探究式教学在高职院校健美操教学中的实验研究

张苑

（河南职业技术学院　河南郑州　450000）

探究式教学在高职院校健美操教学中的实验研究

张苑

（河南职业技术学院河南郑州450000）

作为高职院校教育的重要组成部分，高职院校体育不仅关系着高职院校学生的身体、心理健康，而且对于体育事业的发展也具有重要影响。基于此，该文以高职院校健美操教学作为主要研究对象，以实验的方式对探究式教学在健美操教学中的应用方法和效果展开了深入研究，以期为保障学生身心健康和促进高职院校体育事业的蓬勃发展提供有价值的参考意见。

探究式教学 健美操教学 身体健康指标 健美操水平

随着高职院校对学生身心健康培养工作重视程度的不断加大，健美操也作为一项体育分支课程被引入高职院校的体育教学当中。然而，就现阶段而言，健美操教学方法的局限仍然阻碍着课程效率的提高和学生对自身形体的塑造。该文引入探究式教学这一全新方法，并试图说明此方法在高职院校健美操教学中应用的科学性和有效性，具体内容如下所述。

1　健美操与探究式教学概述

1.1健美操及其教学目标概述

健美操是具有较强普及性且深受广大群众喜爱的集舞蹈、体操以及音乐、娱乐和健身为一体的体育项目。从体育教学的角度来分析，健美操则是学校体育教育的重要组成部分，具有较强的时代气息，不仅受到教师，学生的喜爱，而且也正逐渐成为一种校园体育的时尚潮流［1］。高职院校健美操的教学目标为：通过选择科学且恰当的教学方法对学生关于健美操运动技术的认知与掌握进行指导，使学生在动感和优美的节奏当中发现美、体验美、表现美与创造美，在此过程中使学生的创造性思维以及综合能力得以提升。

1.2探究式教学概述

对探究式教学进行分析可知，其是一种以学生为主体的主动学习方式，是指学生在对相关概念、原理进行学习和实践过程中，教师仅向其提供相应的事例或辅助性的指导，从而使学生在探究知的过程中发现问题和解决问题，并提高自身实践能力的教学方法。此种教学方法的本质特征在于，教师并不直接将问题的答案直接告诉学生，而是致力于为学生提供相应的教学环境和帮助，从而使学生通过自身探索发现与教学目标相符的知识和学习策略［2］。在了解健美操教学与探究式教学概念的基础上，下文则以实验的形式对探究式教学在高职院校健美操教学中的应用效果展开分析。

2　研究对象与方法

2.1研究对象

该文以河南职业技术学院2014级健美操体育班学生作为主要研究对象，对参加健美操体育项目的学生就3套大众健美操一级动作进行考核，并从健美操选项班的学生中抽取出成绩（健美操水平）基本相同的学生70名，其中，男生和女生分别为20人和50人，并将其随机分组成实验组和对照组两组，每组各35人，其中，男生10人，女生25人。

2.2实验内容与方法

实验的时间为2014年3月至2014年6月，样本学生参加健美操的总课时为32课时，实验地点选为河南职业技术学院健美操教室。在实验内容方面，实验组与对照组学生接受的健美操教学内容相同，即第三套大众健美操一级动作，当相关教学完成后，分别从两组学生动作的准确性和表现力等方面对其健美操水平进行评价。

在教学方法方面，对照组学生以传统的常规教学方法进行授课，教学流程为：教学内容的讲述→动作示范→模仿练习→动作纠正→强化练习→总结。实验组学生则采用探究式教学方法予以授课，具体教学流程为：教学内容的讲述→动作示范→模仿练习→观看标准健美操的教学影像，找出自身存在问题并加以解决→分小组讨论并轮流练习→排队等待的练习小组同学对练习结束的小组同学在表演健美操过程中存在的问题予以指出并帮其纠正→全部小组练习结束后观看标准教学影响→动作的进一步完善→总结［3］。

2.3实验流程

整个实验共分为3个流程，分别为实验前测、正式实验以及实验后测。在实验前测方面，在实验前对实验组与对照组学生的身体健康指标（体重、肺活量、台阶测试与50 m跑等）以及健美操技术指标（动作准确性、表现力、动作力度）等进行测定。在正式实验中，对实验组与对照组两组同学同一进行32课时的授课，实验组健美操的课程安排为：利用2课时学习健美操的基本理论；利用4课时学习第三套大众健美操一级动作的基本步伐和手臂动作；利用16课时进行动作的探究式教学；利用4课时开展动作复习；分别利用2课时进行探究式创作教学、健美操动作考核以及动作创作组合的测试。对照组健美操的课程安排为：分别利用2课时和4课时开展理论学习与基本步伐及手臂联系；利用16课时以传统教学方法进行健美操动作教学；利用4学时进行动作复习；分别利用2学时进行动作的考核、传统创编教学和创编的组合测试［4］。在实验后测方面，当为期一学期的健美操教学结束后，分别对实验组与对照组学生的身体健康指标以及健美操技术水平进行测定和评价，并进行对比分析。

3　结果分析

3.1健康指标测试数据的对比分析

实验前，两组学生的身体健康指标的记录数据（平均值）为：实验组：体重（62.3±4.2）kg；肺活量（3 752.5±462.3）ml；60 s台阶测试数（52.0±6.7）；50 m跑时间（7.3±0.3）s；对照组：体重（59.1±4.3）kg；肺活量（3 628.3±435.1）ml；60s台阶测试数（51.0±5.3）；50 m跑时间（7.2±0.2）s。根据统计学结果显示，在实验前，对照组与实验组学生的身体健康指标并无显著差异。

