孕产期，不要扯断性爱的风帆

杨柳

在怀孕和哺乳期，由于各种原因使夫妻间健康正常的性生活不能顺利进行，会给夫妻和谐蒙上阴影。此时，采取恰当而又适宜的方式进行性交流，不要扯断性爱的风帆，具有重要的意义。

产后期要回避性生活

分娩之后，进入持续6周的产后期。此时性系统已出现了巨大变化，特别是子宫体内，因此要求丈夫节制甚至取消性生活。

子宫颈的完全闭合要在产后第3周之后才能完成；分娩时子宫颈、阴道壁及会阴部常有破伤面、裂口等，在产后5～6周后才能完全愈合。同时妻子要哺育婴儿，体内消耗很大，再加上睡眠不足，健康情况很差。男人应当清楚，在这期间与妻子性交是很不利的，妻子只能接受丈夫的抚摸。

虽然分娩6周以后原则上可以恢复性生活，但不要忘记，女性身体的疲劳劲儿还没过去。因此，在重新开始性生活时要有一些合理的辅助手段。性交前用凡士林涂抹外阴处，用沾有甘油的药棉润湿阴道。这些方法能预防女性性器官感染，也能减少性交时的疼痛感。

性生活的替代措施

有过流产史的妇女，一定要在孕期的头三个月内避免性交。是否需要在整个孕期节制性生活，要听从医生的劝告。体形较小的妇女，怀孕后身体很不方便，对性生活也应节制，以免造成性兴奋及子宫流血而导致流产。

孕期性生活一定不要使阴茎插入阴道过深。在临床上，因为产后性生活而导致子宫与卵巢感染的屡见不鲜。因此，在回避性生活期间，女性应当学会借助于接吻和抚摸阴茎让丈夫射精的方法。既能使丈夫满足，又不使自己达到高潮。

这要从接吻及其他方式的爱抚开始，然后将注意力集中刺激会阴的内部，等阴茎完全勃起，这时可以采用侧卧（男人在后）的体位完成性交，具体做法是将阴茎不直接插入阴道而是夹到涂了凡士林的大腿中间。为了避免感染，又保证安全，女人在阴道里预先置入些药棉就行了。产后，在传统的性交姿势中，也可以补充这些方法，只是别把阴茎插入阴道内。endprint