普通高校大学生开展五人制足球教学的研究

王洪飞



普通高校大学生开展五人制足球教学的研究

王洪飞

五人制足球是国际足联正在推广的运动项目，它有其自身的特点。开展五人制足球运动，对提高运动员的技术、意识、体能均有益处，对足球教学、培养后备力量、全民健身运动起着积极的作用。在高校开展五人制足球比赛，更有利于促进高校大学生全民健身活动的广泛开展，推动高校足球运动的普及与提高，并能有效地解决大学生学习和参与足球活动的矛盾。

普通高校；大学生；五人制足球；研究

五人制足球比赛来源于“马路”足球，因只需一块空地即可进行比赛，因而深受广大青少年的喜爱。当代许多著名球星，少儿时期就是通过“马路”足球逐渐成长起来的。随着社会的发展，“马路”足球已发展成为五人制足球比赛。五人制足球比赛集娱乐、练习、健身、游戏为一体，适合不同年龄和水平的人。很多五人足球的爱好者表示，五人足球更强调个人技术，在足球的技巧运用上更加精巧细腻，而且它的规则也不允许过分地冲撞和飞铲，这就让五人足球的比赛场显得更加文明，对手之间的那种友好和礼貌，让人体会到了足球的另一种乐趣。五人制足球比赛形式多种多样，比赛人数少、场地小、器材简易、比赛时间短，便于在基层普及和开展,具有广泛的适用性。比赛中接触球机会多、技术复杂、场上攻守转换节奏快、战术灵活多变，不仅要求运动员有一定的体力和快速的奔跑能力，还要有完成复杂的技术动作和与同伴配合的能力。比赛的射门机会多、比分高，因此五人制足球既有利于培养运动员的射门能力又有良好的观赏性。

1. 五人制足球特点分析

五人制足球比赛是由职业足球队的一种练习方法演变而成的足球竞赛性游戏。在欧美一些国家，因为冬季室外温度过低而不能训练，于是，一些球队就利用室内的场地(如篮球场地等)进行练习。国际上室内足球有三种流派:即南美、欧洲和美国派。他们都有各自的打法和规则，为了使其能够成为一项世界性的比赛项目，国际足联成立了专门的机构进行指导，1987年正式将这种运动命名为“五人制足球”。这个项目在美国最早的室内足球比赛于1965年举行，至1973年已有超过五十一支足球队(组)经常参加室内球场的各级足球比赛，其中包括有甲级队参加的比赛。在20世纪90年代,我国首届全国室内五人制足球锦标赛产生。1995年底有20支队伍参加的比赛，使观众逐渐对这项运动熟悉并产生了兴趣。同时在我国的各个高校，五人制足球赛也受到了广大学生的欢迎，其中李宁杯中国大学生五人制足球联赛就是一项成功推广五人制足球的赛事。

2. 五人制足球教学在我国高校开展现状分析

2.1 大学生五人制足球学习热情高涨

五人制足球由于其参与人数较少便于组织，对场地要求不高，深受高校大学生足球爱好者喜欢，越来越多的大学生在校园里进行五人制足球活动。在校园里经常看到大学生用书包等物摆放球门，学生在小范围内进行足球比赛，现在高校的大学生五人制足球学习热情高涨，直接带动了校园足球运动氛围，丰富了大学校园体育锻炼活动。五人制足球运动的开展对大学生身体素质的影响巨大，大学生之所以喜欢这项运动还因为五人制足球的运动量和强度较小和可控，五人制足球运动场地范围较小，大学生现在的身体素质本来就较差不适合剧烈运动，五人制足球运动的跑动距离正好适合，而且比赛人数较少每个人接触足球的机会就会增多，使得每个参与者都能感受到比赛的乐趣，大家的参与度较高。

2.2 大学生五人制足球联赛巨大推动作用

与11人制的足球相比，五人制足球的优势是巨大。尤其是在高校大学生群体里开展此项运动，比赛中限制了铲球和冲撞加大了竞赛的文明程度和身体对抗程度，从某种角度上更贴近大学生现实状态，比赛中进球数量角度观赏性较强无疑吸引了高校体育的注意。2003年中国教育部大学生体育协会率先在国内推出了首届李宁杯中国大学生五人制足球联赛，联赛在开始之初就吸引了各方面的关注，尤其是许多社会企业通过这个渠道积极加强与高校合作，在社会上产生极大的影响。反过来社会的参与又促进了高校五人制足球的开展和普及，高校五人制足球蓬勃发展。

3. 五人制足球教学在我国高校开展前景分析

3.1 有利于足球运动的普及

五人制足球是由11人制足球发展而成，其比赛的基本规则、足球技战术以及裁判都与11人制足球相同或类似，五人制足球比11人制足球又增添了更多的特点，五人制足球教学在很大程度上促进到了足球运动的开展，有利于足球运动的普及。首先，高校大学生人数众多但校园面积较小，人均体育锻炼面积就更小，在有限的地方进行体育锻炼五人制足球形式是很长适合的体育锻炼项目，学生可以分成几组在一块场地上进行相互竞争比赛，比赛乐趣非常适合大学生进行。其次，五人制足球项目教学和比赛趣味性较强，非常适合大学生及青少年的喜爱，比赛只需较少的人数就可以进行，而且比赛进球数量较多、足球技战术运用较为频繁，学生投入其中的热情巨大，在很大程度上是对足球运动的普及。最后，五人制足球深受大学生喜爱在高校校园的普及程度较高、学生的参与程度大大增强，在一定程度上普及课足球运动项目，有利于足球运动在高校大学生中开展。

