第12届全运会女子跆拳道大级别腿法技术特征研究

2015-09-10李志

考试周刊 2015年33期

李志

摘要：本文运用文献资料法、录像观察法、数理统计法等研究方法，对第12届全运会跆拳道女子大级别运动员腿法技术运用情况进行综合分析。对目前女子优秀跆拳道运动员技术特征有定量认识，有助于把握当前优秀跆拳道运动员技战术发展趋势，为今后训练和比赛及备战2016年里约奥运会提供一定的理论参考。

关键词： 12届全运会女子跆拳道大级别腿法技术特征

1.引言

跆拳道起源于朝鲜半岛，是一项年代深远而又时尚的竞技体育运动，是世界上最流行的搏击项目之一，被誉为“世界第一搏击运动”①。1975年，世界跆拳道联盟被国际体育联盟正式接纳为会员，跆拳道运动从此正式登上国际舞台。在短短30年时间里，已经在200多个国家开展起来。我国跆拳道运动起步较晚，直到上世纪80年代才在国内部分城市陆续开展，但是发展速度很快，整体水平不断提高，在奥运会、世锦赛、世界杯和亚运会不断创造佳绩。国际奥委会于1994年将跆拳道正式确立为2000年悉尼奥运会比赛项目，我国女子选手陈中在第一次参加奥运会就获得女子+67kg的金牌。在经历了四届奥运会的洗礼之后，我国女子跆拳道从小级别到大级别已经形成了一条在国际上有竞争力的完整锁链②。尤其是我国女子大级别运动员，已经获得3枚奥运会金牌，多个世锦赛冠军，我国女子大级别毫无疑问是世界上最强的队伍之一。

在四届奥运会之间，我国选手共获得5枚奥运会金牌、1枚银牌和2枚铜牌，创造了辉煌的成绩。2013年全运会作为我国跆拳道发展20年以来的一次成果总结，也是代表我国国内最高水平的体育赛事。本文通过对全运会跆拳道女子参赛运动员比赛录像进行观察，主要从技术方面进行深入研究，并通过一定的数理分析，对相关内容进行定量探讨，让我们对目前女子优秀跆拳道运动员技术、战术有定量认识，有助于我们把握当前优秀跆拳道运动员技战术发展趋势，为今后训练和比赛及备战2016年里约奥运会提供一定的理论参考。

2.研究对象及研究方法

2.1研究对象

本文选取第十二届全运会跆拳道女子67kg和+67kg两个级别，共40场34人次的比赛录像为研究对象。其中女子67kg级比赛录像共20场，17人次；女子+67kg级比赛录像共20场17人次。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

根据研究需要，通过Internet进行检索，在中国知网数据库（CNKI）和万方学术数据库中查阅相关文献以提供资料参考，检索词主要为跆拳道、技战术；广泛阅读了跆拳道及技战术研究、训练研究等方面书籍，借鉴吸收前人研究成果，并为本文提供文献依据。

2.2.2录像观察法

本文研究考察了第12届全运会跆拳道女子67KG和+67KG两个级别的共计40场比赛录像（由于涉及比赛场次较多，因此不列出具体比赛对阵情况）。通过对录像的观察，总结运动员技术运用特征，并进行数据统计。

2.2.3数理统计法

将从录像中统计的数据导入Excel 2003中，通过计算得到得分率、使用率，并绘制表格进行说明。

2.2.4逻辑分析法

采用归纳、演绎、类比、综合等思维形式，对现有理论和观察到的现象及所获得的实际资料进行了逻辑处理。

3.第十二届全运会女子大级别腿法技术运用特征

3.1腿法技术应用情况统计

在本研究中，我们将跆拳道腿法技术主要分为：前横踢、后横踢、下劈、后踢、后旋踢、旋风踢、双飞踢和推踢。根据对比赛录像的观察和统计，将各种技术运用情况统计如表1所示：

从2013年全运会跆拳道女子大级别腿法使用率看，运用最多的技术是后横踢技术，使用率为41.8%，其次为前横踢和推踢技术，使用率分别问20.9%和17.4%，其他技术使用率均较低，使用率最低的技术分别为后旋踢、旋风踢和双飞踢。

从2013年全运会跆拳道女子大级别腿法成功率看，成功率最高的技术依次为双飞踢、后旋踢和下劈，成功率依次为16.7%、12.5%和6.9%。使用率最高的后横踢和前横踢成功率较低，仅为3.5%和5.9%。相反，不常用的技术，如后旋踢、双飞踢和下劈却成功率很高。

从得分率来看，2013年全运会跆拳道女子67kg和+67kg运动员腿法运用依次为：横踢30.3%；下劈25.7%；前横踢16.7%；后旋踢10.1%；后踢8.0%；推踢7.0%；旋风踢和双飞踢均为1.0%。

