公安边防官兵心理健康教育实现路径探析

庄舒展

（中国人民武装警察部队学院，河北 廊坊 065000）

公安边防官兵心理健康教育实现路径探析

庄舒展

（中国人民武装警察部队学院，河北 廊坊 065000）

公安边防部队作为戍边维稳的重要武装执法力量，由于工作任务的繁重性及工作环境的艰苦性，广大基层边防官兵心理问题频发易发。做好边防官兵的心理健康服务工作被提上议程。只有通过探讨公安边防官兵心理健康教育的实现路径,采取课堂讲授、开展心理行为训练、落实心理疏导咨询工作以及课外渗透等来有效开展公安边防官兵心理健康教育，才能实现为部队建设及广大官兵个人健康发展保驾护航的目的。

公安边防官兵；心理健康教育；实现路径

公安边防部队是我国一支重要武装执法力量。这支武装力量分布在海陆空出入境口岸一线，执行出入境检查、打击偷渡、缉毒缉枪缉私、处理边境涉边行政案件、反恐处突等任务，担负着维护边疆安全稳定和出入境正常秩序的重要职责。由于公安边防部队地处我国边境前沿，使得大部分边防部队业务任务重、条件苦，面临的日常事务繁多，广大边防官兵（本文特指公安边防官兵，下同）心理压力过大，缺乏心理健康服务保障，因此，针对边防军人的心理健康教育也逐步被提上议事日程。作为部队政治工作组成部分的心理健康教育工作自然要肩负起应有的使命，服务好广大边防官兵，促进官兵健康发展，确保部队各项任务的圆满完成。

一、公安边防部队开展心理健康教育的依据

从部队建设角度看，2009年10月，为落实我军首次军队心理服务工作会议精神，总政治部、总参谋部、总后勤部和总装备部联合下发文件《关于加强新形势下军队心理服务工作的意见》。该《意见》规定了我军心理服务应做好八个方面的工作：其中包括要做好心理健康教育和心理知识的普及工作；组织心理训练；搞好心理咨询疏导；实施心理危机干预等。领会意见精神，我们领悟到心理健康教育已经摆上部队建设议程，维护保障官兵心理健康是部队建设与时俱进的应有之义。

从现实需要看，公安现役边防官兵，尤其是基层青年官兵，生活在基层，战斗在一线。作为国门的忠诚卫士，他们不仅需要有强烈的爱国奉献精神，过硬的政治军事素质，还必须拥有健康的体魄和良好的心理状态。某部的问卷调查表明：70%以上官兵认为自己需要心理健康教育并且乐意接受心理健康教育；50%以上的官兵认为心理健康教育非常重要[1]。另外，有研究人员专门设计了一套实验验证公安边防部队开展心理健康教育实效性的方法。该实验在两个边防机动中队进行，先测发现两个中队之前的心理健康平均水平没有统计学上的显著差异。然后开始实验，控制组中队定期开展心理健康教育，而对照组不进行心理健康教育。通过三个月后的对比发现控制组官兵完成任务的质量更好，效率更高。通过心理健康调查问卷的后测发现控制组的心理健康平均水平在统计学上显著高于对照组。

总之，开展心理健康教育从大局上有利于搞好公安边防部队建设，完成国家交付的各项使命任务。在微观上有利于满足官兵的现实需要，促进部队以人为本和官兵的全面发展。

二、边防官兵心理健康影响因素

心理健康教育的目标是引导广大官兵对环境高效而满意的适应，不断获得人格的完整和对环境的适应。边防军人的职业具有工作业务繁重、生活环境相对艰苦、人际关系单调化等特点。这种特点要求边防军人应当具备良好的环境适应能力和强大的心理能量来应对各种挑战。而现实中，边防部队青年官兵多为“90后”，正处在“最美好的时光，最麻烦的年纪”的成人初显期[2]，这个阶段心理素质具有不稳定的特征，易发诸如抑郁、焦虑、强迫、偏执、人际关系敏感等各种心理问题。

