季茹：从“雾里”到“悟理”

于萍

季茹，北京市特级教师、北京市政协委员，荣获北京市优秀教师、东城区杰出教师、东城区人民教师称号，东城区名师工作室的主持人，北京市第二十二中学校长助理。她积极发挥引领、辐射和表率作用，录制特级教师网、市数字学校课程十余节、高中新教材光盘四张;多篇文章在核心期刊上发表，多次参与人教社的教材、教参的编写，指导青年教师参加全国、市、区级教学、实验、基本功大赛，获得多项比赛的一等奖。

1990年，季茹老师从首都师范大学毕业，被分配到北京第二十二中学做物理老师。25年的时间里，季老师从一名普通的教师成长为北京市骨干教师、北京市学科带头人、北京市特级教师，从一名班主任成长为校长助理。

时间改变的是职务、职称，不变的是她对物理的信仰和对物理教学的热爱。25年前，她站在讲台上，向学生传播物理的真、善、美;25年后，她依然站在讲台上，讲述着物理学的魅力。

在季老师心中，最重要的职务是物理教师，最有分量的职称是学生爱戴和信任的教师，最大的成就是学生对物理的热爱。

她心中的物理教学

物理是什么？是一堆繁琐的专用名词？是一串复杂的计算公式？是日常生活中应用不到的专业知识？是让人绞尽脑汁的数字游戏？在季茹老师看来，这些都是对物理的误解，因为不了解物理才会觉得物理是枯燥的、难懂的、没有用处的。在季老师眼中，物理是一门严谨又有趣的科学。它是令人尊重的，更是与日常生活息息相关的。它存在于生活中，又指导着生活。

季茹老师说，物理教学就是让学生爱上物理，学会物理，应用物理。在物理教学中，最重要的就是让学生爱学，让学生对物理这门科学产生浓厚的兴趣，愿意学习物理。如果因为物理课的学习，学生反而对物理不感兴趣了，那么这样的物理教学就是失败的。因此，季老师从不惩罚学生，绝不因为学生不会做题就罚重做多少遍，公式不会默写就罚抄多少遍。她始终坚持学生是需要尊重的，罚学生抄写不仅没有意义，反而打击了他们学习物理的积极性，让他们对物理产生抵触心理。

学生只有爱学物理，才能用心钻研物理，才能学好物理。但是仅仅凭爱学是不够的，物理教学的另一个作用就是教授学生学习物理的方法，让他们会学习这门课，从课堂和日常生活中获取物理知识，掌握物理方法，通过科学的方法把握物理的逻辑思维方式，并进一步理解它的内涵和真谛。

物理是一门自然科学，但是在季茹老师的眼中，物理也是一门社会科学。物理教学不只是让学生学习物理知识，也要让学生通过物理表达自己，在物理学习中对生活、对世界有更深层的认识。物理是见物说理，物理学习能够指导生活，教给学生正确的世界观和方法论，让学生通过这门课的学习，学会认识自然规律的科学方法，增强逻辑思维的能力，学会思考，学会表达。2014年，季老师的学生马伯瑄参加翱翔学员的推选面试。因为他特别喜欢物理，所以希望能够凭借物理优势入选翱翔学员。他找到季老师帮忙指导。在指导中，季老师发现他不是特别会表达，难以通过语言向别人展示他对物理的热爱和自己的能力，于是就教给他一些表达的方法，让他明白，物理也是一种语言，是生动的、有人情味的，学习物理不仅是学习知识也是学习生活的能力，在季老师的指导下，他顺利地通过了面试。

谈到物理教学的诀窍，季老师认为，在讲授物理的过程中，首先也是最重要的就是教师自己要对物理学的思想方法、至真至美深入领悟，充满信心。教师只有自己觉得物理特别美，特别有用，才能去感染学生，让学生也爱上物理。在季老师教过的学生中，有好多人因为她的课爱上了物理，并在高中毕业后选择了物理专业，投身于物理研究或物理教学中。一位物理学专业的学生说，在季老师的课上，他爱上了物理，在高考志愿书上，他的第一志愿就是物理专业，如今，探索物理已经成了他的人生方向。

