论折返跑与往返跑的判断

张建林

摘 要：本文以如何判定折返跑和往返跑为切入点，通过图示分析折返跑和往返跑的定义，从而分析折返跑和往返跑的区别，以期得到专家们的论证。

关键词：折返；往返；折线；判断

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2015）01-0059-01

一、两点之间的跑法

1.两点之间起终点相同的跑法

以起点A和终点B两个点为例（图1），从点A跑到点B是第一条路线（黑线），再从点B跑回到点A是第二条路线（蓝线）。这一个基本单元称为折返跑，体现了“折”和“返”两条方向相反、路径相同的线，“起终点A”和“折返点B”两线两点四个要素。两个以上基本单元重叠，我们不再称其为折返跑而称其为往返跑。

图1

2.两点之间起终点不同的跑法

跑动者在跑完上述一个基本单元后，再从A点跑向B点结束，这里有两个基本点，一条线，但最终没有回到起点，所以这只能算折返跑（图2）。

因此，在两点之间跑的情况下，最终没有回到起点的跑只能算折返跑。莱格尔跑因为没有明确要回到起点，所以也只能算是折返跑。

图2

二、三点及三个以上点之间的跑法

1.只有两趟的跑

从A点出发到B点后跑到C点，这里两条路线不在相同的一条路线上，这是起终点不同的一个经典的折线跑，也是折线跑的一个基本单元（图3）。

图3

2.有三趟及三趟以上的跑

（1） 起终点相同

如果跑动者从A点出发到B点再跑到C点，然后跑回到A点，成三角形，这种情况是纯粹的折线跑，虽然最后回到了起点，但不能称为折返跑或者往返跑，无论多少次重叠，都是折线跑。

（2） 起终点不同

跑动者从A点出发经过B点再经过C点后，不回到A点而是回到B点，这也是纯粹的折线跑（图4），经过多个折线跑的基本单元，这些都是折线跑。

可以说，由折线跑基本单元组成的跑都称为折线跑。因此，三点及三点以上之间的跑，无论怎么组合都只能称为折线跑。

图4

三、几点提示

1.回和返的区别

由于生活经验，“回”对我们理解体育教学术语中的“返”存在着干扰。生活经验中从人群中出去，回到人群中可以看成“返”，但这不是体育教学中的返，体育教学中必须最终到原先的起点才能算作返，因此图5是折线跑。

图5

2.“绕点”和“踩点”的误区

前段时间体育教学论坛进行的关于区分折返跑和往返跑的网络研讨中出现了一个误区，就是“绕过”标志点的跑称为往返跑，“踩”标志点的为折返跑，这是片面的认识，因为只从这个点的表面上思考问题，而没有结合出发点和终点来思考。