高职学生网瘾心理特征及其引导策略

曾建平?钟霞

摘 要：互联网是一个具有时代标志的风向标，它对当代高职学生产生着重要的影响。互联网给高职学生的学习生活带来了很多便利，但也会使高职学生在不理智的情况下长时间地深陷其中不能自拔，进而对网络产生了强烈的依赖，这时候就形成了所谓的网瘾。文章主要分析了高职学生网瘾心理特征，并有针对性地提出引导策略。

关键词：高职学生；网瘾；心理特征

随着网络时代的到来，上网成为了人们生活的重要组成部分。互联网在近几年的普及程度不断提升，高职学生中的绝大多数已经成为了网络的受众群体。除了用于学习的课堂时间，网络还占据了高职学生的其他时间。互联网是一个具有时代标志的风向标，它对当代高职学生产生着重要的影响，但是任何事物总有着正反两面的作用——互联网在带给高职学生学习生活上的很多便利，同时也会使高职学生在不理智的情况下长时间地深陷其中，进而对网络产生了强烈的依赖，造成学生依赖成瘾，即网瘾。网瘾是网络造福人类的同时带来的消极影响，也对高职学生的健康成长形成了阻碍。当前越来越多的高职学生沉迷于网络，且他们的年龄趋势也越来越年轻化，因此正确引导高职学生的上网行为对他们的身心健康具有重要意义。

一、高职学生网瘾心理特征

1. 认知能力有限

网络中充斥着大量的不良信息，而且这些不良信息正显现出多元化的发展趋势。除了众所周知的情色类的视频、图片、文字等低俗文化的大量存在，还有一系列的赌博、造假、诈骗等违反法律规定和社会伦理道德的不良信息。经常有媒体报道，高职学生在网购过程中因为误入骗局而被骗走大量钱财的事件发生。由于高职学生对社会的本质还没有形成完整的认知，辨别是非的能力较差，往往只图新鲜感和好奇心，就会受到不法分子的诱惑和欺骗。

2. 自控能力较差

高职学生求知欲极强，尤其是对新鲜的事物充满了好奇，光怪陆离的网络世界更是能够激发他们的兴趣。他们往往只是在好奇心和新鲜感的驱使之下，才去接触网络，但一旦接触就深陷其中，不能自控。然而大学时期正是高职学生生理和心理发生着双重蜕变的关键时期，价值观和行为方式容易受到外界的干扰而发生动摇，没有较为坚定地自律性和自制力，因此对于网络给予的诱惑一般无法抵御。虽初衷是利用网络来服务学习生活，但逐渐就演变为沉迷于层出不穷的网络游戏、聊天等内容之中。

3. 自我意识强烈

高职学生有着极为强烈的个人意识，不想再受到学校、教师、家庭的监督和管教，脱离学习而成为一个具有独立个性的成人，有着属于自己的自我价值观，而网络就正好满足了高职学生的这个心理需求。网络给学生带来的“自由、平等、安全”为学生提供了一个“以自我为中心”的环境，使他们能够在其中自由畅快的翱翔和游弋。很多学生认为网络中虚拟的身份能够使其畅所欲言，加上对网络道德公约法规没有很好地重视，对新鲜的事物充分了好奇心，五彩缤纷的网络世界更能够激发他们的兴趣。

4. 青春期逆反心理较强

青春年少的高职学生，生理和心理都发生着巨变，急于想成为一个成年人的心理占据着他们的思想。但事实上，他们的心理并没有成熟，在知识、经验、能力方面都有所欠缺，这就导致在成人与半成人现状之间有着冲突，这也就最终导致了学生叛逆心理的产生，主要表现为：经常与父母、老师唱反调。事实上，叛逆心理是青春期少年出现的一种正常的心理状态，在某种意义上说，也是他们在成长过程中必须要经历的一个阶段，需要在老师和家长的正确教育引导下逐渐度过这个关键时期。但在实际生活中，老师和家长过分的看重学生的成绩，却没有关注到学生的心理变化，没有给予他们应有的关爱，一旦出现成绩下滑就严厉的批评，结果造成学生的叛逆心理越来越强烈。在这种情况下，学生只能将自己的需求寻求于网络，最后造成了网瘾的形成。

