“参与—体验式”教学模式在大学生心理健康课程中的应用研究

◆毛淑芳

“参与—体验式”教学模式在大学生心理健康课程中的应用研究

◆毛淑芳

“参与—体验式”教学模式注重学生的主体性和参与性，以解决实际问题、改进行为为目的，其基本理念与目标的达成与心理健康教育相契合。本研究拟将“参与—体验式”教学模式引入到高校心理健康教育课程中，试图发挥该模式中的学生主动参与、自主教育和解决自身心理问题为导向的功能，以期探讨新的有效的心理健康教育模式。

参与—体验式；教学模式；心理健康教育；课程改革

心理健康教育课程是高校开展心理健康教育的主渠道，是提高大学生心理健康水平的有效措施，在高校心理健康教育工作中起重要作用。目前我国高校心理健康教育课程设置还不成熟，课程的教学模式和方法普遍存在一些问题，在教学内容上重理论轻调适，教学方法上大多采用传统讲授式，存在理论知识灌输、脱离学生生活实际、不能有效调动学习兴趣以及学生被动学习的弊端。《教育部关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》中指出，心理健康课程的最终目的是解决学生个体的心理问题，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。心理健康课程是以所学的心理健康知识指导和解决自身日常生活和学习中的问题为目标的，如果脱离学生的生活实际纸上谈兵，不能有效调动学生学习兴趣，就无法实现解决学生个体心理问题、提高个体心理素质和促进学生人格全面发展的教学目标。

一、“参与—体验式”心理健康教学模式的含义

“参与—体验式”教学模式是指在教学中教师积极创设教学情景，引导学生自然过渡到教学氛围中，并激发出学生学习数学的内驱动力，使学生积极地由被动到主动、由依赖到自主、由接受性到创造性地自主对学习过程进行体验，并且在体验中学会避免、战胜和转化消极的情感和错误认识，发展、享受和利用积极的情感与正确的认识，使学生充分感受蕴藏于教学活动中的欢乐与愉悦，同时加强同学之间、师生之间的合作与交流，并积极参加实践探究活动，对现实世界中蕴涵的一些问题进行思考和作出判断，从而达到促进学生自主发展、知识内化，达到真正 “做中学、学中做”的目的。所以，“参与—体验式”教学模式的内涵就是 “学生体验式学习”与 “教师体验式教”的互动与促进。

二、“参与—体验式”心理健康教学模式的特征

“参与—体验式”心理健康教学模式充分体现受训学生“主体性”和 “参与性”的特征，学生的主体地位得到了充分体现，他们不再只是带着耳朵和笔记本的被动听众和记录者，而是主动的学习者，在教师的引导和促进下，积极发挥主动学习、主动探索的主体参与作用。

“参与—体验式”心理健康教学模式突出学习情境性和体验性，是指通过创设各种与学生生活和工作密切相关的真实情境，让学生获得新的体验，并与原有知识形成观念冲突，积累情感体验，完成理论和技能的学习。“参与—体验”式培训还充分考虑到学生的情感因素，重视学生的情感体验。学生在创设的情境中充分调动自己情感因素，卷入到教学中来，并与其他同学以及教师之间通过互动进行情感的交流。情感因素促进了学生在心理健康教育课堂中的卷入程度，激发了学习动机，并保障了心理健康教育课程的有效学习。

心理健康教育课程不同于其他专业类课程，心理健康课程是以所学的心理健康知识指导和解决自身日常生活和学习中的问题为目标的。因此，心理健康教育课程既要体现学生的主体性、个体化，又要以行动为导向解决学生的实际问题。同时，在发展性心理辅导理念的指导下，认为每个人都有解决自身心理问题的能力，每个人都可以做自己的 “心理老师”。在 “参与—体验式”心理健康教学模式中，注重学生心理健康知识在日常生活中的实践和应用，强调在课程中学习心理健康理论知识的转化运用，最终形成个人化的心理理论。

三、“参与—体验式”心理健康教学模式的基本过程

在多年的教学研究中，我们总结了 “参与—体验式”心理健康教学模式的五步教学模式。这是一个以问题为起点的五步递进式循环过程，即以对问题的探究与澄清为起点，经历情境设置与体验、尝试辅导与实践、经验交流与分享、辅导理念与技能的个性化五个阶段：

第一步是问题探究与澄清，这一过程是让学生自己发现问题，产生解决问题的内部动机并对自己进行设想、形成计划。教师要引导学生主动参与到课堂教学中，让学生思考问题、探究问题、激发动机、澄清问题（理解发生问题的核心是什么）、制定计划、确立目标。

第二步是情境设置与体验，这一阶段是通过情境设置让学生发生观念冲突，产生情感体验。学生在这一阶段中依次经历了置身于具体情境中、激活原有知识和观念、新知识与原有观念产生冲突、体验心理问题解决过程等过程。

