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从学生体质健康视角探索高校体育发展趋势

2015-03-26贾灿

湖北体育科技 2015年5期
关键词:体育锻炼体质体育课

贾灿

从学生体质健康视角探索高校体育发展趋势

贾灿

1 学生体质健康的概念界定

体质分为身体素质、身体机能和身体形态3方面,包括人的外部形态与特征、人体肌肉的基本能力和人体内部各器官系统所显现出的生命活动。

衡量体质好坏的标准,即健康。从健康观的提出至今,健康观由最初的“一维健康观”经由“三级健康观”逐步转变为“五维健康观”,人们对“健康”认识从最简单质朴的“健康即没病”已深入挖掘到了身、心、情绪、道德及社会适应的“五维一体”,认为个体只有在身体、情绪、心理、道德和社交等5个方面都健康才是真正的健康[1]。这种认识上的变化,说明人类对于健康的认识已有简单的外在认识挖掘到了丰富的内在涵养。健康含义的愈加丰富,说明人民对于健康的认识更加充分,对于人体健康的健康程度也愈加重视。

所谓体质健康,就是指人体在先天遗传性和后天能动性的基础上,所表现出的身体形态、生理功能、运动能力、对自然环境和社会环境的适应能力等方面的良好状态[2]。

2 提高学生体质健康的必要性

学生是每个家庭的期望,是祖国未来的建设者,担负着人类文化知识继承的重任。学校体育所体现的教育功能,是在促进学生全面发展的同时,将学生养成“终身体育”的传承者、宣传者。根据种种数据表明,当今大学生体质健康水平下滑,体质健康测试结果中,某些测试指标下滑现象严重,当前高校体育尤为紧要的工作就是加大对学生体质健康的重要性认识,进而提高大学生体质健康水平。当今学校在“健康第一”的指导思想下,已经认识到现今大学生需要补足的已不仅仅局限于智育和德育,体育对于学生其自身的全面发展也是至关重要的。学生的体质健康是促进学生健康全面发展、实现学校教学价值的基础。随着当今社会对人才的需求及自身的内在需要,拥有一个健康的体魄对于大学生来讲已不可或缺,这要求大学生在步入社会、参加工作之前,即在自己的学生时代,积极参与体育锻炼,掌握运动技能与方法,拥有一个健康的体魄,养成“终身体育”的意识,为自己日后的工作生活提供坚实的身体保障。

3 高校体育发展存在的问题

目前高校认识到了学校体育的重要性,且把更多的精力放在了开展体育活动和促进学生健康的工作上,各地区、各学校间的运动会和体育赛事办的如火如荼,增强了学生进行体育活动的乐趣性,优化了学生体育锻炼的方式,使得很多学生的体育观念大为改观,更多的学生参与到了体育锻炼中,身体素质得到提高。仍有部分高校不重视体育工作的开展,存在重智育、轻体育的现象,以导致学生的体质健康水平没达到国家的标准要求,而现实常是不尽如人意。根据以往我国学者对高校学生体质健康现状的调查,发现我国当前大学生的体质状况形式不容乐观,大学生在身体机能、身体形态及素质方面与《大学生体质健康标准》均具有一定的差距[2],这更进一步的说明有必要提高大学生的健康意识和体育课教学的效果。

4 高校体育发展趋势分析

4.1 重新认识“体育”内涵

随着社会功利化的渲染,高校也更加“现实”地看待体育,在学校各项工作的安排和投入上,体育似乎都处在薄弱地位,尽管高校对于体育的重要性都有较明确的认识,但往往行动不上,许多高校都存在体育课时偏少,课外体育锻炼无人组织与管理,场地器材破损,学生学习压力重导致没时间体育锻炼等,虽说这种现象滞后于学校体育的发展,有损于学生的体质健康促进,但这种现象仍屡禁不止。在这种学校体育形式下,需要重新认识体育,把握体育本质,发掘体育更深层次的内在。体育的英文是“physical education”,指的是以身体活动为主要手段的教育,直译就是“身体的教育”,简称体育[3]。如果简单的只从字面意思去理解体育,那我们只能沦为把体育当“工具”的悲哀中不能自拔。杜威曾说过:学校即社会,教育即生活。体育不是工具,而是一种生活方式,是现实基础上的生活方式,不与实际生活相结合的体育就不能称之为真正的体育。在高校里,真正的体育就是立足于学生实际,平等看待每一位学生,根据学生具体差异,因材施教以促进学生个性且全面发展,懂得健康教育知识,培养学生急救技能的实践能力,增强学生体育锻炼意识。高校体育工作的开展所要达到目标就是使学生健康体质维持在高水平,并使学生牢固掌握体育锻炼方法与知识,养成“终身体育”的意识,在学生走出校园后,在工作压力下,仍不会忽视自身身体的健康。

4.2 更充分地体现出“以人为本”的教育理念

“以人为本”是现在教育的基本价值观,它把教育和人的幸福、人的自由、人的尊严、人的终极价值联系起来[4]。以“人”为中心,把学生的体质健康为作为学校体育的起点和落脚点,根据社会发展,满足学生多元化的需求,注重发展学生各项身体素质,使学生拥有一个强健的体魄。长期以往高校潜移默化地受我国的“应试教育”浸染极深,重知识,轻体能,应付、挤占体育课现象时有存在,体育课程的开设与社会、实际、生活相脱离。而在素质教育的应召下,高校体育应该回到最本质的“体育”,也是体育最基本的功能,所以我们现在要倡导的“以人为本”的高校体育就是改变高校体育以往只看重政绩、升学率、数字上的弊端,从学校师生实际情况出发,结合学校真实情况,做到大的“以人为本”,从而办成高质量、多样化和有特色的教育。