二、高职学生网瘾的引导策略

1.通过课程教学有效引导大学生的上网行为习惯

目前，全国大多数高校都开设了各种形式的心理健康教育课。学生通过课程能够完善自我认知和社会认知，从而对自身心理状态形成一定的知识与经验基础和保障。因此，教师应该将预防网络成瘾的内容增加到心理健康教育中。从心理健康教育的角度来看，课程教学在预防大学生网络成瘾教育中占有核心和主体地位。第一，需要使学生明白，互联网已经成为了社会生活中不可或缺的关键部分。第二，使学生更加注重自我保护。若是没有正确、健康、科学的上网习惯，就会对自身的生理和心理健康形成危害，对健康的人格形成和良好的社会适应能力造成影响。

2. 重视家庭教育对学生的影响力

当发现有网络成瘾趋势的学生时，学校要及时与家长沟通，告之学生在校情况和了解学生家庭背景，要求家长配合学校对学生的教育。学生在遇到的不顺心或是不顺利的事情，往往都希望得到父母的体谅和关怀，在得不到与父母良好的交流与沟通时，就会造成家庭氛围的不和谐，会使他们因缺乏关爱和交流而产生困惑，最后在网络世界中寻求精神安慰，由此就更加容易造成沉迷于网络世界的情况。

3.在校园中为学生创造多样化的活动环境

作为教育工作者，首先要明确了解学生为什么会对网络上瘾：互联网以其自身无中心、无等级等特点，能够实现个人的平等和自由，再加上网络世界的虚拟性，使得现实社会中人的身份、地位都在一定程度上模糊了界限，任何历史性和现实性的物质水平都在这里分割，上网者的所有倾向和重点都放在了自身的行为上。因此，网络是当代高职学生的心理特征的体现，也是对现实中的道德约束的一种底线的考验。虽然网络世界是虚拟的，但是它对于在现实生活中不如意、不得志的高职学生来说还是有着巨大的诱惑力。意识到这一问题，学校可以通过开展丰富多彩的校园活动来增加高职学生的活动参与，提高学生个人表现机会等方式来减少学生网瘾的产生。

4.辅导员关注引导，进一步提高心理素质

随着社会多元化趋势的日益明显，高速的生活节奏给每个人都造成了巨大的压力，尤其是即将步入社会的高职学生，心理负担格外严重。而且高职学生正处于成人与非成人的跨越阶段，更是有着这一年龄层特有的烦恼和困苦。作为大学生思想政治教育的骨干力量——高校辅导员，要从学生全面发展的层面出发，重视心理健康教育的实施，努力将自己打造为学生的心理顾问及心理保健医生，一旦发现有心理问题的学生，要及时引导和关注，还要通过主题班会的力量和优势，对学生们进行心理教育，在满足其心理需求的同时，引领他们成为有理想、有抱负、有追求的人。只有健康的心理才能应对各种压力和危机，提高心理素质，以迎接明天社会的严峻挑战！

高职学生具有认知能力有限，自控能力较差，自我意识强烈，青春期逆反心理较强等心理特征，容易形成网瘾。因此，我们要通过课程教学有效引导大学生的正确上网行为习惯，重视家庭教育对学生的影响力，在校园中为学生创造多样化的活动环境，同时通过辅导员加强对学生的心理健康教育和引导等手段来预防和应对高职学生网瘾现象。

参考文献：

[1]陈 侠，黄希庭，白 纲.关于网络成瘾的心理学研究[J].心理科学进展，2003（05）.

[2]席震芳，张晓阳.初中生网络成瘾倾向与家庭教养方式的关系[J].中国学校卫生，2005（02）.

[3]立 涛，张兰君.大学生网络成瘾倾向与父母教养方式关系研究[J].心理科学，2004（05）.

（作者单位：重庆科创职业学院）