浅析学校体育在促进学生心理健康发展的功能

刘厂有（驻马店职业学院　河南驻马店　463000）

浅析学校体育在促进学生心理健康发展的功能

刘厂有
（驻马店职业学院河南驻马店463000）

摘 要：体育运动是个体积极主动的活动过程，它可以通过个体的主动、自觉的参与积极有效地塑造个体身心素质的行为方式。体育运动对于提高体育参与者的心理功能有着重大作用，这一点已得到广大教育专家、学者们的认同，只有重视学校体育对学生心理功能的影响才能使学校体育发挥其全部价值。

关键词：学校体育体育教学心理健康发展功能

随着社会的不断进步、人类文明程度的不断提高，体育运动的价值及功能的认识正逐步的深入人心。学校体育作为一门以体育运动为介质的交叉性、综合性学科，它的多元化功能也越来越被学校教学研究及教育实施者们所认可和重视。学校体育只有使其多元化功能在学生受体中全面的发挥才能真正实现学校体育的真正价值。

1　学校体育的功能

体育运动是个体积极主动的活动过程，它可以有效地塑造个体的行为方式，它可以简易、便捷地通过个体的操作和体验进而达到促使个体获得积极情绪。学校体育体现了体育与学校教育的有机结合。学校体育在教育及社会这两大环境背景下，衍生出较其本质功能更多的社会功能。学校体育的功能是学校体育在学生课内外体育参与时所发挥的有利作用和效能，体育科研的“常青树”——熊斗寅提出体育的功能分为本质功能和非本质功能即一般功能。对于学校体育的功能见图1所示。

2　学校体育的本质功能

学校体育的本质功能是强身健体——增强学生体质、进而促进学生身心健康的发展，在有关学校体育的较多研究和著作中均已达成共识（见图2）。学校体育在其本质功能的基础之上结合社会、经济、人文等多重元素发展出了其他的多重功能。

学校体育发挥其基本功能，提高个人身体健康状态、提供个体娱乐、提高个体竞争意识、提高个体心理健康水平及促使个体个性的不断完善；还有培养集体意识、团队协作能力；传承体育文化内涵、提高体育运动的竞技水平、带动社会经济增长，以及其特有的体现国家综合国力的功效等；学校体育与组成学校教育的其他学科的教育内容之间相互作用、渗透的衍生功能，如：学生德、智、美，个体融入社会的能力、人际交往的能力；个体基本生存、生活技能的教育，以及校园文化的领悟与渗透，个体人生规划以及综合素质拓展等教育功能。而学校体育在社会化——融入社会的过程中与社会体育、竞技体育等等其他领域在一定时期、相对环境内的功能体育衍生功能，如其能够体现不断提高的竞技水平、社会体育中的社区体育指导以及推进全民健身、终身体育、辐射等功能，这些功能的出现具有一定的时代意义与时代局限性，而将随着社会的发展、体育的发展逐渐消失，成为历史。学校体育的一般功能，都是建立在体育的本质功能——增强体质的基础之上，学校体育在体育教学中只有进不断探究其综合性功能并将其科学合理地实施到日常教学中去，使学生正真收益才能正真实现学校体育的价值。

3　当前学校体育教学活动中存在的误区

当前在部分体育教学中，存在只重视运动技能的简单传授，而忽视学校体育的全面功能、忽视发展学生心理的现象；在体育教学中不仅要促使学生在体育学习的过程中掌握终身体育的一些基本的运动技能、增强体质的本领，又要全面实现体育的功能、重视全面发展个体，利用学校体育积极促进提高个体心理健康也至关重要。学校体育依据其丰富的运动项目、刺激性的体育参与、竞争性的体育目标等的特点符合青少年个体的心理发展规律，因而重视学校体育功能中体育教学对学生个体心理健康发展的具有重要的意义。

4　学校体育教学在促进学生身心健康发展的作用

（1）学校体育活动能够促进学生形成健康的心态，丰富多彩学校体育活动对学生心理健康有很大的作用。学生的日常体育活动和娱乐活动都能够吸引学生、鼓励学生积极参与到学校体育活动中来，培养他们活泼、积极向上的心里。以比赛的形式来培养学生的竞争、合作意思，并能锻炼学生的意志品质，联络学生之间的关系，增进人际关系的和谐发展，让每个学生都感受到家庭、学校、社会的温暖，同时也能增强他们的自信，激发他们的学习热情。

（2）学校体育课为集体教学，是一个群育群教化的过程，这种个体参与率高的集体教学有利于学生社会参与、积极应对社会的调试。在心理学的研究中明确指出了学校体育教材的内容丰富、形式

灵活多变，充满刺激、竞争及技巧，能够不断激发学生个体积极地运动参与动力。通过体育课上的课程设计，个体在参与中与人协作、互帮互助、积极竞争，对于学生个体的社会参与、积极应对能力有较好的锻炼。在学校体育的课程教学中，同一个教学目标可以通过不同的教学方法、不同的运动项目、丰富的教学内容及多样的教学形式等去实现，这就给教育者及学生个体提供了宽松的创造环境，而这种创造既在运动实践中进行，又在运动实践中得到及时的检验，课程教学效果反馈快。

学校体育教学可以通过一定的设计来培养学生的创新及个体动手操作的实践能力，在社会生存、生活的过程中有较大作用。学校体育的群体性活动，也有利于个体在群体中人际关系的建立，形成朋友圈，能够提升自我内心成就感，也善于促进具有领导才能个体的潜力挖掘。

（3）体育运动能通过个体参与积极疏解个体心理压力，学校体育有利于增加个体的积极情绪的获得。体育教学中体育教育者对个体学习运动技能过程有较好的掌握，在技能形成的不同阶段给予个体不同的提示和鼓励，在体育教学可以灵活掌握不同个体的不同情况，增加课程设计，给不同个体设置不同学习目标，可以简便、快捷帮助学生实现体育参与，促使个体较易达成目标，进而获得成功体验，增加了个体积极情绪的获得，积极情绪又能提高学生个体积极学习的动力。学生体会积极情绪越多，学生的心理负面情绪就越少，心理健康状态也就越好，这种良性循环的学习环境即刻建立。

（4）学校体育提高学生个体的心理健康水平。据研究，达到适宜运动量的体育锻炼，有利于提高学生心理健康。体育锻炼对于心理健康水平较高的个体的心理健康水平的影响较他人而言较弱。个体体育参与时，不同的参与项目及运动量对于个体的影响不一，只有适合参与者的体育活动才能促进其心理健康发展，反而言之，如果教育者教学中所采用的活动方法和手段不科学、不合理，不仅对个体身体造成一定的损害，而且还会给个体心理健康带来不积极的影响，甚至造成个体体育参与心理阴影。体育教学中可以通过教育者的观察总结及时反馈受体的具体情况，合理掌控运动量，科学地发展学生个体心理。

5　结论

学校体育在教学中应充分发挥学校体育的最大能效，不仅要给与学生个体体育参与科学、合理的指导，更应注意培养学生通过体育参与进而提高自我心理功能的意识，使学校体育的功能发挥的合理化。在此同时，学校作为学校体育的实施大背景，应给与学校体育较多的支持，完善学校体育教、学、科研、考核机制，尽力提供适合学生个体的丰富、先进的体育场馆、设施，引入优秀体育教学团队，开展多彩、多层次的体育竞赛，为学校体育教学充分发挥其有利功效、促进学生个体全面发展做出应有的努力。

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中图分类号：G807.01

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）02（b）-0218-02