少年男子武术套路运动员专项身体素质评价方法和标准的研究①

2015-12-17刘惠婷

当代体育科技 2015年1期

刘惠婷

(安顺学院体育学院贵州安顺 561000)

武术套路运动员的身体素质是结合专项需要并通过合理负荷的练习,以提高运动员有机体各器官、机能的活动能力,充分发展运动员的速度、力量、耐力、柔韧等提高运动成绩的训练过程。近几年,由于现代竞技武术难度的不断提高,对运动员的身体素质也提出了更高的要求,而从事武术套路运动所需要的专项身体素质机能则是武术套路运动员专项身体素质训练的体现。研究训练表明:12～15岁是武术套路运动员的最佳训练年龄阶段,此阶段运动员的各项专项身体机能都处于敏感期,这个时期的训练基本上决定了该运动员是否能有较高水平的突破。因此,少年时期(12～15岁)是武术套路运动员最佳的竞技训练阶段。

要成为一个高水平的武术套路运动员,身体素质是关键。简单的仅凭个人的主观意识来判断一个运动员有没有武术天赋,在实践中具有很大的盲目性,导致1更多的武术苗子出现“早熟”现象,因此客观的评定运动员的训练状况,及时掌握运动员的身体状况变化是很必要的。基于以上的原因,本论文对陕西省少年男子武术套路运动员专项身体素质进行测试,建立少年男子武术套路运动员专项身体素质的评定方法和标准,即为武术套路运动训练提供可靠的身体训练参数,又能为客观的控制运动员的身专项体素质训练过程提供科学的参考数据。

1 参考数据

1.1 研究对象

参加陕西省少年男子武术套路2010－2012年比赛的42(12～15岁)名运动员为研究对象。

1.2 研究方法

本论文主要采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、同时运用SPSS11.0统计软件对采集的所有数据进行统计分析。

2 结果分析

2.1 数据测量结果

运用D检验,对所测试的专项运动素质结果进行正态分布检验,其结果相伴概率为0.085,P>0.05,因此,认为本研究所测试的相关少年男子武术套专项运动素质的原始数据频数分布服从正态分布。

表2 单项指标标准分数表

表3 专项运动素质综合评价标准

2.2 少年男子武术套路专项运动素质的评价方法

2.2.1 建立武术套路运动员专项身体素质与运动成绩的多元回归方程系数表

采用T标准分法将原始数据标准化,以便不同测量项目在评价过程中进行计算、分析和比较。我们运用离差法的原理制定的一种评分标准,按照正态曲线下面积分布的规律理论,本研究采用的评分范围是±3S(即占评分范围总面积的99.7%)其公式为:T=50+(－x)×100/6s或是T=50+(X-)×100/6S,其中X为原始数据测量结果,为每一个测量数据指标的平均数,S为标准差。如表2所示,以为基准值,以S为离散距编制应用程序,分别计算出不同的素质分数所对应的成绩,并进行排序,制定出专项身体素质指标与标准百分换算表。

2.3 专项身体素质评价标准的划分

经正态检验得出,少年男子武术套路运动员专项身体素质综合发展水平服从正态分布,所以我们可以根据表2制定和划分综合评价标准。从综合和均衡度两个角度出发,我们将武术套路运动员的专项运动素质能力可以分为五个等级,10%的优秀,15%的良好,50%的中等,15%的及格和10%的较差。

2.3.1 少年男子武术套路运动员专项运动素质综合评价方法与标准(如表3所示)

X1(10秒冲拳)、X2(转肩)、X3(10秒仆步穿掌)、X4(10秒两头起)、X5(助跑提膝单腿跳)、X6(10秒正踢腿)、X7(1分钟仆步穿掌接腾空飞脚)分别是少年男子武术套路专项运动素质7项指标的标准分数值,(查表2可得标准分数)。Xn是专项素质综合发展水平的标准分,求得各指标的权重系数,对其进行归一化处理,得出综合发展水平计算公式为: