浅谈农村中学体育课教学的几点尝试

崔爱兰

实施素质教育的今天，增强学生体质，培养学生终身体育意识，成为学校体育的主流。要想提高学生体质，就要让学生自觉地进行体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，而不是靠教师、家长的监督。要使学生自觉地进行锻炼，重在培养学生参加体育活动的兴趣，掌握锻炼的科学方法。兴趣是人们从事某种认知活动的强大动力。初中阶段是学生身体形态和机能快速发展的重要时期，科学地发展体能可以使中学生拥有健美的形体和强健的体魄，可以让他们健康地生活，快乐地运动。如何抓住发展体能的大好时期，让学生积极投入体育锻炼，享受运动乐趣，促进中学生的身体发育呢？

一、调动学生情绪，提高学生对体育课重要性的认识

目前，体育虽然被纳入中考科目，但在农村中学普遍存在只注重学生的升学率，忽视体育锻炼的现象。还有不少学生对体育课认识不清，不够重视，认为在学校只要文化课成绩好就可以，体育课就是自由活动。一开始，在我的体育课上，有的同学带着课外书或试卷来上课，有的学生一上课就借故请假，不愿参加体育活动。针对学生出现的情绪低落、动作拖拉、借故请假等不愿参加体育活动的现象，对学生进行思想上的教育，给他们讲解参加体育锻炼的好处。告诉学生身体是革命的本钱，经常参加体育锻炼，不但不会耽误学习，相反还会提高自己的学习效率。体育锻炼能增强疾病的抵抗能力和外界的适应能力，还可以塑造完美的身体形态。从而让学生对体育课有正确的认识，激起学生对体育课的兴趣，积极参加体育锻炼。

二、灵活多样的准备部分，活跃课堂气氛

准备部分主要是激发学生动机，激起上体育课的欲望，做好热身活动，为基本部分做好生理、心理方面的准备。良好的准备活动，可以提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，同时可以缩短身体适应过程，使学生注意力转到体育活动上来，为完成体育课的任务做好准备，避免运动伤害事故的发生。以立定跳远为例，把准备部分换成青蛙捉虫子的游戏，学生一听是做游戏，立刻对本节课产生浓厚的兴趣，积极投入到本节课的活动中去，认真练习，从而牢固掌握立定跳远的技术。再如学习篮球的相关内容时，准备活动可以是让学生通过自己在电视或报纸等渠道看过的内容，自由的进行花样篮球练习，看谁练习的花样多，动作又好看，充分调动学生的积极性，不断创新体育课的准备活动，促进学生完成本节课的教学任务。

三、课堂教学巧设疑问，增强学生兴趣

在课堂一开始就设置一些有吸引性的问题，让学生带着疑问上课，自己通过亲身体验把问题解决，把“被动的要我学”变为“主动的我要学”，并且喜欢学。如在上快速跑这节课时，学生每人一张报纸，把报纸放到胸前，提问学生怎么做才能使报纸不掉下来，引导学生体会快速跑。教师有目的的提问，引发学生的思考，使学生在探索中进行练习，激发学生对所学内容的兴趣。除此之外，教师还可以在本节课结束时，给学生说出下节课预设的问题，引起学生对下节课的兴趣。中学生有很强的好胜心和集体荣誉感，在每节课练习的最后，适当增加一个有竞赛性质的小游戏，有利于激发学生的锻炼兴趣，巩固掌握的技能。例如排球垫球这节课，在基本部分的最后，集合学生进行一分钟自垫球比赛，又或者上快速跑时，基本练习结束时，可以加一个分组的接力比赛。这样的小游戏既能提高学生练习的积极性，又能使学生喜欢上体育课。

四、教师要及时给予学生评价，增强学习信心

《课程标准》中指出学习评价是促进学生达成学习目标的重要手段，教师在体育与健康学习评价中起主要作用。教师要用发展的眼光评价学生，以表扬和激励为主，并提供尽可能多的具体反馈以及改进与提高的建议。如在跨栏课上，有的学生在完成跨栏动作落地时，身体总是后仰，这时教师要及时的给予学生反馈性评价，告诉学生攻栏时一定要向前伸手臂，落地后重心就不会在后面了。学生及时改正，不仅跨栏动作利索漂亮，速度也提高了，学生增强了自信心，也提高了练习兴趣。因为学生身体、心理方面的差异，体育课上总有学生跑的没有别人快、跳的没有别人高、动作没有别人好看等等。对于体育基础较差的学生，教师要多一些激励性的评价，增强其学习的信心，使学生产生和保持学习的动力。如果一个学生经常受到激励，就能在学习中不断增强主动参与、敢于创新的意识。

五、努力提高教师自身素养，开展创造性教学

长期以来，我们总是把学生对体育课不感兴趣的原因归咎于客观因素上，从来没有从自身上找原因。作为体育教师首先要提高自己的品德修养，平等对待每个学生，关心学生，爱护学生，与学生多进行交流沟通，老师信任学生，学生信任老师，有利于教学任务的完成。其次，体育教师要不断提高自己的专业素养。“打铁还需自身硬”，例如在篮球定点投篮课上，教师一个标准、熟练准确无误的投篮示范，更能激发学生的学习欲望。现在的中学生模仿能力很强，教师漂亮的动作示范，会给学生留下深刻的印象，有利于学生对新动作的模仿和练习。体育教师还要不断提高自己的创新意识，因地制宜，与时俱进，开展创造性教学。教师不要被农村的体育现状所束缚，没有器材可以自制器材，如在投掷课上，没有实心球，可以用自制的沙包，同样能达到锻炼身体的目的。

“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”农村体育教学中教师应该利用现有的条件，充分发挥学生的主体作用，提高学生的体育锻炼兴趣，为终身体育打下良好的基础。

（责任编辑 刘新蕊）