冬季如何提高学生体育课堂的运动兴趣

河北省石家庄市第七中学 韩艳龙

冬季到来，学校室外体育课的顺利进行即成为了师生共同克服的难题。许多学校，尤其是偏远地区的一些农村学校，冬季天气冷，气温低，器材匮乏，部分学生特别是一些女生室外锻炼的自主性、积极性不高。教师在上课的时候，学生由于种种原因和问题总是不如平时那样积极配合、热情参与，导致一堂体育课下来总是达不到预期的锻炼效果。如何充分地调动学生冬季参与体育锻炼的积极性，完成体育课上的目标和任务，达到计划的运动密度和负荷，这就需要广大基层体育教师细心总结经验，从经验方法、教学手段、形式创新等多方面来解决这个问题。

第一，游戏和课堂内容相结合。通过游戏，吸引学生的注意力，使学生主动参与，从而忽视、忘记寒冷，达到课堂锻炼效果。在中学时期，学生处于身心和心理快速发展的状态，精力不容易集中，情绪波动，自制力也比较差，注意力容易分散，对新鲜事物容易引起好奇心和注意，而体育游戏一般都具有比赛和集体性的特点，特别是对于对抗性和合作性的游戏，个体在游戏中为了取得最终的胜利，势必要相互配合，踊跃参与。符合这一时期学生的身心发展规律，学生能在游戏的参与中完成课堂内容的学习，完成教学任务。

第二，根据冬季气候特点，合理安排冬季课堂练习内容。由于天气寒冷，学生动手参与积极性较差，所以，最好在此时少安排上肢参与、爆发性的练习项目，比如投掷类、跳高、跳远和篮球、排球等项目，而一些简单易行，对抗性、技术性不强的项目，例如耐久跑、跳绳、踢毽子等练习，学生参与过程中受制约因素小，学生执行起来相对比较容易，而且不容易发生运动损伤。在一些农村类的学校，冬季经常组织一些踢毽子、跳绳比赛，学生们为了取得好成绩，在体育课上积极练习，勇于实践，体育老师还会在课堂上总结一些经验和比赛技巧教给学生们，促进学生增强技能，提高成绩，课堂运动效果显著。还有一些偏远学校，由于器材匮乏，到了冬季会组织学生进行长跑比赛，以班为单位，计算团体成绩，学生在课堂上会积极踊跃地参加锻炼，既锻炼了身体，又增强了集体凝聚力。

第三，教师根据本校实际情况，不断创新，对教法、学法、课堂知识和组织结构进行改革和优化。冬季是锻炼身体的最佳时机，学生在冬季参与锻炼，既掌握了体育技能，又大大增强了身体抗寒能力和抵抗各种疾病的能力。为了达到锻炼目的，这就要求一名合格的体育教师勇于探索，积极尝试新的教法和手段，课堂安排内容既符合学生的生理特征和心理需要，又“课课有趣，堂堂有别。”，学生对每节课都保持新鲜感和较强的求知欲，从而调动学生的冬季锻炼兴趣。例如，耐久跑容易使学生感到枯燥单调，教师可以转换练习形式，利用障碍跑、追逐跑、合作跑等不同的方法来发展学生耐力；在跳绳踢毽子练习中，伴有计时、计数的小型比赛的同一项目不同方法进行课堂参与，都会相应提高学生的锻炼兴趣。如果冬季下了雪，可以因地制宜，结合下雪的场地和项目，组织一些滑雪比赛，打雪仗，雪上对抗比赛等等。这样，学生会感到课堂练习内容有变化，学习之中有竞争和肯定，满足了学生旺盛的求知欲和强烈的猎奇心理，从而激发他们的学习兴趣，使课堂教学充满活力和激情。

第四，开辟室内课堂，丰富学生体育知识，开拓学生眼界。北方冬季容易出现雾霾天气，将不再适合进行室外体育活动，这时候，教师可以准备一些体育名人的小故事、趣闻轶事讲述给学生，使学生了解国内外一些体育名人的典故。还可以结合多媒体教学，教师制作体育类的幻灯片和视频剪辑，组织学生观看一些精彩的体育赛事和精彩片段，使学生在顶级赛事中感受和体验竞技运动之美，从而喜欢体育，自觉进行体育锻炼。