3.2各腿法技术的应用分析

后横踢技术无论是在使用率还是在得分率上都居第一位，是跆拳道比赛中最主要的得分技术。横踢技术的动作特点是速度快、力量强、动作幅度小、击打准确、攻防转换速度快、破绽少，完全符合跆拳道比赛得分的目的。因此，横踢技术在比赛中成为运动员最常运用的得分技术。另外，不仅仅是在本届全运会比赛中，在第十一届全运会甚至国际大赛中，横踢技术也是运用最多的得分技术，可见横踢技术是跆拳道比赛中的核心技术。通过数据统计可以看到，横踢技术包括前横踢使用率虽然非常高，但是成功率很低，出现这种现象原因不是运动员水平下降，而是在采用电子护具条件下，运动员防守能力增强，横踢直接得分的难度明显增加，因此，造成了如此低的成功率。电子护具的使用是跆拳道比赛的大趋势，因此，教练员和运动员在今后的训练中，要特别根据电子护具的得计分特点制订相应的训练计划。

前横踢技术是使用率第二高的技术，使用率达到20.9%。前横踢技术特点在于距离对手最近、进攻速度快且破绽少、动作幅度小，有其在大级别比赛中，经常用来试探对手，然后伺机寻找得分机会。对于速度快、身体条件好的运动员，前横踢技术是首选技术。

推踢技术是本届全运会的亮点，在大级别比赛中使用，尤为突出。推踢技术的特点是动作隐蔽性强，在比赛中不仅可以重击对方，使对方失去重心，阻碍对手技术发挥，而且可以在边角区域用来逼迫对手出界，使对手获得警告。推踢技术在进攻时可以配合其他技术形成变线击头技术，在防守时还可以破坏对手的进攻。我们可以看到推踢技术的使用率高达17.4%，在使用率上仅次于横踢和前横踢技术的动作，可见运动员对推踢技术的重视程度。在得分率方面，推踢技术仅占7%，说明当前对推踢技术运用目的主要不是得分，而且辅助得分与破坏。

下劈技术在本届全运会中发挥中重要作用，我们通过数据可以看到，下劈技术使用率仅为9.1%，但是得分率高达25.7%，仅次于横踢技术。下劈技术在比赛中属于击头技术，由于跆拳道规则的修改，大力提倡击头技术的使用，击中一次记“3分”。下劈技术由于技术动作简洁、动作幅度小、威力大，成为运动员击头的首选动作，是价值很高的一种技术动作。

另外，如后旋踢、旋风踢、双飞踢和后踢等动作在跆拳道比赛中被作为高难度动作，这类动作由于动作幅度过大、攻防转换速度慢，在比赛中很少被使用。在全运会赛场上，由于选手之间实力较为接近，因此在使用这种技术时就会更加谨慎、困难。在本届全运会跆拳道女子大级别比赛中，这类技术运用得较少。但是，像后旋踢、后踢和旋风踢这种技术分值较高，一旦有效击中对方就可以对比赛造成戏剧性的转变。在国外高水平比赛中，旋转技术已经被广泛使用，我国在旋转技术方面还有待提高，这是今后训练中需要加强的地方。

总之，在腿法运用方面，后横踢和前横踢技术仍然是核心技术动作，推踢技术是一种很好的辅助性动作，虽然得分不理想，但是在控制对手方面能起到好的作用。下劈技术是价值很高的动作，旋转技术和双飞技术仍是我国女子大级别运动员需要进一步提高的技术。

4.结论与建议

第十二届全运会跆拳道女子大级别运动员比赛主要以腿法为主，腿法场均运用67.2次，场均得分4.95分；在腿法运用上主要以横踢、前横踢、推踢为主，在得分率方面以横踢、前横踢和下劈为主。第十二届全运会跆拳道女子大级别运动员得分技术主要以1分技术和3分技术为主，1分技术以横踢和前横踢为主，3分技术主要以下劈和高位横踢为主；2分技术和4分技术运用较少。

在保证横踢技术得分能力的前提下，丰富多种技术的运用，特别是后踢、旋风踢和后旋踢的使用，提高横踢、前横踢的得分率。我国女子大级别运动员应在熟练掌握单个技术动作基础上，加强组合技术动作的练习，增强组合技术的得分能力。同时在今后训练中注重防守技术的多样化，加强对距离感和时机的把握，提高格挡、躲闪和距离破坏的能力。

注释：

①刘卫军.跆拳道[M].北京：北京体育大学出版社，2008：1.

②肖苑政.中国女子跆拳道的奥运“三部曲”[N].中国体育报，2008.

参考文献：

[1]刘卫军.跆拳道[M].北京：北京体育大学出版社，2008：1.

[2]肖苑政.中国女子跆拳道的奥运“三部曲”[N].中国体育报，2008.

[3]田麦久.运动训练学[M].北京：人民体育出版社，2000：233.

[4]刘卫军.跆拳道[M].北京：北京体育大学，2008：8.

[5]周财有.我国跆拳道男子技术运用现状及对策研究[D].武汉体育学院，2006.

[6]王大庆.中国优秀男子跆拳道运动员技战术现状研究[D].北京体育大学，2010.

[7]左毅.2011年国内外男子跆拳道58和68公斤级选手技战术对比研究[D].北京体育大学，2013.

[8]王志杰，高志红，艾康伟.韩国跆拳道运动员防守技战术应用特点分析[J].中国体育科技，2008，44（1）：135-139.