让学生感受物理的魅力

只有热爱物理，才会学好物理。多年的物理教学经验，让季茹老师深刻地意识到教学方法的重要性。采用合适的教学方法，激发学生的学习兴趣，教学效果就会事半功倍。反之，如果教学方法不得当，学生无法感受到物理的魅力，就难以学好物理。因此，在课堂上，季老师特别重视运用丰富的教学方法。

季老师认为，物理教学不应该是干巴巴的老师讲课和学生听课。物理是严谨的自然科学，但也是生动的、有趣的。物理教师应该运用自然科学独特的教学方法，让学生亲身感受物理的魅力，进而爱上物理，学会物理。因此，在课堂上，季老师经常根据教学内容设计一些有趣的实验，把演示实验变成学生实验，把验证式的实验变成探究式的实验，让学生亲自动手去做，通过物理实验深入了解物理现象形成的原因、经过、结果，了解数据和计算公式是如何产生的。通过亲眼看到物理过程和亲自计算相关数据，让学生在牢牢地掌握物理知识的同时对物理产生浓厚的兴趣。

精彩、有趣、有吸引力，这是学生在评价季老师的课时用到的最多的词。“季老师的每一节课上几乎都有很多实验，在她的课上，我们深刻地感受到了物理实验的魅力和物理这门学科的魅力。”这句话是学生的心声，也是对季茹的物理课堂最好的评价。一节关于失重与超重的实验课，让高一学生白佩莹和苏雪楠记忆深刻，“在学习失重与超重时，季老师让我们进入到一个技术教室，带我们做了一个实验。季老师利用生活中很常见的东西，比如水瓶之类的，通过抛接物品等动作向我们展示了完全失重现象。这样的实验使我们真实地体会到了生活现象中的物理道理，能够更加清晰地了解和深入地把握这个知识点。”

“设疑激趣、碰撞思维、合作探究、展示交流”是季老师多年物理教学的经验总结。经常有学生问她：“老师，您课上讲得内容我全都听懂了，但是一做题就错，这是为什么？”季老师认为出现这样的问题的关键是老师讲的多，学生想的少。因此，通过设疑激趣让学生自己去体会去感悟特别重要。让学生吃点亏没关系，给他们设点问题陷阱，他们才能有兴趣，才能在探索的过程中有自己的感悟。就像她在课上说的，“学习就像吃饭一样，必须你自己去体会，别人替你吃再多再好，营养也不能被你吸收，学习必须自己完成，别人代替不了你，对问题的理解也是如此。”

为了让学生主动学习物理，让教学更加有针对性，季老师勇于进行课堂教学改革，她经常采用翻转课堂和小组合作学习的教学方式。上课之前，季老师给学生微课和学案，让他们事先学习，上课时，针对学生自学解决不了的问题，有的放矢地授课，学生则是带着问题有需求地听课。课堂上，学生们首先在小组内解决预习中提出的问题，同伴互助，自己能解决的问题就自己解决，小组解决不了的或者是大家共性的问题，再由季茹讲解。“季老师所带领的物理组是我们学校第一个开展翻转课堂和小组合作学习的科目。他们很大胆，为我们学校提供了新的教学方式，帮助同学们在上课过程中提高效率，改进学习方法。同学们先学习再问老师，能让老师很快地了解学生的学习情况。有什么问题随时找她都能得到解答。同学之间相互指点疑难，不仅教会了别人，自己也会重温一遍知识，得到进一步的提高。这个过程让我们觉得物理是很有意思的，物理学习是很有趣的。”学生们这样评价季老师的翻转课堂教学实践。

