APP下载

半场人生的智慧

2015-04-29余平

心理与健康 2015年12期
关键词:半场打篮球老李

余平

父亲退休前是一位公交车司机。他酷爱打篮球,晚饭后经常去体育馆打篮球,每次总是玩到夜里9点多才拖着疲惫的身子回家。

前几年,父亲的同事老李出了车祸,据说是因为老李下班后没有休息好疲劳驾驶才出的事故。这件事对父亲触动很大,从此后父亲有了个原则,在篮球场只打半场球,即使意犹未尽也要停手。球友们有时会劝父亲继续玩下去,父亲坚持说:“我明天还要上班,必须养足精神,保存体力啊!”

从20世纪80年代起,四年一度的足坛盛宴“世界杯”,父亲每次都是从开幕看到闭幕,几乎场场不落,应该算是资深球迷了。可2014年的世界杯期间,即使是重要的直播比赛,退了休的父亲也只看半场。他以往是嗜球如命,如今却主动放弃观看精彩的半场直播,对此,我不太理解,父亲解释说:“这届世界杯赛程全部安排在凌晨时分,看比赛是在考验球迷的体力。我已经不再年轻,自然熬不过那些喜欢足球的年轻人,只能针对实际情况,作出明智的选择。”父亲严于律己,自我约束,即使比赛再精彩,父亲仍然没有熬夜,只是清早起来看个结尾。

父亲几年前加入了炒股大军,作为新股民他很是勤奋,搬回了诸如《短线为王》、《股市淘金》之类的书籍研读。股市开盘后他死死盯着电脑行情画面,生怕放跑了好股。即使股市不开盘,父亲也会看股评,看财经新闻,看得高兴了,他还会参与股吧讨论,经常一折腾就是一天。今年股市的行情跌宕起伏,这对股民的心理承受力是个极大的考验,父亲的股友程老伯前半年因为股市的剧烈波动引发心血管疾病住进了医院,这让有心脏病的父亲警醒,此后,父亲又为自己定了个规矩,交易日里上午看盘买卖,下午休闲、运动。我怕父亲不看股票会错过一些机会,父亲却笑着说:“炒股不是生活的全部,我没有必要把一天的时间全用在股市上,生活中还有好多事情呢,况且这也是为我自己的健康着想,我要是整天都看盘,不但身子累,心脏也受不了啊!”

父亲的“半场人生”其实充满了睿智。遵循“半场人生”的父亲面色红润,精神矍铄,身体比同龄人要硬朗得多。父亲称“半场人生”对身体健康是非常有益处的。“半场人生”告诉我们无论做什么事情应当有个适度原则,尤其老年人不应对某些事过度沉迷、不能自拔,而是要根据自身的实际情况作出最佳选择。

猜你喜欢

半场打篮球老李
小熊打篮球
百变“老李”
海浪“打篮球”
打篮球
给老李过生日
“狡猾”的老李
赢了“半场”德利赛车队挥别澳门战
打篮球
老李的咏叹调
只在半场练球