如何上好中职体育课

王永平

摘 要：中职学生是一个特殊的群体，根据学生自信心不足、目标不明确、上进心不强等特点，就要求体育老师全面了解学生的特点，改进教学方法，提高自身素质，认真备好每一节课，上好每一节课。

关键词：中职学生；体育游戏；意识

一、要充分了解中职学生的特点

大部分中职学生文化课成绩不理想，被初中教师认为是“差生”，也有被个别老师歧视的现象，从而使学生对学习失去信心，学习目标不明确，自认为没有发展前途，破罐子破摔。还有一部分学生的家庭比较特殊，有单亲家庭的，有留守的，有被父母放弃教育的，还有一部分是独生子女，这些学生有的缺少关爱，有的缺少家庭教育，有的缺乏艰苦的锻炼，就形成了意志薄弱，怕吃苦，没有正确的人生观，思想消极，无法对自己做出正确的评价，也不能很好地明辨是非。要上好一节体育课，作为体育教师，就有必要对学生作全面的了解，做到有的放矢。

二、认真做好上课前的准备工作，备好每一节课

1.备教材

教师在备每节课之前，要对教材做深入细致的研究，分析教材内容，确定本节课的教学任务、教学目的、教学重点、教学难点、组织形式、练习手段、教学方法，预计可能出现的错误以及纠错的方法等，做到掌握重点，突破难点。

2.备学生

一堂体育课，教师是主导，学生是主体，要充分了解每一个学生，根据每个学生的实际情况科学合理地安排上课内容，充分发挥学生的主体地位和教师的主导地位，使每个学生在每一节课都有收获。另外，教师还要掌握学生的特性，充分调动学生学习的积极性，激发学生的求知欲，使学生喜欢上体育课，从而对体育课产生浓厚的学习兴趣。

3.备教学环境

教学环境与体育教学效果是紧密相关、相互制约的，良好的教学环境是取得最优教学效果的前提。因此，在备课时，教师绝不可轻视教学环境的影响，教学设计的内容和方案要有助于加深和扩大其所学知识，激发学生学习的主动性和积极性，以促进学生多种能力的发展。所以在考虑课堂设计时，要充分选择和利用教学环境，并与环境保持一定的平衡，才能使備好的课发挥其整体功能。例如：冬、夏天上体育课大多选到室内，防止天气过冷冻伤学生或夏天在太阳底下暴晒，使学生产生中暑等现象。春秋天大多选到室外，室外温度适宜学生运动，使学生感到运动是一种愉悦、享受，从而收到更好的学习效果。

三、因材施教，区别对待

1.对于不同的班级，教师要采取不同的教学方法

例如：A班学生自由散漫，纪律意识淡薄，经常迟到、早退等。教师就要安排增强纪律意识的内容，比如，紧急集合练习。B班学生不团结，合作意识淡薄，教师可特意安排这方面的游戏，比如，两人三足跑，三对三篮球比赛等来增强学生的凝聚力。

2.对于同一个班级，根据不同的学生也要采用不同的教学方法

对于运动能力高、接收能力快的学生，要求高一些，对于运动能力较低、接收能力较慢的同学，可以降低标准。

3.男生和女生也要区别对待

一般情况下，男生身体素质好于女生，那么男生运动强度要稍大一些，女生相对要小一些，这样使不同层次、不同性别的学生在每一节课都有不同的收获，从而达到寓教于乐的良好效果。

四、合理利用体育游戏，提高学生的学习兴趣

游戏在体育教学中运用非常广泛，它也是体育教学的一种必不可少的教学手段，对于学生学习兴趣的提高起着重要作用。例如，在篮球的教学中为了使学生更好地熟悉球性，让学生体侧、头上、胯下传球接力游戏。为了练习学生的耐力，可进行篮球连续打板比赛或运球比快比赛等。

五、加强交流，增进师生的友谊

教学是教师的“教”与学生的“学”的有机统一。这种统一就是交流与互动。课堂也是师生朝夕相处、沟通情感的场所，师生交流与合作的好坏，不仅会影响每个学生的情感、态度和价值观，还会影响整堂课的学习效率。交流与合作的过程是教师与学生、学生与学生的交流合作的过程。教师可直接或间接地参与到学生的学习活动中来，与学生融为一体，增强与学生的亲和力，达到和谐相处、其乐融融，使学生轻松愉快地学习，健康茁壮地成长，进而达到教书育人的良好效果。

六、培养学生团结合作的意识

在体育教学中培养学生团结合作的意识，不仅可以提高学生学习的兴趣，还能使学生为了集体的荣誉而努力拼搏，增强班级凝聚力，在一堂体育课的教学中，可采用多种方法培养学生的团结合作的意识。

1.小集体合作

例如：在排球二人对垫球的教学中，教师可让学生自由组合，形成一个小集体，逐渐树立相互配合、相互帮助、相互合作的意识，这样有利于促进他们良好品质的形成。

2.集体游戏比赛

将体育游戏融入课堂教学中，极大地提高了学生的学习兴趣，也增加了学生凝聚力，在很大程度上培养了学生团结合作的意识。例如：无敌风火轮游戏，8至10人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。活动目的主要是培养学生团结一致、密切合作、克服困难的团队精神，增强学生间的相互信任和理解。

总之，体育教师要不断提高自身素质，改变教学方法，努力提高驾驭课堂的能力，才能上好中职体育课。

参考文献：

康宏亮，任新力.体育教学中发展学生个性的探讨[J].开封教育学院学报，2006（3）.

编辑 温雪莲