第三个阶段是尝试自我辅导和实践，这一阶段要求学生在真实的问题情境中尝试运用心理健康知识解决学生的日常生活和学习中的问题。学生解决日常问题与学习问题是以行动研究的过程来进行的。在行动研究中以反思日记的形式，写下学习的体会、感受、心得及不明白的问题并不时对自己做出评价和要求，再通过查阅资料或寻求同学和老师的帮助进行调整和改进。

第四阶段是经验交流与分享，这一阶段是学生进一步澄清问题、考察并理解心理健康知识和策略、激发原有知识与新知识交互作用、团体互动相互观察学习、反思心理健康自我辅导的实施过程并进一步增强体验、分享经验的过程。分阶段的，可以通过开展心理健康讨论会的形式，让学生分享各自的经验，互相交流和分享分享。

第五步是心理健康知识和技能的个性化，这一阶段是学生经过自己的实践和行动研究后，再进行考察与反思，把所学的理论与技能内化为自己的理论与技能，形成具有个人特色的心理知识理论与技能。

四、“参与—体验式”心理健康教学模式的策略

为保障 “参与—体验式”心理健康教学模式目标的顺利实现，可采用以下教学策略：

1.情境教学团体互动，让学生养成主动学习

为了提高学生参与的主动性和积极性，我们在课程中通过创设与学生实际相连的情境入手，引导他们思考与日常生活与学习密切相关的问题，先激起他们强烈的学习动机和学习兴趣，把注意力和兴趣集中到课堂内容中，再一起进行具体环节的探讨和学习。在课堂教学中，通过小组讨论，脑力激荡，师生、生生对话，互动分享等方式，让学生的注意力和兴趣始终围绕课堂内容，并始终保持高度的积极性。

运用团体动力学原则，引导学生主动参与课堂活动，形成学生与教师之间的双向交流和互动。这种方式有利于形成活跃、宽松、平等、和谐的教学情境，还可以将学生现有的知识和经验通过交流充分展现出来，有利于学生相互吸收、相互学习，而且在反思中生成新的知识。

2.关注学生情感认知，让学生成为课堂参与者

在以往的心理健康教育教学中，单向传递通常采用灌输的方式，很少涉及学生的认知感悟和情感体验，这就容易泯灭学生学习的主动性和积极性，使他们成为被动的接受者。“参与—体验”式心理健康教学模式强学生的心理感受、情感体验、认知感悟和反思内化等心理活动。在课堂，学生不再是被动的接受者，而是课堂的主动参与者。

3.注重师生互动交流，让学生分享学习的经验

“参与—体验”式心理健康教学模式通过开展小组讨论的形式，采用自我表露、头脑风暴等方法，让学生在交流和互动中充分分享彼此的经验，不仅分享他们以往的经验，还分享在学习中获得的新体验。与同学、老师互动和分享，有利于学生激发新的经验，促成自我成长。

4.运用反思整合经验，让学生构建自我认知体系

以创设的情境问题为素材，引发学生对自我的认知方式、心理状态、情绪调节过程和问题处理方式，以及对自我的影响进行反思。通过自我反思的过程，对自己的实践经验进行理性化，并将新旧经验加以整合，纳入自己的认知系统，最后形成个性化的个人心理理论。学生可运用多种方式进行自我反思，微博、网络日志等形式的 “反思日记”“反思记录”都是反思形式。

5.实践检验自我修正，让学生熟练运用知识于日常

心理健康课程的目标是为了解决学生的实际问题。课题形成的理论，需要在日常生活中进一步检验，进一步修正自己处理心理问题的方式。“参与—体验”式心理健康教学模式引入角色扮演、心理AB剧等多种形式，让学生运用学习到的心理健康教育知识，应用于自身人际、情绪、自我认知等方面，并在应用中不断进行自我反思，形成自己独特的自主心理教育的模式。

人的心理活动是一个动态复杂的过程，以上各个环节应该是呈现螺旋式加深的过程，且各环节可能按不同顺序交替进行。因此，在整个 “参与—体验”式心理健康模式教学中，需要师生和生生之间加强反馈互动，大学生在进行心理健康自主教育的过程中，心理健康教师更需要发挥其专业追踪指导作用。应用 “参与—体验”式心理健康教学模式，激发学生主动性和参与性，让大学生成为解决自身心理问题、维护自身心理健康的实践者。这与心理辅导“助人—自助”的理念不谋而合，大学生成为自身心理健康的 “舵手”，能有效激发大学生的自我潜能，有助于大学生心理素质的提升和良好人格的培养，有助于我国高校心理健康教育课程目标的顺利实现。

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[5]毛淑芳.“参与—体验式”中小学心理健康教师培训模式的实践与研究[J].中国电力教育，2011,(4）:29-30.

（编辑：郝 婵）

本文系浙江金融职业学院2014年度教学改革项目“‘参与—体验式’教学模式在高职心理健康课程中的应用研究”（编号：YB201425）的研究成果。

毛淑芳，女，发展与教育心理学硕士，浙江金融职业学院讲师。研究方向：学校心理健康教育。

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1671-0568（2015）32-0061-02