留守学生的心理健康教育：职业学校该如何做

沈若冰

（泰州机电高等职业技术学校，江苏 泰州 225300）

留守学生的心理健康教育：职业学校该如何做

沈若冰

（泰州机电高等职业技术学校，江苏 泰州 225300）

职业学校留守学生是一个相对特殊的群体，其心理健康问题相当突出，职业学校应该发挥教育的主阵地和主体作用，采取一系列行之有效的措施提升留守学生的心理健康水平。

职业学校 留守学生 心理健康教育

职业学校留守学生是一个相对特殊的群体，在成长过程中，因个体、家庭、学校和社会环境等多方面原因，使得他们在个体成长中面临诸多困扰，有的出现抑郁、焦虑、强迫、情绪失控、人际关系障碍等各种各样的症状。留守学生的心理问题突出，学校对此应当予以重视，而现实是缺乏必要深入的研究，对他们因心理问题而导致的不良行为往往简单归结为思想道德问题，在处理上过于严厉。那么职业学校如何做好留守学生的心理健康教育工作呢？

一、建立留守学生档案

学校应建立留守学生基础档案及专门心理档案。学校对留守学生的基本情况建立详细档案，同时将变化情况在档案中及时记载，进行动态跟踪管理，以便及时调整帮扶措施。留守学生基本情况应包括：户籍所在地、家庭成员、家庭地址、家庭情况；留守学生身体状况、思想状况、学习情况；外出父母的务工地址、联系方式和收入状况；临时监护人是谁、文化程度、联系电话，等等。采取问卷调查、心理测量等方式为每位留守学生建立一份心理健康档案。针对学生在测试中反映出来的问题，根据不同情况分别进行指导或咨询，问题特别严重需进行临床治疗的学生，及时联系其家长，安排到专门医院进行治疗。将留守学生学习情况、生活习性、兴趣爱好、心理测评得分等记录在案，不定期地向留守学生父母及其监护人反映孩子的具体情况。老师主动与可能有心理问题的留守学生交谈，密切关注他们的情绪波动和心理需求，让他们感觉到老师的关怀和温暖。

二、强化留守学生的自我教育

引导留守学生正确认识自我，尽快适应职校生活，改善人际关系。中考的挫折使不少留守学生给自己贴上 “我不行，我很笨”的标签，而“我不行”就是对自己消极的评价。培养留守学生的自信心，首要的是教育他们正确评价和认识自我，经常提醒其思考：我是个什么样的人，我有哪些优点，不足是什么，我打算怎样度过中职三年的学习生活、我的未来会是怎样的等问题。通过全面地认识自己，逐步形成正确的自我评价标准，树立自信心，从而较好地适应中职学校生活和改善与教师、同学、父母的人际关系，帮助留守学生树立心理健康意识，掌握心理调适方法。比如当留守学生出现不良心理时，引导其学习宣泄不良情绪的方法；向同学、朋友、心理教师倾诉；听音乐、看电影、读书、运动；进行积极的自我暗示、日常生活中经常保持微笑、经常想象自己取得成功时的情形，等等。“每个人都是自己的心理医生”，如果留守学生树立心理健康意识，掌握一些常用的心理调适方法，那么将会使心理健康水平得到提升。

三、做好家长的教育帮扶工作

首先，帮助留守学生家长走出教育子女的误区。某些家长认为教育孩子的责任全在学校与老师；或认为孩子大了，自己对孩子的影响力越来越小，家长的任务就是提供物质支持，满足孩子的生活需求。学校要采用校讯通、家长会、家校合作网上平台等方式，与留守学生的家长沟通，让他们意识到孩子的心理健康教育离不开家长的支持和配合，家长有责任、有义务配合学校教育。

其次，培养留守学生家长开展心理健康教育的能力。中职留守学生的家长受教育程度普遍较低，缺乏心理健康教育的相关知识，不懂得心理健康教育的方法技巧，缺乏配合学校教育工作的能力。因此，学校必须培养具备相应素质和能力的家长队伍。学校可利用自己在教育资源上的优势，充分发挥心理健康教育的主导作用，以优秀的心理健康教育专职教师为依托，通过校讯通平台定期给家长传播心理健康的知识，为家长提供良好的培训、交流平台，帮助家长优化自身心理状态，提升家长教育能力。还可通过举办家长学校、集中家访日等活动，建立学校和家长的长效联系机制，帮助家长转变错误的教育观念，掌握家庭教育的基本知识和技巧，促使他们有效地履行家长的监护责任和义务。

