浅谈体育游戏在初中田径教学中应用

李季

摘 要：体育游戏是以身体练习为基本手段， 以增强体质、娱乐身心、陶冶性情为目的的一种现代游戏方法。是快乐教学中的一种。本文主要阐述体育游戏的特点和初中田径教学在体育游戏中对学生的作用分析，并重点论述体育游戏在初中田径教学的如何运用。把体育游戏运用到田径教学中，充分发挥学生学习的积极性，有效的提高教学质量，较好的完成体育教学的目的和任务。

关键词：体育游戏；初中田径教学；应用

中图分类号：G63 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2015）05（C）-0000-00

1 体育游戏的特点

体育游戏是游戏的一种，又属于体育活动。它是按一定目的和规则进行的一种有组织体育活动，以体力发展，智力发展，身心娱乐为一体，既是游戏的组成部分，又与体育运动有着密切的关系，是一种有意识的创造性和主动性的活动。体育游戏是以身体练习为基本手段，以增强体制，娱乐身心，陶冶情操为目的游戏方法。[1]在中学体育教学中可以发挥学生的主体性，激发学生的兴趣爱好号，使学生发挥集体和个人的智慧，达到团结协作，在娱乐过程中学习知识，激发学习兴趣与老师建立和谐的师生关系等[2]。

2 研究对象与方法

2.1研究对象

西安市86中体育教师及初三学生（其中一名女体育教师，三名男体育教师和149名初三学生）。

2.2研究方法

2.2.1 文献综述法 根据研究的内容，通过中国期刊网，各体育报刊杂志等资源查阅.关方面的文献资料库，了解近期的研究成就。

2.2.2 实验法 通过对初三一班和二班的实验，整理比较出传统教学和游戏教学对于田径课的优劣势（见下表）。

2.2.3 对比法 通过对传统教学与游戏教学的对比，发现其现象和规律，从而获得总结（见下表）。

2.2.4 访谈法 访问了部分学生、体育教师，了解并记录整理相关方面的信息。

4 结果与分析

4.1体育游戏在初中田径教学中的应用

4.1.1 体育游戏在初中田径教学准备活动中的应用。怎样上好一节的田径课，准备活动是要进行的第一步，也是田径教学的重要组成部分。准备活动不仅能提高了神经系统的兴奋性，使学生产生积极参与的意识，而且发展了各肌群，关节、韧带的灵活柔韧性，对提高了机体机能的协调性及工作能力，掌握体育知识、技术、有重要意义，帮助学生以饱满的精神和适宜的身体状态去参加一节课的学习活动起了重要作用。准备活动可以促进有机体新陈代谢的加强，使体温升高，使血液中的氧气向组织细胞释放保证氧气的供应，使各组织器官较快地发挥较高的工作效率，适应运动的需要[3]。人在相对安静状态，如果没有通过准备活动就进行激烈的体育运动时，往往会感到不适应：如动作不协调、力量和速度等素质无法充分发挥，运动成绩不能达到正常水平等等[4]。例如慢跑几圈变成“蛇形跑”，“图形跑”等体育游戏活动。提高学生学习兴趣、缓解心理压力、活跃课程气氛，同时可以缩短身体的适应过程，使学生的注意力从其它方面转移到体育活动上来，帮助完成体育课的任务做好准备，减少运动伤害事故。许多研究和实验证明在田径教学中运用体育游戏能起到非常好的效果，是很有意义的。

4.2.2 体育游戏在初中田径教学基本部分的应用。田径课的基本部分是田径教学过程中的主要环节，也是衡量田径课教学目标完成与否的主要部分。体育游戏在进行基本部分的组织教学中，可以改善教学氛围，是单调、枯燥的技术练习变的生动、活泼，提高了学习的积极性，促进学习者对运动技能掌握进入泛化阶段，强化了动作，教学效果明显提高[5]。如在传授中长跑时改变原来枯燥无味围着操场跑的方法，变成“异程接力跑”，“越野跑”，“结伴跑”等体育游戏的教学方法；在传授三级跳远时中采用“三级跨步跳”“五级跨步跳”等激发学生对三级跳远的兴趣。同时要及时抓住时机诱导，让学生知道没有基础技术就不能更好地进行练习和比赛。在传授铅球中采用“发球比远”、“发球打靶”等体育游戏，也可以通过改变器材的形状，制作材料等增加学生学习的兴趣。老师要在田径教学中使用游戏时要考虑对学生的动作技能掌握情况，这样才能游戏教学的得当，学生充分发挥自主学、合作学习相结合，更好的掌握田径技能，激发学习的兴趣[6]。

4.1.3 体育游戏在初中田径教学结束部分的应用。田径课的结尾部分在整节课中具有画龙点晴的作用。在某种意义上讲，它既是本次课的结束，又是下次课学习的开始[7]。其作用主要有：1、解除疲劳作用2.心理调节作用：通过有趣性和幽默性极强的科学语言，学生顿生情趣，延缓和解除大脑疲劳。3.纠正、提高作用：通过小结，学生对动作的技术水平看得更明确，能使自己进一步提高。4.衔接作用：宣布下节课的内容，使同学们在课外活动时有充分时间自由发挥创新、想像力，使课上得更好、更完美、更新意。田径教学的结束部分也是要充分放松自己，从疲劳的状态中迅速恢复身体疲劳的最佳时机。

5 结论与建议

5.1 结论

5.1.1 在田径教学中使用游戏能增加学生的学习兴趣，发挥学生学习的主体性，以全面发展体能和提高运动技能水平[8]。增加了学生对田径的快乐感，发挥了自身的主观能动性，培养积极的自我价值感。充分体现学生主体给学习带来的快乐体验。

5.1.2 体育游戏在田径教学整个过程中对学生动作的学习有着很大的影响，在教学中游戏的实施对教学目标的开展也很大的灵活性和适应性。

5.1.3 田径教学中运用体育游戏，能调节学生的不良学习情绪，消除心理不健康的疾病，培养学生良好的学习情绪，满足学生自我实现的需求[9]，帮助学生建立良好的人际关系，为学生的终身体育锻炼奠定基础。

5.2 建议

（1）加大对田径教学的重视程度， 加大投入力度；（2）增加教师数量，提高教师的专业水平；（3）创新初中田径教学形式，运用游戏法、各种教学手段、理念来增加田径的趣味性和娱乐性。

参考文献

[1] 刘福林.体育游戏[M].北京体育大学出版社，2005

[2] 宋韬. 浅谈体育游戏在体育教学中的应用[J].黑河学刊，2010（12）

[3] 于文忠，胡志强. 激发学生运动兴趣的七个策略[J].中国学校体育，2010，（10）

[4] 杜尚勇.体育游戏在体育教学中的运用[J].内蒙古体育科技，2010

[5] 汪业宏.论体育游戏在中学体育教学中的运用[J].科技信息，2010

[6] 邵国华，杨晓丽. 体育游戏对中小学生心理发展的影响[J].体育世界，2010