第八、九两套广播体操的对比分析

杜彩凤，李淑萍

（忻州师范学院 体育系，山西 忻州 034000）

第八、九两套广播体操的对比分析

杜彩凤，李淑萍

（忻州师范学院 体育系，山西 忻州 034000）

对第八、九两套广播体操的相关内容进行对比分析发现，两套广播体操各节操名称及顺序、节数、拍数、组合方式种类是相同的；在组合方式、动作方向、动作节奏、动作结构要素上是不同的。

广播体操；发展；对比；锻炼

1 前言

第一套广播体操是在1951推出的，至今已推出了九套广播体操。广播体操在丰富人民的文化生活和体育运动的开展发挥着积极的作用。本研究针对我国八、九两套广播体操的相关内容进行对比分析。探讨两套广播体操的不同，为我国广播体操运动发展提供了可靠的理论参考依据，促进广播体操可持续高效的发展。

2 研究对象与研究方法

反复观看第八、九两套广播体操的录像、倾听音乐、解读图解，为研究提供数据。

3 结果与分析

3.1 两套广播体操的指导思想与创编原则对比

第八套广播体操的创编思路是简单易学，“科学、简易、基本、普及、通用”为第八套广播体操创编原则。第九套广播体操以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为创编原则，突出了“健康、时代、欢乐”的风格。

3.2 两套广播体操基本内容的对比

3.2.1 两套操各节操的名称及顺序的对比

表1 第八、九两套体操中各节操的名称统计

由表1中可以看出，第八、九两套广播体操各节操的名称及顺序是相同的。说明广播体操的创编更科学。在创编上遵循了人体运动规律。两套操的名称命名所占比例也是相同的，都是0:3:5。

3.2.2 两套操的推行时间、节数、拍数的对比

表2 第八、九两套体操的基本信息统计表

由表2可知，第八套是在1997年颁布的，第九套是在2011年颁布的。第八套广播体操推广时间是14年，它推广时间是较长的。第八、九两套广播体操节数相同，都是八节操模式，两套操的拍数都是256拍，说明广播体操节数、拍数更加趋向统一[1]。

3.2.3 两套操音乐的对比

表3 第八、九两套体操音乐的基本信息统计表

从表3可知，第九套比第八套音乐时间长0.05分、节奏快0.03秒/拍，但做操的时间却短了。说明第九套广播体操在强度、负荷方面比第八套广播要大。

3.3 两套广播体操动作结构的对比

3.3.1 动作循环模式的对比

表4 第八、九两套体操的动作循环模式统计表

从表4中可知，第八套广播体操只有整理运动采用八拍一循环的动作循环模式。第九套广播体操整套操都采用了八拍一循环的动作循环模式。说明第八套广播体操动作简单，重复次数多。第九套广播体操动作变化多，在一定程度上增加了锻炼的难度[2]。

3.3.2 动作组合方式和动作方向的对比

表5 第八、九两套体操组合方式及方向的统计表

表5中可知，第八套的组合方式有3种，第九套有3种，可看出第八套和第九套它们的组合方式种类是相同的，由于动作循环模式的不同，两套操各自的组合方式是有所不同的。第八套广播体操只有一点方向的运动。第九套涉及了一、三、七点方向的运动（除扩胸运动外都是一点方向的运动）。

3.3.3 动作节奏的对比

表6 第八、九两套体操动作节奏统计表

从表6中可以看出第八套广播体操的扩胸运动和第九套广播体操的扩胸运动、体转运动都是一拍一动，其余的运动都是一拍两动。其中在第九套广播体操中一拍两动都是手臂的一拍两动。

