老年糖尿病患者的健康指导及护理

郭时秀

【摘要】对老年糖尿病患者进行心理健康、生活规律健康进行指导，控制患者血糖含量的平衡，以保证患者的身体状况好转和生活质量提升。对老年糖尿病患者进行心理疏导、药物治疗、膳食科学平衡、皮肤养护等。老年糖尿病患者的情绪得以稳定，以积极的心态面对病情，有效的抑制了并发症的出现，保证了日常生活的稳定。

【关键词】老年；糖尿病患者；健康指导；护理方法；

【中图分类号】R473.5 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949（2015）03-0411-01

引言：

糖尿病是老年人常患的一种代谢内分泌病。随着人口老龄化的程度越来越大，老年糖尿病患者也逐渐增加。糖尿病的表现形式就是高血糖，长期处在高血糖的环境中，会引起很多老年并发症，导致器官内脏慢性衰竭，严重影响老年糖尿病患者的身体健康和生活质量，对老年糖尿病患者进行科学的健康指导和护理，有助于提高患者的生活质量。据有关数据显示世界范围内有一亿五千万糖尿病患者，到2025年患糖尿病的人数将增加一倍，我国人口老龄化的趋势日渐明显，老年糖尿病患者人数越来越多，做好对患者的健康指导及护理工作对患者生活质量的提升有重要的意义，就下面对老年糖尿病患者指导及护理进行探讨。

1. 引起糖尿病的原因以及症状

引起糖尿病的原因有遗传因素和环境因素两个方面。糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，在遗传性状上有明显的差异，有些家族中患有糖尿病的人员明显比普通家族高，加上基金突变等原因，会将糖尿病以传给下一代。现代生活条件的改善，也加剧了饮食方面的问题，饮食不规律，进食过多，长时间摄入糖分过多的事物导致糖尿病的發生，外加上病毒感染，也会引起糖尿病。 有糖尿病的患者在早期是不容易发现，表现的性状在得病前期潜伏不明显，后期会表现为三多一少的症状，也就就是饮水增多，饭量增大，进食的次数增多但是身体却日渐消瘦。身体表现出疲乏无力，早起会有虚胖的症状，如果得不到及时的治疗，体质会越来越弱，身体各项机能下降。

2.对老年糖尿病患者的健康指导方法

2.1心理指导 糖尿病患者还无法一次性治疗康复，最常见的治疗方法就是定期注射胰岛素，长期的治疗，身体机能不能得到很好的改善，容易让老年糖尿病患者心生猜疑，如果没有人进行有效的心理疏导老年患者容易在心里留下心结，产生消极、恐慌的心理。为了保障老年糖尿病患者生活质量和身体健康，要积极鼓励老年患者要有战胜疾病的勇气，经常与她们进行沟通和交流，消除老年患者心中的疑虑，让他们能用乐观的心态对待疾病，良好的心态是战胜病魔的基础，不能稳定好患者的情绪就无法进行科学有效的治疗，稳定老年患者的情绪有助于病情的改善。通过耐心细致的关怀，委婉的把糖尿病的患病机理讲述给老年糖尿病患者，让他们明白糖尿病并没有那么可怕只要在饮食和生活规律上注重细节问题，就可以有效的防止糖尿病引起过多的并发症，让老年糖尿病患者变被动治疗为主动治疗，从心里上消除对糖尿病的恐惧，正确的对待疾病，从意识上能主动的预防病情不再进一步恶化，能意识到哪些活动是对自己身体有益的哪些是有害的。在对老年人进行心理疏导时不能进行言语上的刺激和恐吓，要以真诚客观的态度进行心理指导，避免老年人进入误区，在生活上蹑手蹑脚不敢放手去做的现象。

2.2饮食指导及护理 糖尿病是一种与饮食密切相关的疾病，所以想让糖尿病病情得到有效的改善和控制就要严格的控制饮食方式，要根据老年糖尿病病情的实际状况进行科学的规划和安排饮食的时间、用量、间隔。老年人本身的抵抗疾病的能力差，要经常检测血液中药品对尿糖含量的影响，根据症状的变化及时的改善用药计量和用药的种类，避免因不合理用药引起病情的恶化和对特种药品的依赖。在饮食营养元素的摄入比例环节上，要科学的搭配食品种类和用量，根据老年糖尿病患者的体重指数和自身血糖的调节能力进行规划，一般摄入的食物中碳水化合物的含量超过50%，在老年糖尿病患者的饮食中要注重碳水化合物的摄入，通过合理膳食控制糖分摄入量的比重，多吃膳食纤维含量丰富的有机绿色食品，少食用或者不食用碳酸饮料类的食品，要控制血糖的含量但要防止低血糖症状的发生，稳定的血糖供应是生命机体运动和存活的原动力，通过合理的饮食调节自身的健康状况，尽快康复。

2.3运动指导及护理 老年糖尿病患者也需要运动的辅助治疗，因为在运动中消耗的血糖就会增加，能使血液中学堂的浓度降低，调节生命体征，增强胰岛腺分泌胰岛素的能力，通过胰岛素降低血糖的功能改善身体状况，促进心肺功能的加强，增强体质，防止并发症的发生。运动中注意控制运动的强度，避免低血糖引起休克，在运动中如果出现恶心、抽搐的现象，及时停止运动吃一些易吸收的甜品进行补充。

2.4药物护理 现在还没有快速根治糖尿病的药物和医疗方法，最常用的治疗方式是定期注射胰岛素，也用口服药物进行辅助治疗。在进行注射胰岛素治疗时，要注意注射时老年糖尿病患者的身体状况，根据患者的世纪身体状况科学的计算胰岛素的用量，胰岛素注射的位置在皮肤组织下，针孔位置要分散，避免多次注射引起皮肤组织病变。

2.5健康护理知识及皮肤护理指导 皮肤是保护人的身体免受病毒侵害的第一道防线，糖尿病患者尤其是老年患者对外界刺激抗干扰的能力大大降低，容易受到病菌的侵入，要注重保养老年糖尿病患者的皮肤，避免受到感染引起并发症，倡导老年糖尿病患者时时注意皮肤卫生，坚持用温和的水进行洗漱，促进血液循环。老年糖尿病患者的监护者应该学习了解有关糖尿病病人的护理知识以及突发状况的处理方法，在降血糖药物的用量和方式上应该按照医生的方法进行严格的学习，监护者要有意识去注意老年糖尿病患者的身体状况，进行用药效果的记录，能把患者的身体状况及时反映给专业医生对病情进行检测，提高患者以及监护者的对糖尿病的认识及处理方法。

结语：

综上所述只要老年糖尿病患者能有积极乐观的心态，在运动、饮食方面能进行科学的安排，了解药物护理的原理，具备预防并发症发生的意识及护理方法同样能提高生活质量。

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