四、开展形式多样的心理健康教育活动

（一）个体心理咨询

对于中职留守学生这个群体而言，需要对问题较严重的留守学生进行个体咨询。心理教师对学生进行一对一的聊天，了解学生的成长史，找出症状的原因。通过个体咨询让留守学生将压抑的“情结”解开，释放负面情绪，驱赶困扰内心的心魔，获得正能量，重新恢复青春活力。心理教师在与留守学生谈话的过程中，应该学会表达尊重和真诚，充分运用共情与留守学生沟通，将心比心、设身处地地理解他们，对他们的言语及行为的积极面予以关注，从而使他们树立正向价值观。

（二）个体沙盘游戏

调查显示，学生希望心理健康课采取灵活多样的授课方式，90.5%的学生喜欢心理游戏，92.3%的学生喜欢看心理剧，88.6%的学生喜欢沙盘游戏，78.9%的学生喜欢放松训练，等等。个体沙盘游戏通过将沙具摆放在沙盘中，以呈现来访者的内心世界，不需要过多的语言的参与，可以很好地绕开咨询过程中的阻抗。在整个沙盘制作过程中，治疗者只需要采取“静默的见证者”接纳的、共感理解的、赏识的态度在旁边陪伴。来访者在沙盘中运用沙具表达自己的无意识世界，使来访者的“自我自愈力”得以发挥。对学习不良留守学生进行沙盘游戏干预的目的不是直接提高其学习成绩，而是解决学习不良现象背后的心理问题。一旦在游戏中建立良好的咨访关系帮助留守学生解决了心理问题，学习成绩就会提高。

（三）团体心理咨询

个别咨询涉及的内容，团体心理咨询都可以开展，特别是与自我意识、人际关系、压力处理等有关的目标，更能发挥团体咨询的优势。对于留守学生来说，将问题相同或类似的学生集中在一起进行团体心理咨询，使这些学生在交互作用中发现问题，相互支持，共同探讨和成长，能取得更好的效果。例如，在团体咨询中，设计“我的四格图”促进成员理解每个人都有不同，不管优势还是缺陷都是自己所拥有的财富；设计“情绪万花筒”帮助留守学生接纳自己的情绪，适当表达负面情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。通过这个平台学生可以安全地展示自己的情绪和心理上的矛盾与冲突，大胆地进行自我怀疑和反思，学会与同伴沟通，学习指导者的模范行为，把现实生活问题放在团体咨询中安全地实验，促进留守学生共同成长。在团体心理咨询中应注意的一个问题是，团体咨询指导者需要善于营造一种温暖、关怀、共情和目标明确的团体情绪氛围。

（四）心理健康教育宣传及主题活动

学校可通过宣传栏、广播站、开设心理信箱、创建心理报刊，定期进行心理健康教育知识讲座等形式，普及心理健康教育知识，教给留守学生心理调节方法，缓解留守学生心理压力。

定期举办心理健康主题活动，如：班级心理健康知识专题黑板报评比、手抄报比赛、“健康心理，阳光人生”主题班会、“我的心灵故事”征文比赛、演讲比赛、“阳光之旅”心理素质拓展活动、心理故事会、心理剧，等等。开展其他丰富多彩的校园文化活动，开展十八岁成人宣誓仪式、感恩教育，组织学生参加全国“文明风采”大赛、校园文化秀、元旦文艺汇演、书法绘画、运动会及各类技能比赛等活动，使留守学生的特长在活动中得到展示，增强留守学生的荣誉感，并学会应对失败后的挫折。

“留守学生”问题需要家庭、学校、社会的共同关爱，尤其是家庭的监管作用和学校的教育作用。学校应该发挥教育的主阵地和主体作用，利用学校的师资和设施，充分发挥自身优势，关注留守学生的思想和心理健康，促进其身心健康发展。

［1］陆秋菊．农村职校“留守学生”的现状及应对策略［J］.中学教学参考，2009（21）.

［2］赖静．留守学生的教育管理［J］.广东教育（综合版），2010.

［3］程基会.中职心理健康教育有效性探究［J］.中国校外教育，2012（11）.

泰州市“十二五”规划2013年度立项课题“职业学校留守学生的心理健康问题研究”（编号：TZJKSZDZC2013082）