高中体育教学中安全教育探索

李军

摘 要：在高中体育教学中，安全教育已经成为教师和家长都关注的重点，繁重的课程会在很大程度上降低学生的身体素质，所以在高中体育教学中教师既要通过体育教学来提高学生的身体素质，同时又不能让过度的运动伤害到学生的身体，因此安全教育成为体育教学中不可忽视的重要环节。

关键词：高中体育；课堂教学；安全教育；策略探索

在高中阶段，体育教学的重要性不言而喻，但是随着学生年级的增长，其学习压力也就越来越大，伴随繁重课程而来的还有高考的巨大压力，很多学生在巨大的压力和繁重的课程面前身体素质也越来越弱，这个时候如果进行过度的运动不仅不会提高学生的身体素质，反而会造成学生身体上的损伤。所以教师要给予体育教学安全教育以充分重视，让学生既能提高身体素质，又能最大程度地保证身体安全，确保体育教学能够良好地促进学生健康发展。

一、提高责任心，培养学生的安全意识

在体育教学的安全教育中，最为基础也是最为关键的是教师的责任心，只有教师对学生运动安全给予高度的重视，安全教育才能够真正地落实到位。同时也要培养学生的安全意识，让学生懂得健康对于其自身发展的重要意义，让学生能够在运动训练中注重对自身安全的保护，避免学生由于运动过度或者运动不当而造成的损伤。例如教授学生一些运动的基本常识，如长跑时的呼吸调节，热身技巧等等，让学生获得基本的运动常识，以此提高学生的安全意识，保证学生的身体健康。

二、训练运动保护技能，确保学生运动安全

在体育教学中，除了要培养学生的安全意识之外，还要教授学生基本的运动保护技能，让学生在运动中学会自我保护，免受运动损伤的困扰。由于高中阶段很多学生都对篮球、足球、排球、网球等运动项目十分喜爱，也经常会参加一些竞技比赛，而这些运动项目在提出学生身体素质上的同时，也对学生的身体健康构成了一定的威胁，这时教师要根据学生的个人兴趣，重点教授学生各项运动项目和基础性的运动保护机能，例如篮球運动中起跳、投篮、运球等基础动作的保护技能，运动保护技能的教授不仅能够确保学生自身的运动安全，同时还能够维护学生的运动热情，让学生养成体育锻炼的良好生活习惯。

总而言之，以上这两点在高中的体育教学中，教师要给予充分的重视，要让学生在获得身体素质提高的同时最大限度地确保自身的运动安全，避免由于运动损伤而给学生的学习和生活制造障碍。

参考文献：

[1]齐忻.新纲要新师德[M].中央文献出版社，2012-03.

编辑 李建军