实验后，廉租学生身体健康指标的测定数据（平均值）为：实验组：体重：（59.3±5.5）kg；肺活量（3 852.2±452.3）ml；60 s台阶测试数（55.0±6.5）；50 m跑时间（7.1±0.3）s；对照组：体重（58.5±4.2）kg；肺活量（3 688.5±425.5）ml；60 s台阶测试数（53.0±5.8）；50 m跑时间（7.1±0.2）s。

由此可见，在进行实验后，对照组与实验组学生的体重均减轻，且实验组学生体重减轻的幅度要明显高于对照组学生体重减轻的幅度。两组学生在实验后的肺活量与台阶测试数方面均有所提升，但与对照组学生相比，实验组学生肺活量与台阶测试数的增长幅度更大，且50 m跑在实验后缩短用时的幅度也较大，说明了基于探究式教学法的健美操教学对学生身体健康的正向影响要显著高于常规教学法教学对学生身体健康产生的正向影响［5］。

3.2健美操技术水平对比分析

实验前，由学校的3名健美操专业教师对实验组与对照组两组学生关于第三套大众健美操一级动作的技术水平进行评价打分，相关指标为学生健美操的动作准确性、表现力和动作力度，满分为10分。实验组学生的相关分数为：动作准确性：（8.2±0.5）；表现力：（8.1±0.4）；动作力度：（8.4±0.5）；对照组学生的相关分数为：动作准确性：（8.1±0.4）；表现力：（8.1±0.5）；动作力度：（8.3±0.6）。统计学研究表明，实验组与对照组学生的健美操技术水平无显著差。

在对实验组采取探究式教学，同时，对对照组采取常规教学，在学期结束时，分别对两组学生的健美操技术水平进行评定打分。具体结果如下：实验组：动作准确性：（8.3±0.5）；表现力：（8.3±0.5）；动作力度：（8.5±0.5）；对照组：动作准确性：（8.1±0.6）；表现力：（8.2±0.4）；动作力度：（8.3±0.7）。

结果表明，在分别对两组学生进行探究式与常规教学后，实验组与对照组学生的健美操技术水平均出现了不同幅度的提升，而实验组学生健美操技术水平的分数增长幅度要显著高于对照组学生健美操技术水平的增长幅度。说明，探究式教学法在健美操教学中的应用能够有效加速学生动作技能的形成，提高教学效率以及学生自身的健美操水平［6］。

4　探究式教学在健美操中教学应用过程中的注意事项

探究式教学应用于高职院校健美操教学时，应注意以下几方面相关事项：（1）把握学生学习动机。在进行健美操的探究式教学过程中，教师需要对学生参与健美操项目的动机进行准确把握，并适当激发其相应的学习动机，如健身、健美、减肥、塑形等，从而使健美操的技术学习与健美操锻炼成为学生的一种日常行为习惯，在生活和学习过程中，加大对健美操的研究力度，达成其参与健美操课程的目标［7］。（2）尊重学生的主体地位。在健美操的探究式教学过程中，教师必须充分尊重学生在教学过程中的主体地位，在准确把握学生心理特点的基础上，在情感体验以及认知学习过程中，鼓励学生以所想所学创编出相关动作，从而促使其创造能力的提升。（3）教师需提高自身教学水平。教师需要在对体育知识的内涵与体育精神和特点予以全面了解的基础上，不断探索和更新健美操的教育教学体系，通过积极参与本校和地区高职院校组织的健美操活动，扩展自身视野，并针对健美操教学方法与本校和地区其他高职院校教师进行交流和沟通，在实践中不断提升自身的思想认知和健美操教学水平，为探究式教学方法的引入和良好应用提供可靠保障。（4）制定科学的健美操水平的评价方法。在教学过程中，健美操教师需要进一步加强对学生学习的评价，并引入多元的评价指标提高对学生健美操水平评价的科学性。考虑到健美操表演过程中，学生的个人风格较为突出，故使相关评价方法对学生健美操表演过程中的个人风格形成支持和促进作用是教师需要着重开展的关键工作，通过对学生在学习过程中的进步予以肯定和鼓励，从而以自评、互评和教师评价等多种评价方法开展健美操的评价工作，为学生提供科学的指导，全面提高学生健美操技术水平。

5　结语

该文以河南职业技术学院14级健美操体育班学生作为主要研究对象，通过分析健美操教学和探究式教学的相关概念，以实验的方法对探究式教学和常规教学在健美操教学中的应用效果进行了对比分析。研究结果表明，与常规教学方法相比，学生接受探究式教学后，其身体健康水平和健美操技术水平的提升幅度更大。可见，未来，加强对探究式教学在健美操教学中的应用力度，对于提高学生身体健康与健美操技术水平，并促进高职院校健美操与体育事业的健康发展，具有重要的现实意义。

［1］吕晶红，王汉臣，乔维维.普通高职院校健美操课程探究式教学的探讨［J］.辽宁经济管理干部学院：辽宁经济职业技术学院学报，2014（1）：114-116.

［2］马梅英.“探究式”健美操教学模式对大学生心理健康干预的实验研究及策略分析［J］.赤峰学院学报：自然科学版，2014（4）：239-241.

［3］马梅英.逆进循环教学法在高职院校健美操教学中的实验研究［J］.延边教育学院学报，2014（5）：28-30.

［4］许丽斌.探究式教学与高职院校健美操美育功能的实现［J］.榆林学院学报，2014（6）：62-66.

［5］周英.探究式教学在高校健美操教学中的应用［J］.湖北体育科技，2015（9）：813-814.

［6］高欣欣.探究式教学在高职院校健美操专修课中的实践应用［J］.大庆师范学院学报，2014（6）：142-144.

［7］张旭.关于高职院校健美操教学中探究教学法的应用思考［J］.体育科技文献通报，2015（7）：63-64.

G8

A

2095-2813（2015）12（c）-0080-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.36.080