如何有效开展冬季晨间活动

吴美华

【关键词】幼儿教育 冬季晨间活动

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2014）12A-

0126-01

《3-6岁儿童学习与发展指南》（以下简称《指南》）指出：“每天为幼儿安排不少于两小时的户外活动，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。”为了达到《指南》提出的每天户外活动两小时的要求，笔者所在的幼儿园每天上午安排1小时幼儿晨间活动，下午安排1小时幼儿课外活动，坚持在冬季组织幼儿开展晨间活动，提高幼儿的体质。

一、合理安排，保证晨间活动时间

冬季，幼儿入园的时间比较晚，导致晨间锻炼时间不足。为此，笔者所在的幼儿园对冬季晨间活动时间进行了调整，将早上9：30～10：30作为晨间活动时间。这个时间段的阳光紫外线中的A光束成分比较多，是储备体内维生素D的有利时机，能够促进幼儿骨骼的生长，还能够促进肠道钙、磷的吸收。因此，冬季晨间活动介于2节室内活动课之间，体现了动静交替的原则，这样安排晨间锻炼时间有利于提高幼儿晨间活动的质量。

二、优化过程，提高晨间活动的质量

（一）科学组织

为了科学合理地开展冬季晨间活动，教师可以将幼儿晨间活动分为4个部分，分别是热身运动、集体活动、自主游戏、做早操。

首先，热身运动。冬季，室外的温度比较低，在进行晨间活动之前，教师要先组织幼儿在室内做一些简单的热身运动，如摆头、搓手、甩手臂、扭腰、踢腿等，为开展晨间活动做准备。

其次，集体活动。为了让幼儿快速进入晨间活动状态，教师可以带领幼儿做一些简单有趣的集体活动。比如：教师可以带领小班幼儿玩情境引导型游戏——吹泡泡，幼儿在追泡泡、抓泡泡的过程中进入晨间活动状态；教师还可以引导幼儿玩开汽车游戏，请一位教师手拿红绿灯的交通标志牌，一位教师带领幼儿开汽车，汽车以圆形、方形、S形的路线前进，看见绿灯快快走，看见红灯停一停，促使幼儿快速进入晨间活动状态。在中班，教师可以带领幼儿玩材料暗示型游戏。比如，在玩蝴蝶飞的游戏时，教师可以往可乐瓶里插花，并将可乐瓶摆成圆形、长方形，同时带领幼儿绕着可乐瓶做飞翔的动作，促使幼儿进入集体活动状态。在大班，教师可以将幼儿进行分组，让幼儿以小组为单位玩集体游戏。做法是：每个小组请一个幼儿组织本小组成员玩游戏，可以玩老鹰捉小鸡、老狼老狼几点了等游戏。幼儿通过玩游戏，能够积极主动地参与集体活动。

第三，自主游戏。幼儿集体运动了10分钟左右，基本上适应了室外环境，此时教师要为幼儿提供各种体育器材，让幼儿自主玩游戏。小班幼儿可以玩滚轮胎、追泡泡、风车转转等游戏；中班幼儿可以玩扔飞镖、绕障碍物跑、拍球、过小桥等游戏；大班幼儿可以玩跳绳、跨栏、丢手绢、投篮、转呼啦圈、推铁环等游戏。自主游戏与集体游戏要有所区别，并且运动量要比集体游戏小一些，不能让幼儿一直处于激烈的运动状态。

第四，做早操。在做早操之前，教师可以播放一段舒缓的音乐，同时利用这段时间组织幼儿收拾体育器材，同时准备做早操的道具。早操的内容包括队形变换、音乐游戏等。在规定的时间里，小班、中班、大班的幼儿按照顺序依次做操，这样能够有效地提高幼儿的运动能力，增强幼儿的体质。

（二）保健为主

《幼儿园教育指导纲要》指出：“教师应该把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在教育工作的首要位置。”笔者所在的幼儿园明确规定：幼儿到户外活动，三位配班教师必须全部参与，明确分工。其中，两位教师负责指导幼儿开展户外活动，控制幼儿的运动量，引导运动量过大的幼儿暂时停下来，对于运动量过小的幼儿，教师要引导或帮助他们加大运动量，以达到锻炼身体的目的。保育员要配合两位教师做好保育保健工作，在开展活动之前，配合教师检查幼儿的衣着是否便于运动，帮助幼儿脱下过厚的衣服，检查幼儿的鞋子是否适合活动，鞋带是否系牢，同时准备好塑料筐、毛巾等物品。幼儿在运动过程中，保育员要注意观察幼儿的呼吸情况、面部表情、出汗情况等，如果发现幼儿因运动量过大而出汗过多，那么就要帮助幼儿将毛巾垫在幼儿的背部，防止幼儿因出汗过多而着凉。此外，开展晨间活动的场地应当选择在幼儿园朝阳避风处，活动时间也应由短变长，这样有利于幼儿适应冬季寒冷的天气，确保幼儿晨间活动的安全。

在幼儿园开展冬季晨间活动，教师要选择有趣的活动内容，优化晨间活动过程，提高晨间活动的有效性，只有这样，才能增强幼儿的体质，达到锻炼的目的。

（责编 欧孔群）