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浙江师范大学健身气功教学现状分析

2015-05-30楼尹律陈舒雯

东方教育 2015年8期
关键词:健身气功健康

楼尹律 陈舒雯

【摘要】本文采用文献资料法,调查问卷法、访谈法等方法,对浙江师范大学的教学情况进行了访问与调查,教学场地作为一堂体育课的必要因素,它的存在就像一堂课,需要有教师和学生的存在一样重要。了解浙江师范大学教学现状,为浙江省高校健身气功的广泛开展提供理论依据,并提出可行的意见和建议,提高大学生的身体健康水平,配合《阳光体育》的顺利实施。

【关键词】浙江高校;健身气功;健康

一、前言

近年来,在政府、武术学者与专家的努力下,健身气功在高校的开展虽然取得了一定的成效,但纵观国内其他传统武术的开展现状,还存在着诸多的不足和问题。在了解传统武术在浙江省高校的发展优势与劣势前提下,去其糟粕,吸取精华,为健身气功在浙江师范大学的开展找到一种有利于适应现代社会发展、适应国际潮流的激励措施。在明确了健身气功的多种优点及多种价值功能的同时,针对健身气功开展出现的问题,如健身气功教师缺乏、课余活动种类少、专业运动员少、健身气功赛事规模小、观众少、媒体宣传不够等,内外交加因素的压制,导致健身气功在高校的开展不容乐观。因此,针对浙江师范大学健身气功开展现状,我们应多角度、多层次分析,从中找到制约健身气功在高校开展的因素,提出发展对策及建议,倡导因地制宜的原则,合理利用资源;完善武術健身网络;与体育管理部门建立互动机制;扩大宣传,借助多种传播手段,扩大健身气功的影响,激发人们参与的积极性,以及多渠道开发健身气功人力资源。

二、浙江师范大学健身气功教学现状调查分析

1.健身气功课程教学内容调查分析

表1  浙江师范大学健身气功课程教学内容选择情况统计表

教学内容 百分比

八段锦 100%

易筋经 100%

五禽戏 33.3%

六字诀 0%

马王堆导引术 33.3%

据调查了解到,三位健身气功教师中两位骆老师均选择八段锦和易筋经作为教学内容,因为八段锦动作舒展,可以更好地为学生缓解疲劳,而且12分钟的时间不长不短,作为放松很恰当。选择易筋经作为教学内容一是因为学生受电视剧影响对“易筋经”这个名字都特别感兴趣,二是易筋经中的12个动作很有代表性,可以说是健身气功的代表动作了。且这套功法动作全身伸拉、拧转,幅度较大,能很好的提高学生的柔韧素质和全身协调性。另外,易筋经这套功法对那些希望以后继续学习健身气功的血红色呢过来说帮助最大。总的来说,两位骆老师认为八段锦和易筋经这两套功法动作易掌握,不仅好学,而且好记,学完以后也便于利用。

而王老师不仅选择了八段锦和易筋经两套功法,也选择了五禽戏和马王堆导引术两套功法。但并不是说一个选择王老师课的学生就可以多学两套功法了,一样还是半个学期两个单元,一个单元一套功法。王老师选择五禽戏作为教学内容是因为五禽戏的动作新颖,对学生有更大的吸引力。而且模仿动物的动作也很有趣,更容易调动课堂氛围,让学生在一个愉快的氛围中学习并健身。

由于六字诀动作太过复杂,并不适合初学者,所以三位老师都没有选择六字诀作为教学内容。但是每一套功法都有其独特的地方,所以我们应该根据自己的实际情况来选择习练的功法,这样跟更有助于我们的健康和进步。