3.2 有利于足球运动水平的提高

五人制足球对提高大学生的足球运动水平具有明显作用，五人制足球比赛场地虽然小但在比赛过程中攻防转化速度很对，比赛队员在场上需要不停进行跑动，而且对于队员速度要求较高很多时候需要较快的启动速度进行抢断，所以五人制足球运动对大学生的体能有较高的要求。五人制足球比赛节奏比11人制足球比赛快，比赛中队员频繁运用各种足球技术来控制足球和射门，运动员在做传、接、盘、带、射等动作时,必须在瞬间完成,这样有助于提高运动员的脚下功夫和快速摆脱、快速传接、果断射门的能力，五人制足球比赛能够快速提高队员的足球技术能力。在较小的场地进行足球比赛，要求队员需要很好的足球配合能力及团队合作能力，所有五人制足球能够提高队员的足球战术能力。五人制足球比赛中进球个数较多，要求守门员和队员的注意力集中和临场的判断力及应变能力很强，对比赛队员心理能力的锻炼作用较强。

3.3 有利于对高校学生进行素质教育

高校是对大学生进行教育的重要阵地和场所，学生实行素质教育是教育的终极目标，在五人制足球开展中学生通过体育课堂教学充分学习足球理论知识和足球实践能力，在足球比赛中通过体育课堂学习的足球能力运用到比赛去，提高大学生的综合能力。通过五人制足球比赛的实践锻炼，大学生可以把比赛中的不足从足球课堂教学中足球学习来弥补，将足球课堂学习的足球能力运用到足球比赛中去，这一过程对大学生的教育充分体现了以素质教育为中心，以培养学生综合素质为目的的教育理念。

4. 五人制足球教学在我国高校开展对策分析

4.1 充分利用场地资源优势

高校场地一直无法满足学生体育锻炼的需求，五人制足球在高校开展需要有一定的场地资源做保证，在高校开展五人制足球教学是缓解高校体育锻炼场地设施不足的一项运动项目，高校体育锻炼场地主要分为室内和室外场地，五人制足球项目既可以在室内进行又可在室外场地进行，比赛场地要求不高且要求面积较小，非常适合高校开展的体育项目。要想在高校更好的开展五人制足球项目就应该充分利用学校现有的体育场地资源，发挥场地优势促进校园五人制足球项目开展。

4.2 积极开设五人制足球普修课与选修课

促进高校五人制足球项目的开展要有相应体育教学的跟进，在高校开设五人制足球普修课与选修课是时代的要求也是大学生的体育锻炼需要。高校体育课分为一二年级必修课和三四年级的选修课，必修课主要对学生开设学生喜欢的体育项目，选修课主要是开设学生放映比较集中的热门体育项目。促进高校五人制足球开展就要在体育课程设置上加大足球课开设力度，在学校积极宣传五人制足球项目的特点，增强大学生选课意向。对于大学生喜欢五人制足球的现状，在课程开设上要主动增加五人制足球课程数量，让更多的学生参与到五人制足球运动中来，五人制足球运动参与的学生越多普及的程度越大，能够极大的促进五人制足球运动在高校的开展。

4.3 高校应抓好五人制足球的师资建设

高校开展五人制足球过程中对于师资建设是必不可少、及其重要的环节。高校开展五人制足球不仅需要场地体育设施等硬件条件同时也需要足球体育教师这个软件条件。大学生的足球技战术都是体育教师传授，足球体育教师的好坏直接关系学生足球技能的形成。加强足球体育教师的建设是开展五人制足球的重要保证，首先要对高校足球体育教学进行五人制足球理论和实践培训，加强足球教师五人制足球教学的能力，积极进行足球体育教师外出培训学习，加强学校间足球教师的相互交流和学习。其次对足球体育教师退休人员进行返聘，退休足球体育教师的教学经验是毋庸置疑，通过他们的丰富足球教学经验来弥补足球教师的五人制足球教学能力不足。最后加强足球体育教师的科研能力，五人制足球项目是新兴的体育项目需要足球工作者进行不断研究和探索找出适合我国高校大学生五人制足球教学的方法和道路。

4.4 科学合理地组织比赛

五人制足球的特点是其比赛新颖和观赏性，五人制足球比赛是此项目的核心部分，一切五人制足球运动都围绕五人制足球比赛进行，发展高校五人制足球运动要对五人制足球比赛进行从分研究和组织。首先高校要组织本校大学生积极参与全国五人制足球联赛，对参与联赛的学生组织体育教师进行严格训练，给予学生在学习和生活上照顾，专门成立校五人制足球代表队，代表学校比赛取得优异成绩为学校争光。其次积极开展同城高校之间的五人制足球定期比赛，加强学校之间的五人制足球交流，促进各高校之间五人制足球技战术能力的提高。最后利用高校的影响吸引社会企业积极进行五人制足球的赞助比赛，提高五人制足球比赛规模和层次，促进高校足球开展。

5. 结语

五人制足球教学在我国高校开展过程中，大学生五人制足球学习热情空前高涨 “李宁杯”全国大学生五人制足球联赛巨大推动作用促进高校五人制足球运动的开展。五人制足球教学有利于足球运动的普及、有利于足球运动水平的提高和有利于对高校学生进行素质教育，在高校开展五人制足球教学过程中要充分利用资源优势及科学合理地组织比赛。

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王洪飞(1984- )，男，山东滨州人，研究方向：体育教学与训练，讲师，外交学院体育教研室。

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.02.046