3.4 两套广播体操各动作要素的对比

3.4.1 上肢的动作结构要素的对比

表7 第八、九两套体操上肢各动作要素次数统计表

从表7中可知，两套广播体操上肢动作结构要素中举的次数最多，分别所占总次数40%和49%，可见举在广播体操中重要、最常见的动作要素[3]。其次，两套操中摆使用次数也比较多，分别占总次数的25%和24%。屈也是广播体操中比较常见的，但在第九套广播体操第一节伸展运动中出现胸前竖屈，这是第九套广播体操中的创新。绕、绕环在第八套广播体操第一节伸展运动中就出现了绕环动作，增加了运动幅度也活动了肩关节，上肢动作更丰富了。在第八套扩胸运动和第九套扩胸运动中都用了振的动作结构要素，增加了运动幅度。

3.4.2 下肢的动作结构要素的对比

表8 第八、九两套体操下肢各动作要素次数统计表

从表8中可知，第八套操中下肢动作跳跃和弓步的次数是相同的，在各要素中所占比例相对较多，都是33%，踢和蹲的次数也是相同的都是八次，分别出现在踢腿运动和全身运动中。蹲在第九套下肢动作各个要素中运用次数相对较多。第八、九两套体操下肢动作要素跳跃、蹲、弓步次数相差不是很多，分布式比较均匀，而踢只出现在踢腿运动，所以次数相对较少。

3.4.3 躯干的动作结构要素的对比

表9 第八、九两套体操中躯干动作要素次数统计表

从表9中可知，在第八、九两套体操中躯干动作各要素中躯干屈、转体是较常见的，而躯干振和绕环使用的较少[4]。第九套中躯干转体比第八套运用次数多，所以第九套广播体操动作相对灵活多变，可增强练习者锻炼的兴趣。总体来说第九套比第八套躯干动作各动作要素运用次数多，所以第九套比第八套运动量相对较大，动作更加灵活，练习者锻炼效果更加明显[5]。

4 结论

第八套、九套广播体操的指导思想和创编原则各有不同[6]，风格不同；两套广播体操各节操的名称及顺序、节数拍数是相同的；第九套的音乐比第八套时间长；第八套动作模式除整理运动外都采用八拍一循环，第九套八节操都采用八拍一循环；两套操所用的动作组合方式不同。在动作方向上，第八套只有一点方向的运动，第九套涉及一、三、七点方向的运动。在动作节奏方面，第八套除扩胸运动采用一拍一动外剩余七节都采用一拍两动，第九套除扩胸运动、体转运动采用一拍一动外剩余六节采用一拍两动。在动作结构要素上，上肢、下肢、躯干所运用的动作要素是不同的。

[1] 国家体育运动委员会.第八套广播体操图解[Z].北京:人民体育出版社,1997:1-10.

[2] 国家体育运动委员会.第九套广播体操图解[Z].北京:人民体育出版社,2011:1-10.

[3] 郑兵,刘娟,刘海.建国以来九套广播体操的动作结构对比和社会背景研究[J].延安大学学报,2012,31(3):106-108.

[4] 方云琴,蔡春霞.广播体操五十年发展的比较研究[J].体育文化导刊,2004,3:31-32.

[5] 王建.中国成年人广播体操发展走向及成套动作编排特征研究[J].北京体育大学学报,2008,23(1):39-42.

[6] 刘沂.第八套广播体操比赛动作分析[J].中国体育科技, 2002,38(6):24-42.

（责任编辑、校对：赵永才）

Comparative Study on the Eight and Ninth Sets of Broadcast Gymnastics

DU Cai-feng, LI Shu-ping
(Department of Physical Education, Xinzhou Teachers University, Xinzhou 034000, China)

By means of literature, video, interview, and statistics, the paper carried on the contrast analysis comparison of the eighth and ninth sets of exercise in radio music related content, thus found out respective characteristic. Results demonstrated that two set of calisthenics are same in radio music various moral integrity name, the order, the pitch number, and the racket number, while In combo mode, direction of movement, rhythm, and structure elements, they are different.

broadcast gymnastics; Development; comparative; exercise

G807.01

A

1009-9115(2016)02-0104-02

10.3969/j.issn.1009-9115.2016.02.031

忻州师范学院青年基金课题（QN201507）

2015-08-09

杜彩凤（1980-），女，山西临汾人，硕士，讲师，研究方向为体育教育训练学。