积极团体心理辅导对提高贫困生心理健康水平的有效性研究

邵明颖

（江苏建筑职业技术学院江苏·徐州221006）

积极团体心理辅导对提高贫困生心理健康水平的有效性研究

邵明颖

（江苏建筑职业技术学院江苏·徐州221006）

贫困生是一个比较弱势的群体，容易在心理上存在一定的缺陷和障碍，应该适当地对其进行积极团体心理辅导。本文将从一个全新的角度，通过对积极团体心理辅导进行相关的试验，抽取60个在校贫困生作为研究对象对其进行积极团体心理辅导，通过对贫困生进行积极心理辅导前后的心理健康水平的比较，从而说明积极团体心理辅导对提高贫困生心理健康的重要性。

团体心理辅导贫困生心理健康

对于贫困生这一弱势群体来说，由于自身经济压力的原因，使他们感觉到自己身份的卑微，再加上外界人员的冷眼旁观以及不公平待遇外长期受不到关爱和关注的原因，使得贫困生的心理变得更加的脆弱多疑，对那些有过激行为的孩子，很多心理专家进行过指导和教育但是效果不是很理想。传统的心理辅导无法使学生走出困境，甚至使学生变得更加的偏激。

一、高职贫困生心理特点分析

所谓的贫困生指的是:生活状况达不到学校最低的生活标准，没有钱缴纳学费以及买一些必须的生活用品的学生。在我们调查的学生中，贫困生在社会自信、学习能力、自尊、外貌方面的乐观人格倾向问卷评分都明显落后于非贫困生，而在躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病等方面的SCL_90评分都显著高于非贫困生。这显示贫困生的心理是矛盾的，一方面想着通过学习来改变自身的现状，但是却极其不愿意公然接受学校以及同学们给予的帮助，自尊独立的背后隐藏的是贫困生强烈的自卑感。他们在想得到关爱与关注的同时，又害怕陌生人的帮助与关心。大多数贫困生的父母对生活消极的态度也使得贫困生在心理上受到一定的影响，时常显得焦躁不安，对任何事物都没有什么特别的兴趣，一些贫困生喜欢独来独往，变得沉默寡言，不善于交际与言谈，产生自我孤僻的现象。还可能因害怕在交谈的过程中提到关于钱财以及家庭的情况，所以经常会变得忧郁多疑整天忧心忡忡。无论是在学习还是在生活方面，都与非贫困生存在一定的差距，这种差距可能导致贫困生的心理扭曲，愤世嫉俗，对非贫困生的妒忌心增强，对社会或者是对个人都会做出一些过激的反应，有时是为了吸引大家的注意力而有时却只是单纯地羡慕。

二、高职院校贫困生心理健康教育的现状

虽然现在很多的高职学校都设立心理咨询室开了心理咨询课，但在心理课的课堂上教师没有对学生的心理进行更加深入的分析，没能使学生通过心理课堂来调节自己的情绪，没能让学生树立正确的心理观念，在学习《心理调适与发展》这一课程的时候，没能注重课本内在的重要意义，只是一味地对书本进行照本宣读，没能基于发展学生个性的特点来使学生了解自我，从而掌握自己的闪光点，在教学的过程中，教师没能掌握适宜的心理卫生保健方法，使学生在心理上没有达到一个自我提升的目的与效果。

学校没有把学生的的心理健康问题放在首要位置，使得教师也没有重视起学生的心理健康问题，对于一些心理咨询室的设立也只是表面上的形式而已，教师在对学生进行心理咨询的时候没有对其内心深处进行深入的了解，从而不能发现学生在心理上存在的严重问题，学生在咨询的时候由于紧张或者是不好意思，也不会对心理教师传递更多的思想情感，使得心理健康教育无法进行。

学校对于贫困学生心理健康问题的解决没有定期地进行一些心理讲座，使得学生没有认识到自己在心理上存在的问题，从而不能使学生达到早发现早治疗的思想觉悟，有的高职学校虽然会设立心理讲座的课程，但是都只是处于一个专家讲学生听的一个状态，没有和学生进行热烈的互动，因而没有使学生积极主动地参与到心理健康的讨论中去，使学生没有了解到自己是否存在心理问题，更不知道如何去改善自己的心理健康状况。

单纯地询问方式对学生心理状况无法做到全方面的了解，很多的高职学校没有定期举办心理健康月或者是心理健康周的活动，没能从生活的细微之处对学生的心理发展进行全方面的观察与指导。还有就是学校没有开展一定的拓展训练活动，有的只是在军训或者是开学的时候对学生进行一些简短的集体活动，使学生没有了解到团队合作的重要性，从而无法融入到其它团体当中去，逐渐地被其它学生疏远，从而逐渐形成孤僻的性格。