（一）外部环境因素

公安边防部队与解放军相同，具有相对封闭的部队环境。在这个封闭的环境里官兵接受严格的军事化管理和高强度的军事化训练，这样的环境条件容易使官兵产生倦怠和心理问题。以江苏总队江阴边防检查站为例，该中队实行严格的一日生活制度，严格控制外出和自由活动时间，士兵空闲时间少，警官日常事务繁多大小会议不断。同时训练执勤任务繁重，每年训练科目就有队列、体能器械、五公里负重跑、倒功、警棍盾牌操、应急棍等科目。训练之余就是码头白班和夜班的执勤、船舶检查、驻船监护、梯口监护、码头流动哨等。士兵身体疲惫精神也高度紧张。尤其是列兵和上等兵。他们任务更为繁重，管理更为严格，有时还必须面对来自班长和老兵的各方面压力。这种环境导致他们反映自己心理压力太大，几乎面临崩溃。有些士兵受不了这种紧张艰苦的环境氛围，出现熄灯后或执勤中私自出走、日常无端暴怒、缄默少语、失眠头晕等症状。可以看出，训练、管理、部队环境都可以成为影响官兵身心健康的重要因素。

（二）内部认知因素

很多驻边官兵由于工作忙碌或教育生活环境等因素的制约，对心理健康知识接触较少，对心理健康存在各种误区和盲区。对心理健康知识的匮乏影响心理健康和生活质量，并常常能间接触发心理问题。一部分官兵由于长期的信息封闭，认为健康就是生病吃药，一旦心理出现问题，往往因为缺乏先知先觉任其自生自灭，使得一个重大负性事件在心中积累酝酿成心理问题。当缺乏心理健康教育和保障时，即使没有出现重大的负性事件，也可以由一系列轻微负性事件按照积分累加制达到一定的程度产生一定的心理问题。事实说明，官兵的一些心理健康问题很多是缺乏心理健康教育导致的。心理健康教育对于消除这些误区，改善官兵的内在认知因素，让问题消解于无形之中尤为重要。

三、边防官兵心理健康教育的实现路径

针对公安现役边防部队广大官兵的心理健康教育的实践和落实是一项系统工程，需要多种力量、多种途径、多种技术的相互配合，综合实施。重在改变认知因素，同时强调氛围营造。

（一）第一课堂讲授

目前，边防部队对心理健康有一定的重视，但各单位的重视程度与现实需要仍然有一定的差距。只有一些单位有开展心理健康教育，而在课堂上进行心理健康教育是最为直接的形式，它能够普及知识、消除误区。在课堂教授上，解放军做得比较早。早在新世纪初，解放军就组织编写了全军标准化的心理健康教育教材 《中国人民解放军军人心理健康教育教材》并下发各部队，要求定期开课讲授[3]。公安边防部队由于资源有限，编写教材难以实现，而解放军教材日趋成熟完善，可以先利用兄弟部队的教材。一方面，各地公安边防部队可以聘请、邀请有经验的心理教育工作者、心理咨询师、精神科心理医生、院校心理学学者等针对不同的授课对象定期进行课堂讲授，教会官兵运用心理学知识适应紧张艰苦的戍边维稳生活，教会官兵各种自我心理调适的方式方法，重点培养官兵自己有效解决自身轻微心理问题的能力。另一方面，在师资有限、没有专业心理教育工作者参加课堂讲授的情况下，基层边防中队、大队可以自力更生，自己给自己上课。通过教导员、指导员、中队长、排长、班长等教育骨干自学心理学知识并定期开班授课，为官兵普及心理学知识。

在课堂讲授中，施教者（包括专业人员和业余自学人员）选择讲授、选择自学的内容必须紧贴公安边防部队工作实际，既要有心理学基本知识的全面普及，也要突出重点，根据官兵工作生活需要有的放矢。除了讲授一般的心理学知识，还应根据所部情况重点突出专题内容，如：提高适应能力、加强情绪调控、塑造坚强意志、改善人际关系、学会压力应对、调整婚恋心理、防恐维稳作战心理引导等。这些专题，是从边防官兵的工作、训练、生活各个方面有针对性地进行理论提升和实际操作指导。如果广大官兵能够学懂、学会，并认真对待，将会收到较好的心理健康保健效果。

