工欲善其事 必先利其器—跨越式跳高双皮筋支架的开发过程

刘国龙 （天津市滨海新区塘沽第一中学初中校区，300456）

工欲善其事 必先利其器—跨越式跳高双皮筋支架的开发过程

刘国龙 （天津市滨海新区塘沽第一中学初中校区，300456）

一、开发背景

教具作为教师辅助教学的用具，能激发学生学习兴趣，突出教学重点，突破教学难点，能有效提高教学质量和效率。笔者有幸参加了第六届全国中小学优秀体育教学观摩暨体育器材展示活动，展示课的内容是八年级跨越式跳高，关于自制教具的开发是本节课的一个亮点，课的具体教学内容是跨越式跳高的过竿与落地技术，教学重点是过竿时摆动腿内旋下压,起跳腿外旋快提，上体的内转挥臂；教学难点是过竿时快速移髋。学生进行过竿练习时双皮筋的运用，加大学生过竿时移髋的距离，对于解决教学重点，突破难点有很大的帮助。因此，自制方便实用的双皮筋教具是关键。

二、双皮筋支架的制作

图1

（一）工具及材料

钳子1把、8号铅丝、白色自喷漆、宽5cm的粘扣带。

（二）制作过程

1.将8号铅丝结成段,分别为45厘米和25厘米左右。

2.用钳子将铅丝分别作成图2和图3的形状,注意图2的形状有方向区别。

3.将图2和图3用氩弧焊焊接成图4的样子。

图2

图3

图4

4.喷漆。将焊接好的支架用白色的自喷漆进行喷涂，待漆干后就可以使用了（见图5）。

图5

5.绑带制作

绑带用粘扣带制成，粘扣带分子母两面，一面是细小柔软的纤维，圆毛（LOOP)，另一面是较硬带钩的刺毛（HOOK)。将子母两面背面重叠缝合，长约70cm左右，绑带制成（见图6）。

图6

三、双皮筋支架的应用

（一）将绑带绑于跳高架上（见图7）。

（二）将双皮筋支架插于跳高架的绑带上，注意支架挂钩的方向（见图8），双皮筋支架和绑带可随意升降。

（三）单皮筋过杆练习时将皮筋挂在内侧挂钩上（见图9）。

（四）双皮筋过杆练习，有两个宽度，可根据练习的需要选择不同宽度，如果在进行短距离助跑过杆练习时可用稍窄一点宽度的双皮筋，白色皮筋可以挂在中间的挂钩上（见图10），如果助跑距离加长、皮筋的高度增加，皮筋的宽度也可适当增加，可把白色的皮筋挂在最外侧的挂钩上（见图11）。

图7

图8-1

图8-2

图9

图10

图11