新课程下中职体育教学研究

皋丽珍

辽宁省锦州市现代服务学校

2010年全国学生体质与健康调研结果公告指出：青少年身体素质下滑趋势开始得到遏制，爆发力素质、柔韧素质及耐力素质与2005年相比有了不同程度的提高，学生肥胖和超重检出率继续增加，各学段学生视力不良率仍然居高不下。体育教育在促进个体身心健康、全面发展中所起到的作用都是不可替代的。

一、中等职业学校学生特点

中职院校的学生是一个特殊的群体，他们进入中职院校前成绩很不理想，考入重点高中希望不大，甚至有些学生是因为中考失利而不得不进入中职院校，加上社会上不正确的舆论认为进入中职院校以后未来是不会出息的，这就导致他们心理上有一种失落感，觉得进入中职院校就会低人一等，因此无法摆脱自卑的影响，学习信心不足，缺乏学习的内在动力，学习上得过且过，学习效率低下。社会环境的变化改变着一代人的处境和机遇，现在的学生与以往的学生相比有着很大的不同，他们大部分都是独生子女，伴随着互联网的扩张而成长，对新生事物的接受能力强，更倾向于自我、更强调独立性，热衷于网络、游戏、享乐，意志薄弱，怕吃苦、怕困难，无法正确对自己做出评价，做事处世急于求成，对社会回报期望值明显偏高。因此，采用传统的教学方法不能适应当代中职教育的要求。

二、中职体育教学的困境

1、师资缺口明显，体育教师严重不足

专职体育教师的缺口较大，很多中职学校没有专业的体育教师，体育教师没有接受过专业教育或专业培训，大部分由专业课老师兼任。有些兼职体育教师害怕出现安全事故，在体育课教学时降低了学科要求，学生的运动量上不去。

2、体育场地和设施不足，教学器材急待改进

部分中职学校场地小，缺乏运动场地，有的只有篮球场地无法满足学生体育锻炼的需求，严重制约着体育教学活动的开展。

3、体育教学观念落后，教学方法单一

受传统教育的影响，重专业课、轻体育课的观念在中职学校普遍存在，很多学校将体育课作为教学副课，体育教学单一化、程式化和随意化。

三、优化策略

1、增加体育教师数量，充实教师队伍

学校要增加体育教师数量，聘请专业的体育教师，充实学校师资力量，组织体育教师进行系统培训，通过研讨培训活动，构建教师互动的平台，通过互访、交流，调动体育教师的积极性，提升教学水平，促使教研水平不断提高，教学质量稳步提升。充分发挥学校体育教师的作用，加强对学生课外体育锻炼的技能指导，帮助学生掌握一两项擅长的体育兴趣爱好，培养终身锻炼习惯。

2、完善体育设施建设

完善体育设施建设，为学生开展各种体育锻炼活动创造良好的条件，满足学生上体育课及进行各种体育课外活动的需要。因地制宜为学生配置体育设施和器材，优化活动场地、设施的开放与使用制度，尽可能为学生课外体育活动提供保障。建设篮球场、羽毛球场、乒乓球场等体育设施，购置跳绳、篮球、排球等器具，组织学生开展具有民族特色的体育活动，如跳竹竿、滚轮胎等趣味活动，增加学生对运动的兴趣，加强体育锻炼，提高身体素质。

3、转变教学观念，因材施教

体院教师要转变教学观念，根据中职学生的特点，树立以学生为主体的教学指导思想，坚持因材施教的信念。每个学生的体能是不一样的，体育运动也应顺其自然，教师要引导学生了解自己，了解自己体能方面的优势和劣势，因材施教，让运动能力强的学生参加竞技比赛，让体能稍弱的学生充分发挥优势，感受体育的美。在教学之前要对学生进行动员，提出本次课的目的、目的、要求和注意事项，创新教学方法，创设各种情景，激发学生兴趣，培养学生的创新意识，优化教学过程，让学生在体育中获得乐趣，引导学生树立坚持体育锻炼的意识。结束时要进行讲评总结，提高教学能力和水平。

充分考虑学生的喜好，设置多样化的项目，使学生能按照自己的兴趣爱好来选择参加不同的项目，除了现有的跑步、立定跳远等体能方面的项目外，还要增加足球等球类体育技能项目，中职体育教学要结合学生的专业特点，选择适合的教学内容。如针对以站立为主要特点的宾馆服务、礼仪等专业的特点，在体育教学内容中加强对学生下肢力量与耐力的练习，在课程上可以选择跑、体操等项目；有着户外活动职业特点的如导游、营销等专业可在体育教学内容上重点发展学生的体力、耐力，选择长跑、越野跑等体育项目；对机电、机械等要求灵活性的专业，在教学内容上选择乒乓球、羽毛球等项目锻炼学生的手腕的灵活性。组织运动会，在继承传统项目的基础上，新增趣味比赛项目，加强学生的体育锻炼，丰富学生的业余生活。

4、激发学生体育锻炼的兴趣

兴趣是最好的老师。体育教师要根据学生的特点，正确合理地组织体育教学和体育活动，营造有利于学生学习和参与的学习氛围，变换花样，组织形式要生动活泼，多样化，利用风趣、幽默的课堂语言和各种教法手段，提高学生学习的情绪，增加游戏环节，提高学生参与的积极性，使学生对于体育活动既有直接兴趣，又有间接兴趣，遵照循序渐进的原则，由易到难地安排教材内容，培养学生参与体育锻炼的意识，使学生在活动中锻炼身体，提高学生的动作协调感和身体柔韧性。

中职院校的学生的年龄大多为13-18，处于青春期，由于男生和女生的生理特点不同，对各种运动项目有不同的兴趣和选择。男生多喜欢活动量大、竞赛性强的运动项目，像球类、武术等；女生则喜欢动作强度不大、姿势优美、节奏韵律感强的运动项目，像艺术体操、球类、跳绳及某些田径项目等。针对男生和女生生理和心理特点的不同，关注女生的身心特点，结合女生的心理和生理特点进行教学，提高体育教育质量。

[1]曾秋生.中职体育教学改革的创新与实践[J].赤峰学院学报(自然科学版).2009(08)

[2]黄璐.从中职学校特点探究中职体育教学改革[J].湖北经济学院学报(人文社会科学版).2010(07)

[3]王琦.论体育游戏在中学体育教学中的功能[J].安庆师范学院学报(自然科学版).2011(03)