（二）开展心理行为训练，营造良好身心氛围

个体行为反映内心世界，同时也可以成为心理发展的动力源[4]。心理行为训练正是基于这一认识展开的。心理行为训练是指以活动为载体来提高心理能量的行为训练。这一方法在各地方院校及部分军事院校逐步受到重视和推广，解放军信息工程大学就有专业的心理行为训练基地。针对学者的研究发现，心理行为训练在提高军人适应能力、增强部队团队凝聚力、调动军事训练动力等方面具有不可替代的作用。心理行为训练在公安边防部队中还属于新生事物，目前这方面的实践和探索都比较少。笔者认为，边防部队尤其适合开展心理行为训练，因为它有利于营造良好军营解压环境氛围，培塑强大心理品质。特别是在营造团结向上的心理环境氛围上具有不可替代的重要作用。能够通过环境的微小变化促进心理状态由亚健康向健康转化，有力地配合课堂心理健康知识的传播教育。在具体操作中，公安边防部队加强心理行为训练要与战备、训练、学习工作以及日常生活相结合，善于利用这些活动的间隙开展。

1．团队合作训练。团结是公安边防部队的优良传统。然而团结并非与生俱来，团结的精神是需要培养和引导的。团队合作训练可以选取一些对于场地、着装、器材要求不是很高的训练科目和游戏，穿插在官兵的室内外课程训练之中。比如“同舟共济”、“集思广益”、“为你喝彩”等。由于训练中需要官兵团结一致、尽心尽力，才能够完成任务或达到最佳效果，由此让成员体会奉献、责任与合作所带来的成功及喜悦，培养团结心理和集体主义精神。

2.情绪管理训练。情绪在每个人的生活里都扮演着重要角色，情绪调控能力的高低将直接影响边防官兵的心理健康状态。因此，应有意识地教给广大官兵一些改善情绪、放松身心的简便易行的实用方法。如放松训练、萨提亚冥想等，通过这些训练，让广大边防官兵掌握调节压力和情绪的实用工具，轻松化解各种不适情绪。

3.心理拓展训练。心理学研究表明，人的潜意识中包含着高度的智慧和能量，心理拓展训练通过体验并超越个体的生理、心理极限来提高心理能量。为了应对反恐、应急处突等高强度生理心理任务的严峻挑战。笔者认为，公安边防部队，特别是边境一线的公安边防部队有条件实施的可以支队为单位建立心理行为训练场。进行多种心理拓展训练项目，如“勇攀高峰”、“勇闯天堑”、“依存共渡”、“飞越自我”、“合力冲击”、“克服恐惧”等，每一项的完成都需要智慧和超越自我的勇气、信心。通过开展这样的心理拓展训练，可以释放边防官兵日常工作、训练、战斗中积累的压力与紧张焦虑情绪，达到心理健康教育的目的和效果。

（三）落实心理疏导

心理疏导和咨询在我国很多地方并 “不新鲜”，对于普通公民而言，当个体遇到心理困扰或障碍，会想到和心理疏导者“说说话”。因为心理咨询能给人温暖、安全和舒适的感觉，负责心理咨询的咨询师是值得信赖的专业工作者。然而，在公安边防基层，心理咨询和疏导工作尚未真正意义上的展开和持续开展，战士有了心理问题无处述说排解。建立正式、规范的心理咨询室和心理咨询师队伍，由专人负责、专人管理，公开向官兵提供固定的预约方式和开放时间，就像一把心灵的雨伞，将会为官兵的心灵遮风避雨，也为客观的部队环境带来微观的环境变化，即人性化关怀的环境。

真正落实和持续开展心理疏导工作要注意破除一些困难和障碍。公安现役边防目前的编制内还没有专业的心理工作队伍。对于心理疏导的队伍存在重数量多轻质量精的倾向，很多边防部队机关基层政工骨干都拥有国家二级三级心理咨询师资格证，然而真正懂行的人寥寥无几。所以真正落实和持续开展心理疏导工作除了提出口号外还有很多具体的工作要去做。一要真正建立精干的、专业化的心理咨询师队伍，并提供硬件条件和各种渠道，如建立解压室、秘密倾诉间、设立热线电话、建立信箱等形式，千方百计创作适宜的渠道为官兵敞开心扉提供条件。二要通过各种场合时机和媒介宣传来改变官兵对心理疏导的认识，有了心理问题能无顾虑地求助心理疏导和咨询。

