浅谈如何在高中体育教学中开展兴趣教学

赵洪

（新疆阿克苏地区库车县第四中学，新疆 库车 842000）

浅谈如何在高中体育教学中开展兴趣教学

赵洪

（新疆阿克苏地区库车县第四中学，新疆 库车 842000）

体育是高中学科中的一门重要学科，体育课开设的主要目的是为了丰富学生的实践活动，锻炼学生的身心健康。俗话说：“身体是革命的本钱，有了健康的身体才能更好的学习”。有了好身体才能更好地为社会、为人民奉献。学生不仅要保持身体上的健康，心理与精神也应该是积极向上的。体育课既要陶冶学生的情操，又要激发学习情趣，用丰富多彩的教学手段让学生不再对体育课望而却步。当学生积极参加其中，既能舒缓高考带来的压力，又能及时放松时刻绷紧的神经。尤其是高三阶段的学生，更应该加强体育锻炼。那么如何才能使得体育课更生动多彩呢？

高中体育；兴趣教学

高中体育教学对提升学生的体能，保障学生心理健康等方面发挥着积极作用，但是由于受高考压力影响，导致部分学校不重视体育课，导致教学发展迟滞，也就很难激发学生的学习兴趣。为此，本文结合兴趣教学展开以下几点探讨：

一、用好教材，提高兴趣

这里以篮球运动学练教学内容为例子，展开体育教学。在篮球运动教学时，既要考虑学生的实际接受能力、体能、体力，又要从基础层面上考虑，选择一些学生通过努力学练都能掌握的教材内容作为指导。因为如果教材选择的难度系数过大，大部学生可望不可及，就会失去自信心。这样既影响学生继续学练的兴趣，而且也不利于完成教学既定目标。

科学合理安排教学内容，恰当搭配好教材纵横之间的关系，对提高学习兴趣事半功倍。在选择教材时一定要顾及到教材横向关系的体现，而且还要考虑到教材的纵向系统性，丰富教学资源，不至于使得教学过于单一、乏味，导致学生在学练时感到无趣，这样也就很难展示不出学练的积极性。如果不分重点类别，异样会影响教材应用价值与学习兴趣。因此，在选择教材内容时，既要有的放矢，同时也要针对项目的具体特点，根据学生的实际情况，遵循着由浅入深，由简到繁，循序渐进的教学原则。在实际教学时，如果遇到一些基础较差的学生时，可以先采用趣味性的游戏形式展开教学，从球感的玩耍开始，逐渐过渡。而且还要注意每一节课教材内容之间的合理搭配。这样由易到难，由浅入深，不断有新的刺激过程，学生学习起来也就很容易掌握，学练兴趣也就油然而生了。但是，假如上课始伊就学习一些难练习的技术动作时，很容易导致学生打退堂鼓，从而失去学习兴趣。

二、心理暗示激趣法

教育实践研究表明：在体育教学中，使用心理暗示教学激趣也是一种行之有效的教学方法。心理暗示教学主要指的是用含蓄、间接的方式来达到对学生心理状态产生积极影响的目的，在体育教学中，使用教育心理暗示方法，则能收到理想的效果。比如，在教学时，教师示范动作对学生能产生心理暗示的作用，教师在示范动作时一定要力求做到准确、轻松、优美，这样有助于提高学生的学习积极性，而且还能提高学生掌握体育动作的信心。教师可以利用学生错觉进行心理暗示，进而再达到提高学生练习积极性的目的。例如，在3x400米计时跑的练习中，第一次准确报时，体育教师要着重提醒学生技术的注意事项；在第二次练习时，可以故意少报5秒，让学生在心理上认为这个进步是技术改进的结果；在第三次练习时教师再少报10秒：待学生跑完了3x400米后，尽管感觉很疲劳，但是跑步的技术却得到极大的改进，而且成绩也相应得到了提升。心理暗示激趣法还能使得学生保持一种高涨的情绪，在下一次练习中就会积极投入其中，而且还不会产生厌倦情绪，为高效率练习、教学打好坚实的基础。

三、在体育教学中要精心设计教学内容

新课程改革对体育教学也提出新的要求：在教学时要改革教学内容与教学方式，要体现出课程的时代特征。在实际教学过程中，要主动培养学生对体育学科的学习兴趣，多采用一些丰富多变的教学方法使得课堂教学达到饱和状态。教学中的任何方法如果都一成不变，无论课堂教学一开始有多大的吸引力，时间久了，学生也必定会失去兴趣。比如，在耐久跑教学中，如果经常让学生围着操场一圈一圈单调乏味地跑，练习几次后学生也就会产生厌烦的情绪，进而对耐久跑失去积极性与主动性。因此，在耐久跑教学中，为提高学生积极性，可以采用穿插图形跑形式展开，在确保安全的前提下也可以采用越野跑，走跑交替等展开练习，如果有条件的话，也可以采用定向运动方式展开耐久跑的练习活动等。在教学中经常变换教学方法，会让学生学生感觉意犹未尽；在众多的教学手段变换中，学生对体育的兴趣也在逐渐增加。

四、采取丰富多彩、多样化的教学手段和方法

丰富多彩、多样化的教学手段和方法能调动学习积极性。结合每节课的教学内容，合理设计教学对调动积极性很有帮助。例如，这里还是以“耐久跑”，就可以采用追逐跑、接力跑、越野跑或者自然地形跑等方式展开，设置小组比赛、趣味游戏等形式激发学习兴趣，进而轻松完成本节课的教学内容。

另外，可以采用情境教学法将快乐体育教学理念融入其中，调动学生运动的积极性。比如，在一节足球课的准备活动中，就可以采用绕杆接力的游戏比赛，把学生分成两组，每组一个球，一共8个杆，两小组中的第一位绕杆的学生当听到教师的哨声后从同一条线出发，绕到最后一杆时再回到出发点由下一位同伴接替，中间不能漏杆，依次类推，最先绕完杆的小组获胜。在游戏中大家的积极性都非常高，而且在游戏中也明确了学习目标，身心都得到一定程度的放松。

总之，要想上好体育课，首先需要激发学生的体育兴趣，将学生参与到体育锻炼中的热情激发出来。因此，为了让学生在体育课中都能积极参与其中，提高运动水平，健康快乐成长,笔者建议在实际教学时要以“学生发展”为中心，突出“以人为本”的教学理念，在兴趣的基点上让学生的身心都能得到放松并健康成长，使得学生都能“在乐中学、在学中乐”。

[1]谢晨.高中体育教学提升学生体育兴趣方法研究.体育世界（学术版），2012（12）：40

[2]周丽萍.浅谈初中女生体育学习动机兴趣的研究及教学策略[J].中国校外教育，2012（10）.

[3]詹良明.浅谈兴趣对学校体育长期效果的影响[J].中学外语教与学,2009,(12).

[4]肖海然.积极发展兴趣教学，打造高中优质体育课堂[J].学周刊，2013（20）

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