2.健身气功课程教学场地、器材设备情况现状

教学场地作为一堂体育课的必要因素,它的存在就像一堂课,需要有教师和学生的存在一样重要。因此教学场地的好坏,也在一定程度上影响着一堂课的上课效率。好在健身气功对场地和器材的要求并不是很高,只要场地够宽阔够平整即可,器材只要一个音量够大的播放器和存有相应音乐的优盘即可。目前浙江师范大学健身气功主要教学场地为风雨操场三楼武术散打房,有一块8m×14m的武术练功毯和一面墙的镜子有2m×16m左右大小,并配备多媒体音响设备。可以说,不管是场地还是器材设备都已经是很不错了。有时候授课教师,也会根据学生的需求和某些具体情况,选择其他室内或室外的场地进行教学。比如,风雨操场三楼的艺术体操房,二楼的健美操房,北田径场,新田径场,西田径场,甚至只是绿化区附近的一块开阔平地。场地的变化对学生来说不仅可以锻炼他们的环境适应能力,更可以陶冶他们的情操,也是教师吸引学生注意,引起学生兴趣的一种方法。

综上所述,浙江师范大学基本可以满足健身气功教学对场地器材的要求。且新体育馆正在建设中,新馆建成后健身气功教学场地就又多了一块,如果教师够的话,就可以开设更多的课程,让更多的学生学习到健身气功了。

3.健身气功课程教学评价与考核标准

据了解,浙江师范大学健身气功课程的教学评价,注重教师对学生的评价和学生对教师的评价,而学生之间的相互评价相对来说并不是那么看中,只在课堂上分组练习时得以体现。而在期末的成绩中并没有比重,这一点还有待加强。另外,期末考核方式是由学生选择学习过的两套功法中的一套功法进行展示,根据《健身气功竞赛规则及裁判法》进行评分。最后的成绩由平时上课考勤占15%加期末功法展示占85%组成。很明显可以看出,该考核标准忽视了学生的个人进步幅度与学生对求知的热情等隐形因素。也就是说只注重终结性评价,而忽视了过程性评价,这样的一个考核标准并不是非常科学,建议改进考核标准,加重过程性评价的比重。

三、结论与建议

(一)结论

1.健身气功在浙江师范大学的总体开展状况良好。

开设了健身气功常规课和专项训练课,三成左右学生参与到健身气功的习练队伍中,专项训练队多次获全国或省级荣誉。

2.健身气功教师实力强,但年龄结构不合理。

在岗教师学历结构、职称结构基本合理,专业针对性强,但其年龄结构不合理,急需培养优秀新教师。

3.教学内容合理,教学场地基本满足需求,考核标准有待改善。

5.媒体及学校对健身气功的科学性宣传力度不够。

(二)建议

1.加大宣传力度,不仅是书面的宣传,也可是以表演的形式。

2.建立了健身气功协会以后,健身气功协会负责人可组织室外健身气功练习形式,不管是不是协会成员均可以参加,让更多同学加入到练习健身气功的队伍中来。

3.组织一年一度的健身气功比赛。

4.在一年一度的体育文化节中增加健身气功知识趣味竞赛。

5.校方提供给学生更多的健身气功表演机会。

6.把健身气功带到社区文化中,让更多的人认识健身气功,学习健身气功;让学生有更多为社区服务,展现自身健身气功功底的机会。

参考文献:

[1]陈小功.陕西省普通高校健身气功现状分析及对策研究[D].[硕士学位论文].西安:西安体育学院,2012.

[2]王泽善等.高校健身气功推广与发展现状研究——以天津市高校为例[J].搏击·武术科学,2013,10(12):96-104.

[3]杨琴.终身体育视角下将健身气功引入高校公共体育课程的实践研究[J].搏击·武术科学,2014,11(8):89-93.

[4]李良萍,马燕萍.高校健身气功教学方法与教学模式研究[J].科技信息,2011:73-77.

[5]马燕萍,马振,赖剑慧.全国高等院校健身气功开展现状研究[J].蚌埠学院学报,2014,3(5):159-162.

[6]单海龙.健身气功在成都高校的开展现状研究[D].[硕士学位论文].四川:四川师范大学,2014.

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