民间体育游戏对小学生体质健康的影响研究

徐健

【摘要】 本文通过文献法、实验法、测量法、问卷调查法和数理统计法等研究方法，对民间体育游戏对小学生体质健康的影响进行分析，结果表明：民间体育游戏能有效提高小学生的身体素质，特别是对于女生和体测成绩不及格的学生来说，身体素质的提高明显多于男生和优秀生。

【关键词】 民间体育 体育游戏 体质健康 研究

【中图分类号】 G623.8 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2015）05-050-02

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1. 研究目的

通过对大课间体育活动的观察，发现当前大课间体育活动内容过于单一，活动方法过于传统化，使得一部分学生逐渐对大课间体育活动失去了原有的热情和兴趣，是导致现在学生身体素质普遍偏低的原因之一。为了改变这种不利的局面，使得学生在大课间体育活动中重新燃起活动的热情，除了要让学生认识到体质的重要性之外，教师还应该尝试在大课间体育活动过程中加入一些趣味元素，这样不仅可以提高大课间体育活动质量，又让学生在玩的过程中体会运动的乐趣。

2. 研究对象与方法

2.1研究对象：以小学四年级的学生为研究对象。其中2012年为实验班（126人，其中男生72人，女生54人），2011年为对照班（129人，其中男生82人，女生47人）。

2.2研究方法

2.2.1文献法

查阅大量文献资料，获取民间体育游戏的理论知识，借鉴部分对本研究具有建设性意见的研究内容和方法？

2.2.2实验法

对照班，进行传统体育大课间。实验班，在每天第二节课结束后在班主任和体育老师的带领、指导下进行25分钟民间体育游戏为主的大课间体育活动，四十个游戏分为常规开展类、选项开展类、介绍了解类、室内开展类和表演竞技类（详见《大课间*民间体育游戏》校本课程）

2.2.2测量法

实验前对对照组2011级四年级学生、实验组2012年四年级学生的体质进行体质测试，针对测试结果进行数据收集与整理，并进行比较分析。

2.2.3问卷调查法

通过设计问卷进行调查学生对体育课的满意程度，并进行数据统计和分析。

2.2.4数理统计法

用SSPS15.0软件对数据进行分析，对结果进行量化分析并初步描述，保证了研究的客观性和科学性。

3. 结果与分析

在小学体育教学中开展民间体育游戏，经过为期一年的实验，虽然还不是很成熟，但是2011级四年级的学生的身体素质都取得了不错的成绩。

3.1研究结果

3.1.1全体学生成绩

3.1.1.1全体学生总成绩

表1显示：实验班学生在实验前后平均成绩相比较提高幅度较大，经检验存在非常显著性差异（P<0.05）。对照班的学生实验前后的平均成绩相比较也有提高，经检验也有显著性差异（P<0.05）。两种检验结果都有显著性差异，但实验班对学生平均成绩的提高稍好于对照班。

3.1.1.2全体学生单项成绩

从表2可以得知，实验班实验前后男生50M的平均成绩分别为11.82s、10.56s，对照班实验前后50M的平均成绩分别为11.93s、10.59s，实验班实验前后立定跳远的平均成绩分别为133.03cm、146.4cm，对照班实验前后立定跳远的平均成绩分别为137.35cm、149cm，实验班实验前后仰卧起坐的平均成绩分别为24.3个、25.7个，对照班实验前后仰卧起坐的平均成绩分别为24.1个、24.9个，实验班实验前后坐位体前屈的平均成绩分别为3.59cm、5.49cm，对照班实验前后坐位体前屈的平均成绩分别为3.81cm、4.31cm。实验班男生仰卧起坐和坐位体前屈有所提高，且数据变化有统计学意义（P<0.05）。立定跳的成绩提高幅度较大，呈高度显著性变化（P<0.01）。

