团体心理辅导在大学生就业心理教育中的应用研究

李兴兴

摘要：目前，很多大学生在毕业之际依旧对于自身的就业去向感到迷茫，他们对于自身未来的就业抉择需要不断深化，培育积极心态，调适就业心理已经成为大学生心理健康课程中的一个重要内容。通过叙述团体心理辅导与就业心理教育的含义及关联，讨论团体心理辅导在大学生就业心理教育中应用的方案，并提出团体心理辅导在大学生职业能力培养中应用的策略，从而帮助加强对大学生的职业心理辅导。

关键词：团体心理辅导;大学生;就业;心理健康;应用

中图分类号：G640文献标志码：A文章编号：1001-7836（2015）12-0090-02

如今，众多的高校教育者已经逐渐地意识到大学生职业规划对于大学生未来毕业就业的重要性，并且逐渐地将大学生就业心理辅导作为心理健康教育中的一个重要环节。由于大学生在校期间接受教育以理论知识为主，对就业的目标、过程都缺乏充分的认识，因此大学生在择业就业过程中，遇到最多的心理问题就是目标认知模糊、盲目攀比、心态消极[1]。因此，将单位的职业理念融入到高校教育中，使大学生能够对未来的工作有更为清晰的了解，从而能明确就业目标，提升职业能力、调适就业心态，是高校心理健康教育课程的一个重要目标。在实践教学中，笔者发现，利用团体心理辅导加强对大学生的就业心理教育能够起到非常好的收效。团体心理辅导能够在加强大学生的毕业就业知识、树立正确的择业就业观念、强化就业心理素质、提高就业能力等多方面都有着重要的作用。

一、团体心理辅导与就业心理教育的含义及关联

1团体心理辅导的出现及发展

团体心理辅导，从字面的意思即可理解，就是教育工作者或者专业的心理辅导者，同时对于多个需要被辅导的人员（在大学生团体心理辅导中则指学生），针对其某一个方面的心理需求，结合其自身的实际能力，运用专业的心理辅导知识，帮助被辅导人员充分地认识自己，并能够在自己所处的环境中充分地发挥自己的能力，实现自身的价值。在这个过程中，教育工作者或专业的心理辅导者的主要工作就是为被辅导者提供所必需的信息，并指导其通过正确的方式认识自己。而随着团体心理辅导的不断发展，心理辅导者的工作范围不断拓宽，不仅要提供相应的信息和必要的指导，同时也要寻找恰当的方式和途径，为被辅导者解决一些难以应对的问题，从而使被辅导者能够更为适应社会生活[2]。

2就业心理教育的含义

所谓的就业心理教育，就是通过心理健康教育课程，让学生能够认清目前所处的就业形势，客观地分析，合理地定位，树立正确的职业理想，能够理性地看待在择业就业过程中可能遇到的一系列挫折，并能适时地调适自己的就业心理，用一个积极健康的心态迎接未来的职业挑战。有没有一个健康的就业心理，是一个毕业生能否顺利就业的重要因素，这个因素同时还将影响未来的职业生涯，成为能否取得工作中的成果的决定性因素之一。

3团体心理辅导在大学生就业心理教育中的重要意义

经过一段时期的实践表明，团体心理辅导对于打造健康的就业心理有着极为重要的意义，主要表现在以下几个方面：一是团体心理辅导教育沟通效果极佳。就业不仅仅取决于大学生的知识储备，更重要的是要提高大学生的实践能力，还要求大学生能从实践的角度去认识、探索职业中的各种问题。团体心理辅导相对于传统的教育方式自身强大的实践性满足了这一教育要求，达到了极好的教育沟通效果。二是能够对大批量学生进行团体辅导。大学生所面临的毕业就业问题有着极大的共同性，针对于这些问题，心理辅导者可以运用合理的方式，为大量的学生同时解决类似的问题，从而提高了心理辅导的效率。三是团体心理辅导更有利于同龄人之间的交流。对于学生来说，往往对于传统的灌输式的教育比较抗拒，然而，在团体心理辅导中，大学生之间多了进行交流的机会，可以共同分享经验，探讨解决问题的方法，能够产生良好的团体效应[3]。

二、团体心理辅导在大学生就业心理教育中的应用研究1团体心理辅导在大学生就业心理教育中应用的理论基础

团体心理辅导之所以能够在大学生就业心理教育中得以良好地运用，得益于团体心理辅导具有以下特点：一是团体心理辅导能够产生团体效能。对于大学生来说，单独的教育所产生的效果不佳，而对于一个团体进行同时教育，团体成员之间则能够相互合作，产生巨大的凝聚力，达到更好的教育效果。二是团体心理辅导方便于学生之间的交流。在团体心理辅导过程中，学生之间的交流不仅可以分享经验，还能够提高学生的社会交往能力。三是团体心理辅导能加深学生对自我的认识。通过团体心理辅导，大学生能够清晰地意识到自身的兴趣爱好、特长等，为其职业生涯指明方向。

