高中心理健康教育的基本工作模式

杨建

伴随着社会经济的高速发展，我国青少年的心理健康问题也日益突出，受到全社会的高度重视和广泛关注，国家对于学校心理健康教育提出了具体的指导和明确的要求。那么，作为具体实施心育工程的中小学，应该通过怎样的途径和方法来进行学生的心理健康教育工作呢？

一、心理辅导设施设备

1.心理咨询室

咨询室是正式进行心理咨询的场所，其布置应以有利于咨询工作的开展为原则，力求使学生感觉温馨、放松，并有安全感，不必担心“泄漏”秘密，以便心情轻松毫无顾忌地向教师讲述有关事情。例如，座椅较为柔软、舒适，尽量避免使用教室中的座椅作为咨询室的座椅；学生和咨询教师之间的座椅要有一定角度，避免学生与咨询教师直接面对面；咨询室内适当摆放一些绿色植物，光线要柔和，整体装修颜色及布置应养眼、舒适；咨询教师不能穿白大褂。

2.心理咨询接待室

有条件的中学，在心理咨询室的旁边可以设有心理咨询接待室，接待前来咨询的学生，一是为来访学生登记，预约咨询时间；二是为前来咨询的学生提供等候的空间。接待室的布置同样应该让学生感觉亲切、温馨，切忌让学生感到冷漠、紧张，以免使学生产生防御心理，影响学生接受咨询的愿望。同时，可以准备一些内容健康、适合学生年龄特点的书籍、报纸和杂志等，让学生了解一些心理健康方面的知识，减少学生在等待过程中可能产生的烦躁心理。

3.团体辅导室

团辅室是为有共同心理需要者提供帮助的地方，需要配备相关的团体辅导器材、音响及电脑设备等。心理教师可以在这里组织团体成员进行心理游戏、拓展训练、专题培训、小型讲座、团体咨询和讨论等各种形式的团体活动。心理教师可以运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以激发个体潜能。这是一个增强适应能力的助人过程。

二、心理健康教育工作模式

除完善的硬件设施设备外，还应具备专业的心理辅导教师以及一整套科学、可行的心理健康教育的途径和方法。

1.研发校本课程，开设心理健康教育课

课堂教学是教育的主阵地。将心理学基本常识与高中生现实生活有机结合，开设专门的心理健康教育课，是当今中学实施心理素质教育的“主渠道”。

2.抓住教育时机，举办大型辅导讲座

例如：新生入学教育讲座——如何做好由初中生到高中生的转变，为尽快适应高中学习生活，作好各方面的心理准备；高三复习备考讲座——高三备考的紧张时期，如何调整心态，轻松备考的心理要素和方法等；家长会讲座——针对不同年级学生特点，利用家长会时间，有针对性地开设家庭教育讲座。

3.面向高一新生，进行大型入学心理普查

在九月份开学不久，心理教育中心应在高一年级进行一次大型心理问卷调查，以便了解高一新生的各种情况。①新生入学后，其学习、生活适应性状况如何；②对新生的学习态度、方法及时间上的安排，是否做到合理；③同学们在学习生活中怎样处理与父母、教师、同学的关系，在遇到自己无法解决的关于学习压力等心理问题时，能主动向谁寻求帮助；④高一新生存在哪些心理问题，以及最大的心理问题是什么。

在了解了上述问题之后，应当科学地去挖掘学生们的潜力，合理指导他们主动适应高中的学习和生活，正确处理亲子关系、师生关系及同学关系。利用学校资源、学习资源，正确认识自己的内外世界，提高自己的心理素质，为将来更加健康、愉快、有意义的生活，打下坚实的人格基础。

4.面向学生全体，建立完备的心理健康档案

很多高中学校心理健康教育的一大缺憾是笼统的理论指导多于个体的针对性疏导。当教师遇到有心理问题的学生时，只能依靠自己的工作与生活经验，通过传统的“摆事实，讲道理”帮助学生缓解压力。在严格遵守学生心理健康信息保密制度的前提下，专职心理教师对心理问题突出的学生进行筛选，制订科学的心理干预方案，向相关的班主任及家长提供具体的心理健康指导方案。班主任在班级工作中，发现学生出现明显的心理问题，可以调阅学生的心理健康档案，寻求心理健康教育中心的帮助，实现了对学生心理疏导的有的放矢和对症下药，使心理健康教育走上科学化轨道。

5.开展心理咨询，解决个体心理问题

学校心理素质教育的实施，必须实现群体教育与个体教育的一体化。学校的心理咨询工作可以分为面询、信询和热线咨询，心理咨询室应有相对完善的《心理咨询道德准则》《心理咨询制度》等。这些制度将有力保证心理咨询工作的实效性，并有利于心理咨询教师自身的专业成长。

心理健康教育工作是学校素质教育的重要组成部分，各级教育行政部门和学校要切实加强对心理健康教育工作的领导，积极支持心育工程，加强对心理教师和咨询人员的管理，建立相应的规章制度，以确保心理健康教育工作的顺利实施和可持续发展。

（作者单位：江西省宜春中学）

□责任编辑：邓 钰