控制内部湿度、温度、新风、照明。
抗霾“小贴士”:
1.少出门。青少年尤其要注意减少户外运动,特别是跑步、骑车等需要大口呼吸的有氧运动,在家时需关闭门窗;
2.戴口罩。需要外出时一定要做好防护措施,尽量在正规药店购买医用N95口罩;
3.勤洗漱。外出归来要第一时间清洗脸部和口腔,还可以用棉签蘸自来水或生理盐水清洗鼻腔;
4.多饮水。多喝水可加快体内废物代谢,避免其在体内长时间聚集;
5.淡饮食。多吃新鲜蔬菜水果,多摄入银耳、梨、柿子、百合、萝卜、荸荠等润肺食品。