三、积极团体心理辅导内涵

所谓的团体心理辅导指的是:在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。

团体心理辅导的关键就是团体，考验的就是相互之间的配合以及相互之间的信任。比如说信任背摔，只有上面的同学相信底下的同学会接住自己，他才能勇敢的躺下去，只有底下的同学互相合作才能接住上面的同学，而这样的任务不可能一个人完成，每个人都很重要，缺一不可。所以我们不难看出团体心理辅导的优势在于让同学发现自身的价值，从而肯定自我。通过相互之间的合作，从而走出自闭。在其它国家把团体心理辅导引入之后，我国也开始引进团体心理辅导，相对于台湾和香港地区而言，我国引入的比较晚，还处于发展的状态，所以还不是很完善，但是相对于以前的一对一的辅导而言，这是心理辅导的又一大进步，团体心理辅导无论是在形式上还是规模上都在一定的程度上促进了高职贫困生对新生活的快速适应，以及在很大程度上矫正了贫困生对生活片面的认知，对贫困生人格的形成起到一个更好的促进作用，不但改善了贫困生孤僻的性格，同时还增强了贫困生在团体生活中的交际能力。

四、实施积极团体辅导前后贫困学生心理建康状况对比

为了研究积极团体心理辅导对贫困生心理健康水平的提高。以江苏建筑职业技术学院机电学院贫困生作为研究对象进行了分层抽取，心理测试运用症状自评量表（SCL-90)、《乐观人格倾向问卷》(修订版LOT―R)对实验组大学生心理健康水平的初步评估。并运用统计分析法SPSS17.0统计软件进行数据分析。另外再抽取一定数量的贫困生作为参照组。每两周对研究对象进行一次心理辅导，以一个月为周期进行一下心理评估测试，半年后对实施过团体辅导的贫困生再一次进行心理评估测试，得出结论之后再与半年前的进行比较。参照组的同学不做任何的辅导工作，然后依旧像研究组一样做心理评估之后进行相对的比较。因为进行测验的同学们彼此之间都不是很熟悉，所以首先要通过一些游戏来使学生彼此之间的防御能力减低，互相之间变得真诚融洽，以便于更好的进行辅导与跟踪，团体辅导的主要任务就是为了使贫困生们了解自己，建立较强的自信心，来摆脱自己心理上的贫穷，通过游戏的互动使贫困生从心里上开始接受他人，通过团队合作的任务，让心理上扭曲的学生在游戏的过程得到压力上的释放，让他们以积极的态度去接受全新的自己，接受已有的现实，建立起强大的信心来使自己走出卑微的处境，在团体合作的过程中体验前所未有的放松与快乐。团体辅导的目的就是让贫困生的心理在团体合作的过程中感到幸福和周围人无微不至的关怀。只有这样，他才能融入到社会，融入到现实中去。

通过以上的测试数据我们可以看出团队辅导前后，贫困生心理上的差异有所改变，无论是自信能力还是体能都有明显的提高。通过图表可以看出，在团体辅导后，抑郁偏执等各方面的指标都有明显的下降。从而我们不难看出团体心理辅导干预对贫困生的心理健康问题起到了很好的改善作用。

五、结论积极团体心理辅导在提升贫困生积极心理品质方面的作用

对于贫困生的心理来说，他们并不是一生下就自卑，扭曲，胆怯，不爱与人交谈的。都是在后天的环境中逐渐养成自闭的习惯，才导致成扭曲的性格。积极的团体心理辅导可以有效地改善贫困生不善于交际以及孤僻的性格。通过积极的团体心理辅导使贫困生全身心的投入到活动中去并且积极地参与，提高察觉能力和感悟能力，由以前的被动逐渐的变得主动，自信以及自尊心也有了很明显的提高。在活动中团队成员接纳彼此，认识到只有相互合作才能完成任务，使团队成员有更多的时间去交流思想与情感，敞开心扉，完善自己的人格，发展个性的自己。团体心理辅导的重点是团体，只有在团体的条件下，才能通过团员之间的人际交互作用协助贫困生解决心理障碍。通过引导以及开导的方法使团员彼此启发反馈彼此互相支持鼓励自己，使团队成员走出自卑的阴影。积极心理学认为人类本身所具有的积极心理品质能产生抵抗心理疾病的倾向和力量，而在面对挫折与磨难时，是具有自我修复功能的。而心理治疗的目标应是发展和塑造诸如勇气、乐观、希望、诚实、毅力等积极心理品质，在心理健康教育的过程中，应采取多种方式方法去培养和增强这些积极品质，从而达到积极预防的作用，将团体心理辅导理念渗入到每个学生的观念中去。通过积极正确的引导，让贫困生实现“心理脱贫”，并挖掘每一个学生身上的内在潜力，提升学生的幸福感。让贫困生走出禁锢自己的狭小的空间，让贫困生都找到自己的闪光点，通过积极团体心理辅导，来使贫困学生将自己自身的闪光点进行无限的放大，发现自身存在的价值，使他们对今后的生活充满信心，充满希望。

心理健康问题逐渐成为社会的主要问题，传统心理干预的方法只是针对学生已经出现的现状进行改善治疗，而积极团体心理辅导是让学生发现自身的优势，使学生对自己有一个全新的认识，从而肯定自己，进而完善自己的人格。积极的团体心理辅导可以激发贫困生积极地参与到生活中去的热情，并可以把这种积极的正能量带到生活以及学习中去，从而走出自卑，走向社会，走向明天。

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1009-8534（2015）06-0114-02

2015-11-20

邵明颖(1991-)女，江苏徐州人，讲师，研究生，研究方向:教育管理。