2团体心理辅导在大学生就业心理教育中的具体应用

良好的团体心理辅导方案，能够更有针对性地对大学生进行职业能力培养，快速提高大学生的心理素质，使其获得更为成熟的职业能力。笔者在本人的心理健康教育课堂上，进行了具体的实验应用。本班级中共有学生63人，其中，女生50人，男生13人，平均年龄19—20岁，大学三年级，正处在就业前瞻阶段。具体的教学过程分为以下几个步骤：第一步，排解负面情绪。大学生如果对于自身的负面情绪调节能力不足，则容易受到负面情绪的影响，从而做事冲动、不计后果，对于择业就业、包括之后的职业生涯都是极为不利的，排解负面情绪的方式可以是倾诉、自我暗示、适当发泄等。在教学中，笔者将学生分为5个小组，通过“大家一起来吐槽”这个活动，收集团体成员在实习中遇到的最满意和最不满意的事，帮助疏导发泄负面情绪。第二步，培养大学生的责任心与沟通技巧。这一点对于90后大学生群体尤其重要。

3团体心理辅导在大学生就业心理教育中应用的结果反馈

在课程结束后，笔者对所有的学生发放了匿名的《团体心理辅导自评问卷》，全部的63名同学均参加了调查，收回有效问卷62份，调查结果显示，有55人（87.3%）对本次团体心理辅导非常满意，有6人（9.52%）较为满意，有1人（1.58%）不满意。通过对统计结果的分析，可以看出，85%以上的学生认为通过团体心理辅导，自己的沟通能力和团队合作能力得到了提高，对就业目标、就业过程有了进一步的认识，对就业中可能遇到的困难和挫折有了预先的心理准备，对就业更加有信心。

同时，结果也表明，学生希望团体心理辅导能够更多地应用到职业能力培育中，能够通过心理教育的方法提高自己的创造力，并且希望这种教育方式能够常态化。

三、团体心理辅导在大学生心理健康课程中应用的策略1以“以人为本”作为团体心理辅导的根本

大学生是团体心理辅导的对象，也是团体心理辅导的中心，另外，团体心理辅导的最终目的也是为了能够提高大学生的职业能力，可见，在团体心理辅导的过程中，必须将大学生放在主体地位，也就是要坚持“以人为本”。在团体心理辅导中，要时刻关注大学生的心理变化，使大学生能够获得归属感，并感受到团体心理辅导对他们的帮助作用。并且帮助大学生提高其对自身的认识，加强大学生与其他学生及心理辅导者的交流，增强自我存在感，意识到自身对于社会的价值，才能够对自己进行正确的定位，提高自身的职业能力，最终选择最为适合自己的职业，并将自己奉献给该项事业[4]。

2强调大学生的自我教育的作用

对于大学生来说，团体心理辅导是一种提高职业能力的手段，而心理辅导者是为大学生增强心理素质提供帮助的助手，而最终大学生是否能够形成良好的心理素质，拥有强劲的职业能力，还要依靠大学生自身的努力。因此，加强大学生的自我教育，能够使团体心理辅导达到更好的作用。大学生的自我教育之所以能够发挥更大的作用，主要是大学生自己才是自身的主导者，对于自己的各项能力及素质有着更为深入的了解。增强大学生的自我教育，使其形成独立的性格，独立地走向未来的工作岗位，减少对于他人的依赖，也是提高大学生职业能力的重要手段。

3为大学生创造更为适宜的职业环境

团体心理辅导是一种实践性极强的心理辅导工作，而针对于大学生职业能力培养的团体心理辅导，自然离不开对大学生职业之间的教育。因此，团体心理辅导应当融入到良好的职业环境中，通过创造一定的职业环境，让大学生对未来的职业有一个更为清晰的认识，并针对职业环境提出自身的疑问，那么心理辅导者就能够站在实践的角度上为大学生解答这些问题，从而使大学生对职业获得新的认识，在增强其心理素质的同时，提高其实际工作能力，从多个角度同时提高大学生的职业能力。

四、结语

在就业压力越来越高的今天，就业心理教育也成为了心理健康教育中不可忽视的一个重要环节。如何提升就业心理教育的实效，丰富就业心理教育的形式也成为了大学生心理健康教育需要研究的课题之一。将团体心理辅导应用到就业心理教育中，能够有效增强大学生心理素质，对职业有更为深刻的认识，为大学生将来步入岗位、实现自身价值发挥重要的作用。

参考文献：

[1]吴建玲，胡连新.大规模短程团体心理辅导促进大学生心理素质教育的探索[J].黑龙江高教研究，2006，（5）.

[2]袁小娜.大学生职业生涯规划的团体心理辅导方案设计[J].常州信息职业技术学院学报，2008，（2）.

[3]左占伟，冯超.团体心理辅导、团体心理咨询、团体心理训练概念的区分[J].石家庄师范专科学校学报，2003，（2）：69—71.

[4]钟顺玉，冯建.论团体心理训练在大学生职业生涯指导中的应用[J].中华文化论坛，2008，（8）.（责任编辑：侯秀梅）