学校体育中的“以人为本”体现在多个方面,当今高校的体育课程多集中在大一、大二,大四不设体育课,同时,在课程的设置上,很大程度上决定于该校教师的专项项目及传统项目,甚少引进一些新型运动项目进学校,教师在课程的设置和安排上,应“以人为本”来思考学生喜欢玩什么,课堂上的运动项目如何改编与安排才会让学生兴趣盎然,乐此不疲。

4.3 物质条件保障更加完善,教学手段多样化

首先,实现课内外一体化。关于体育课,高校体育一直以竞技体育运动项目教学为主,由于是必修课程,不论学生喜欢与否都得接受,且教学大多固守风化,管理严格,不利于学生的个性发展。高校可以针对学生喜欢的运动项目开设体育选修课,让学生自主的选择上课时间,上课内容,通过多学科运动技术的学习以拓宽学生技能。另外,高年级不开设体育课,这从制度上就减少了学生接受体育教学的时间,不利于学生的运动技能和身体素质的改善,这方面应该引起相关部门及学校的重视。关于课外体育,高校在课程设计上应保证学生有足够的课余时间。其次,为了保证学生良好的锻炼效果,学校可以根据学生锻炼次数实行“打卡”管理,对于学生的锻炼次数及每次的锻炼时间都进行要求与限制。另外,高校要把学生体质健康水平作为学生综合素质评价的重要指标,将学生日常参加体育活动情况、体育运动能力以及体质健康状况等作为重要评价内容[5]。此外,还可以将结果性评价与过程性评价相结合,根据学生原先身体素质与后来经过体育锻炼的身体素质进行相比较,尊重个体差异,因材施教。最后,在体育场地与器材上,高校应当完善学生的休息更衣场所,另设专门的安全急救室,以保障学生体育锻炼受伤能够在第一时间得到治疗,使学生无后顾之忧,让课内课外的体育锻炼更有效,更有趣,更安全。

4.4 健康教育,安全急救技能培训成为教学新内容

高校体育是学生接受教育阶段的最后环节,做好学生健康安全教育是高校责无旁贷的职责。一方面,高校应开展安全急救培训工作,培训学生在意外情况下的反应能力和自我保护急救技能;高校要将急救技能纳入体育课程中组织实施[6]。塑造大学生的健康意识,大力宣传安全急救知识,锻炼学生在应对紧急事件时的反应能力,这对促进学生体质健康有重要意义。近年来,学生运动伤害事件时有发生,原因如下:1)学生体质不断下降,平日里缺乏锻炼,突然运动不适应所致;2)学生运动知识不足,锻炼不当所致;3)无教师指导或思想麻痹等所发生的教学意外事故。只有做好学校卫生保障与安全急救知识宣传,学生才会更加放心地上体育课和参加体育锻炼。另一方面,让学生切实了解自身健康状况,并依据所学健康知识运用多种与健康相关联的运动手段为自己制定运动处方和健身计划[7]。

[1]徐 丹.“五维健康观”视野下学校闲暇体育的功能探析[J].教学与管理,2013(3).

[2]江苏省教育厅.江苏省学生体质健康促进条例[Z].[2009-7-29].

[3]姜 健.场地设施对高校体育教学质量影响研究——以苏锡常地区高校为例[D].苏州:苏州大学,2008.

[4]曹 卫.构建“以人为本”的现代体育教育观[J].体育科学,2004 (3).

[5]教育部.关于进一步加强学校体育工作的若干意见[S].2012(53)号[2012-10-22].

[6]教育厅.江苏省学生体质健康促进行动计划实施方案 (2012-2015)[S].[2012-7-6].

[7]郭荣福,王燕珍.高校实施体育健康教育的路径与方法研究[J].山东师范大学学报(自然科学版),2007(3).

Explore the Trends of Sports Development in Colleges from the Perspective of Students’Fitness Health

JIA Can

高校学生体质健康水平的高低很大程度上取决于高校体育工作开展的重视程度。通过掌握高校体育开展的现状,并以学生体质健康为核心,提出高校体育“以人为本”、加大自省力度,保障学生体育锻炼条件以吸引学生进行体育锻炼、实施健康教育等是促进高校体育良好发展的有力措施。

高校;学生;体质健康;发展

The discretion of the college students'physical health level is depending on college sportsworks.It is suggested that the college should follow the principle of center around the human being and ensure the physical exercise condition of students in order to attract more students to participate in physical exercise,and put the health education into practice,there are greatmeasures to promote the development of college sports.

university;students;fitness health;development

G807.4

A

1003-983X(2015)05-0469-02

2015-03-10

贾 灿(1991-),女,安徽宿州人,在读硕士,研究方向:体育教育训练.

南京体育学院研究生部,江苏 南京210014 Graduate Faculty,Nanjing Sport Institute,Nanjing Jiangsu,210014

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