（四）课外渗透

课外渗透指除课堂讲授外，在课下通过各种有意识的工作做好心理健康教育的全面渗透工作[5]。课外渗透的形式多种多样。时下比较新的形式是通过自媒体渗透。自媒体因为其快捷性和可插入性成为课外渗透的优良工具。在自媒体中，最为流行普及的便是腾讯公司出品的手机专用自媒体互动软件 “微信”。微信目前在我国有六亿多用户，是受众最多、影响最大、覆盖最广的自媒体客户端。利用微信开展心理健康教育的课外渗透主要是通过微信群的传播来广泛发布心理学知识。微信发布群的建立和加入是其传播途径。公安边防部队既可以支队为单位创设结合自身业务特点和实际情况的心理微信群，在群里面发布健康心理学知识。并提供多个模块，利用线上优势开展匿名咨询。这样官兵既可以学到知识，也可以敞开心扉畅所欲言。

相对有人力条件的公安边防部队支队级单位来说，能开设结合自身的心理微信发布群最好。相对条件差的支队级单位无力建立自己专门的微信发布群，不是说他们无法充分利用微信这个课外渗透平台。课外渗透也可以通过鼓励官兵主动加入适用于全国人民的全国性心理微信群。这类微信群由于受众广，所以具有较强的广泛适用性。这类微信发布群中比较突出的典型代表有 “简单的实用心理学”，微信号为“jddsyxlx”。该平台由国家注册的心理专家团队共同打造，关注实用心理方法、心理调适技巧、心理保健专业知识，能够帮助边防官兵更全面地了解自己，走出心理困境。

课外渗透形式多样。重在潜移默化，润物无声。微信只是一个方便可行的载体之一。课外渗透由于随时可以通过主官、骨干的有意识开展渗透而像思想政治工作那样具有全面的渗透性。关键是要找准渗透的时机和渗透的载体，让官兵乐于接受，而不应为了渗透而渗透，为搞活动而搞活动，增加边防官兵本已繁重的负担。

总而言之，针对公安边防部队广大官兵的心理健康教育意义重大。构筑全方位的心理健康教育实现路径当下就大有可为。我们探索各种各样行之有效的实现路径，达到心理健康教育的目的，提高边防官兵的心理健康水平，为官兵自身发展和部队建设需要保驾护航任重而道远。

[1]刘知源.某部军人心理健康教育认知情况的调查[J].精神疾病与心理卫生,2011:60-61.

[2]吴欣.军营中的心理学理论与实务[M].北京：中国轻工业出版社,2012：55-56.

[3]武晓梅.首部军人心理健康教育教材创编思想和特点[J].解放军预防医学杂志，2002(12)：450-451.

[4]刘戌忠.军人心理训练重要问题介绍[J].大众商务,2010(1):162.

[5]胡冰彬.高中政治课教学中渗透心理健康教育研究[D].重庆师范大学硕士学位论文汇编,2014:121.

On the Realization of Psychological Health Education in Public Security Frontier Soldiers

Zhuang Shuzhan
(People’s Armed Police College of China,Langfang Hebei 065000)

The public security frontier forces are an important law enforcement on the frontier.Due to heavy work load and hostile environment,psychological problems frequently occur among officers and soldiers.The necessity and importance of psychological heath service is recognized and actualized.To secure the personal healthy development of officers and soldiers and to build better army,it is essential to research means for realizing psychological health education,by class lectures,psychological behavior training,implementing psychological counseling work and extracurricular infiltration.

officers and soldiers of the frontier forces;psychological health education;means of implementation

E157，B849

A

1671-5101(2015)02-0090-04

（责任编辑：王泓）

2014-12-12

庄舒展（1991-），男，福建泉州人，中国人民武装警察部队学院2013级军队政治工作学专业硕士研究生，国家二级心理咨询师。研究方向：心理学。