从表3可以得知，实验班实验前后女生50M的平均成绩分别为12.30s、11.52s，对照班实验前后50M的平均成绩分别为12.33s、11.71s，实验班实验前后立定跳远的平均成绩分别为134cm、145.8m，对照班实验前后立定跳远的平均成绩分别为132cm、137cm，实验班实验前后仰卧起坐的平均成绩分别为25.2个、26.9个，对照班实验前后仰卧起坐的平均成绩分别为24.8个、25.6个，实验班实验前后坐位体前屈的平均成绩分别为4.59cm、7.49cm，对照班实验前后坐位体前屈的平均成绩分别为4.81cm、6.31cm。实验班女生50米和立定跳成绩有提高，且数据变化有统计学意义（P<0.05）。仰卧起坐成绩提高幅度较大，呈高度显著性变化（P<0.01）。

3.1.2男女生总成绩

表4显示：实验班男女生在实验前后平均成绩相比较提高幅度较大，经检验存在非常显著性差异（P<0.01）。对照班的男女生实验前后的平均成绩相比较也有提，经检验也有显著性差异（P<0.05）。两种检验结果都有显著性差异，但实验班女生成绩的提高好于男生。

3.1.3优秀生与体测成绩不及格学生

在实验前后，根据国家学生体质健康标准的评分表，将成绩高于90分的定为优秀，80—89分定为良好，60—79为及格，0—59为不及格。实验组采用民间体育游戏的渗透，对学生的体育成绩有很大的影响。

表4显示，实验组和对照组在四个等级上都有不同层次的进步幅度。其中实验组优秀学生由原来的3.5%提高到7.8%，对照组由原来的3.2%提高到4.2%；实验组及格人数由原来的55.5%降低到32.5%，对照组及格人数由原来的54.5%降低到50.3%。实验组不及格人数由原来的8.3%降低到3.5%，对照组不及格人数由原来的8.2%降低到7.8%。

3.2研究分析

3.2.1全体学生成绩

3.2.1.1全体学生总成绩

通过对实验班学生在常规大课间体育活动过程中让学生进行民间体育游戏，对照班采用传统大课间体育活动，学生的平均成绩都有显著提高，但分析比较后不难发现实验班在实验后，无论是成绩还是提高幅度都明显优于对照班。

3.2.1.2全体学生单项成绩

实验班的学生在经过为期一年的民间体育游戏的教学后，身体机能指标有明显的提高，50s、立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈等指标相对于对照班有显著性的优势，说明了民间体育游戏对于身体发育和身体机能有明显的促进作用。

3.2.2男女成绩

实验班的学生在经过为期一年的民间体育游戏大课间活动后，实验班和对照班都有不同层次的进步幅度，但从整体数据来看民间体育游戏的渗透对于女生体质健康的提高要高于男生，说明了民间体育游戏对于女生体质健康有明显的促进作用。，这也从侧面反应了女生对于和民间体育游戏的喜爱。

3.2.3优秀生与体测成绩不及格学生

在实验过程中，实验组和对照组在四个等级上都有不同层次的进步幅度，但从整体数据来看，实验组采用的民间体育游戏的大课间体育活动，对于优秀学生的提高幅度不大，但对于体测成绩不及格学生来说，意义是非凡的，体测成绩不及格学生的提高幅度有显著性变化。

4. 结论

4.1结论

4.1.1通过实验研究发现，实验班采用民间体育游戏的大课间体育活动，对照班采取一般大课间体育活动，对实验前后学生体质成绩进行调查测试对比分析，得出实验班无论总成绩还是各项指标明显优于对照班，民间体育游戏渗透大课间体育活动有一定的科学性、实效性和可行性，该研究是符合大课间体育活动原则的。

4.1.2民间体育游戏更符合学生的实际需求，更有利于学生体育学习兴趣和体育锻炼兴趣的激发。让学生在“学中玩，玩中学”中掌握体育运动技能，即提高了学生的竞争力和对体育的兴趣，还丰富了大课间体育活动内容，提高了气氛，学生的整体技能也得到提高。

[ 参 考 文 献 ]

[1]邓平.体育游戏[M].北京：高等教育出版社，1996.

[2]蔡锡元，李淑芳.体育游戏[M].北京体育出版社，2000.3.

[3]钟廷友.浅谈民间体育游戏对小学生的健康发展[J].信息教研周刊，2012.9.

[4]骆峰.浅谈民间体育游戏在小学体育教学中的运用[J].新课程，2011.9.

[5]张丙丽.传统民间体育游戏在幼儿园中的作用与价值[J]，小学科学（教师），2012.9.