在这些年的教学中，学生变了，时代变了，季老师的教育理念也发生了变化。原来，她不喜欢学生预习，觉得学生预习完了都会了她还给谁讲。现在，她认为自己之前对预习的理解是有误区的。学生提前预习并不是在否定教师的价值，反而对教师的工作有很大的帮助。学生只有提前预习才能深入地思考问题，才能更好地理解物理，才能对课堂有期待、有兴趣。针对学生的课前预习，老师也需要相应地做大量工作。比如，在上课之前，季老师要了解学生在预习中产生的问题，有目的地针对学生自己预习没看懂的、没明白的，或是学生创新思考的内容重点进行讲解。季老师认为，老师不要不放心学生，不要觉得只有老师讲出来学生才会，老师讲出来的未必能变成学生自己的，只有学生自己讲出来才真正地学会了。

在季老师看来，这不仅是教学方法的改变，也是教师的教学理念和学生观的变化，只有以学定教，才能让学生真正成为学习的主人。她认为教师要充分地相信学生，激发学生学习的主动性，只有培养学生的自学能力和思考、质疑的习惯，学生才能拥有可持续发展的终身学习的能力。

教学生用物理思维去思考

在季茹老师的班里，有一些学生学习很努力，上课认真听讲，课下按时完成作业，但是他们的物理成绩总是提高不上去。尤其有一些其他学科成绩都很优秀的学生，物理却一直是他们的“瘸腿”。这样的学生以女生居多。

为什么会出现这种情况呢？季老师说，原因在于这些学生还是用文科的思维和方法学习物理，他们努力了，也认真去记去背了，但是物理是需要悟的，只有真的懂了才会应用。光靠记来学习物理的学生，不会想问题，不会想情景，更不能理解物理。因此，在教学中培养学生独立思考的能力，让他们学会用物理思维去思考问题、解决问题，才能真正让他们爱上物理、学好物理。

在物理学习中，记住了不等于理解了。所以，在课堂上季老师都会给学生讲清为什么，学生只有知道为什么才会知道怎么做。季老师反对题海战术，她从来不会给学生留很多作业，包括给学生选练习册，她都选择题最少的。在她的教育理念里，学习物理最重要的是形成物理思维。当然，物理也是需要练习的，但不是靠做海量的题训练“做题机器”。学生要真的弄懂了物理的逻辑，掌握了物理的思维方式，不用大量做题就能学好物理。

季老师认为做题最重要的是要有针对性，要对内容理解透彻。她拿出一本薄薄的练习册说：“练习册的作用不仅仅是让学生做题，学生要学会正确使用练习册。我会指导学生看什么，主要是预习导学和课程练习，这些都是讲解的。我给他们布置的课堂针对练习就这么几道题，都很少。我会给他们挑有代表性的题目，让他们借题发挥，不光是做这一道题，而是通过这道题联想到相关的内容、相似的题目，让他们通过做一道题掌握一类题的解题方法，使学生能举一反三、触类旁通。”

让学生在做题中悟出里面的道理关系，从而形成物理思维，是物理习题训练的核心。因此，季老师一直向学生强调，做完一道题要反思这道题采用的是什么方法，考查的是什么知识。物理学科有科学的、系统的思想体系和方法论，学生掌握了这个方法，形成了物理思维，自然就会解决问题了。

物理学习绝对不是明天要考试了今天复习就能取得好成绩的，真正学好物理了，明天考试今天不用复习，所有的知识全在脑子里呢。在季老师的物理课上，考试可以说是时刻准备着也可以说是不用准备。她不会提前告诉学生要考试，提前告诉是想让前面没有用心学习的学生复习一下，但是物理从来不是临时复习就能学好的。学生的物理思维品质和思维能力是在每节课上、每道题中培养的，只有在日常学习中强化思维训练，才能真正走进物理的世界，悟懂物理，学会物理，应用物理知识更好地认识世界，改变生活，为人类造福。

季茹老师说，这25年她一直在路上，在让学生从“雾里”到“悟理”的路上不断探索前行。这一路有过困难，有过挫折，但在她眼中这些都不算什么，只要有学生热爱物理、崇尚科学，她就愿意一直前行……