心脑血管方面预防和治疗的探讨

戴 鹏，郭 慧（兵器工业北京北方医院，北京 100089）



心脑血管方面预防和治疗的探讨

戴 鹏，郭 慧
（兵器工业北京北方医院，北京 100089）

【摘要】目的 分析心脑血管方面预防和治疗的措施。方法 根据心脑血管疾病相关因素，分析预防及治疗措施，以便提高临床治愈率。结果 通过对患者生活、饮食等方面的对症治疗，可提高患者治疗依从性，减少并发症。结论 将预防和治疗共同应用于心脑血管疾病患者中，安全、可靠，可改善患者临床症状，提高生活质量，意义重大。

【关键词】心脑血管；预防；治疗

近年来，伴随着生活质量的不断提高，高血压、高血脂现象持续增长，并逐渐发展成为危害人类生命健康常见的心脑血管性疾病。资料显示，临床心脑血管疾病患者中，中老年患者占据比例较大，间接导致心脑血管患者死亡率增长。因此，临床必须借助强有力的方法进行预防和治疗[1]。对此，笔者将针对心脑血管方面相关知识进行阐述，旨在探讨加强预防和治疗措施。

1　心脑血管疾病预防

1.1 强化预防措施

心脑血管疾病病发原因和患者自身饮食、生活习惯等密切相关，因此，要想避免此类疾病的发生，必须采取针对性措施进行预防。可通过健康教育的方式推广心脑血管疾病的相应知识，如：病发原因、药物治疗、不良反应等，让社会广大人士充分了解该疾病，对自身生活习惯、饮食习惯等引起高度重视，从而更好地预防心脑血管疾病。

1.2 避免强烈刺激

心脑血管疾病的发作和外部刺激相关，如：冠心病患者的发作大多和患者情绪不佳有关。所以，日常生活中要最大限度的避免患者受到强烈刺激。若患者有日常锻炼的习惯，需遵循循序渐进的原则，根据自身情况选择运动项目，且运动时间还需以不劳累为主；不搬抬过重物品，因为过重物品搬抬过程中需弯腰，极有可能诱发心肌梗死；另外，还需保证自身情绪稳定，禁止出现紧张、恐惧等不良心理，禁止吸烟、喝酒等。

1.3 科学饮食

对于心脑血管疾病患者来说，日常生活中改善自身饮食结构尤为重要，将新鲜蔬菜、水果作为饮食原则，可帮助降低血压、血脂，控制机体血液黏度，预防血栓[2]。并且，日常饮食中还应限制高胆固醇、多脂肪等食物的摄入量，最好以清淡饮食为主。相关数据显示，日常饮食中格外控制碳水化合物等摄入量，可减少心脑血管疾病病发率。

1.4 养成良好生活习惯

吸烟有害身体健康，因此，心脑血管疾病患者应戒烟，可根据自身情况适量饮酒，毕竟少量酒精可促进自身血液循环，但由于中老年人群长时间饮酒，很容易出现饮酒不止现象，危害生命健康，所以，中老年患者需严格限制自身饮酒量；日常生活注意休息，养成良好的生活习惯，确保睡眠充足、心情愉悦，在提高生活质量的同时，减少心脑血管病发率；禁止使用温度过高的热水洗澡，水温过高会扩张毛细血管，致使血液流向表面，造成心肌缺血；根据季节变化及时增减衣物，睡觉前关好窗门，以免冷空气进入室内；另外，从自身身体状况出发，制定针对性运动方案，如：爬山、慢跑等，每周运动3～4次，30 min/次，避免过度劳累。

2　心脑血管疾病治疗措施

心脑血管疾病为临床常见病，极易复发，且伴有诸多症状，如头昏、胸闷等，降低患者生活质量。若病情初期不及时治疗，将加重病情，危害患者生命健康。因此，必须加强此类疾病的临床治疗，具体如下。

2.1 他汀类药物

他汀类药物为临床治疗心血管疾病常用药物，因可降低胆固醇含量被广泛应用。他汀类药物属于抑制剂，种类相对较多，如：辛伐他汀、普法他汀等，该药物可选择性抑制胆固醇合成，阻断细胞代谢，减少细胞合成量，降低胆固醇含量；且该药物还可在某种程度上调节患者血脂，控制血管内皮炎性反应，改善血管功能，保护患者神经[3]。

2.2 抗凝药物

抗凝血药是一种干扰凝血因子、阻止血液凝固的药物，主要应用于血栓疾病的治疗和预防，包括：肝素、阿司匹林等药物。该药物可增加血小板生产量，增强血小板凝聚力，释放相应组织活性，缩短凝血时间；另外，抗凝药物还可选择性的激活抗纤溶酶原，抑制纤溶酶原的转换，从而抑制蛋白溶解，达到止血的目的[4]。

3　结 语

心脑血管疾病为临床常见病，危害患者生命健康。近年来，随着人们生活质量的不断提高，该疾病发病率持续增长，并发展为临床危险性疾病。尤其是对于中老年患者而言，该病较高的发病率不仅威胁了其生命安全，引发的一系列并发症也在很大程度上影响了患者的生活质量。因此，必须采取针对性措施预防和治疗此类疾病[5]。笔者认为，心脑血管疾病的防治不存在任何捷径，只能借助日常预防和治疗，从患者日常生活出发，指导患者养成良好的生活、饮食、作息习惯，根据自身状况制定运动计划，治疗期间确保对症治疗，严格遵循医嘱服药，充分了解心脑血管疾病相关治疗，随身携带急救药物等，只有这样才能有效预防该疾病的发生，减少心脑血管患者死亡率。本次研究中，除了从心血管疾病的预防进行深入的探讨外，还应对该病的治疗进行了深入剖析。常用治疗心血管疾病的药物主要为他汀类药物与抗凝类药物，上述药物的主要作用是通过调节患者血脂、改善患者血凝功能进而起到治疗心脑血管疾病的作用。

综上，将预防和治疗共同应用于心脑血管疾病患者中，安全、可靠，可改善患者临床症状，提高生活质量，意义重大。

参考文献

[1]刘新智.关于心脑血管方面预防和治疗研究的探讨[J].中国保健营养,2012,28(22):4966.

[2]柯元南,红 梅,刘 帅.怎样预防心脑血管病?(三)[J].中老年保健,2013,16(03):10-12.

[3]刘军梅.心脑血管疾病的预防与保健探究[J].大家健康(学术版),2013,18(09):25-26.

[4]Goldstein LB,Bushnell CD,Adams RJ,et al.Guidelines for Healthcare Professionals From the American Heart Association/American Stroke Association. Stroke,2011,22(04):237-256.

[5]王卫东,徐婷娟,徐维平,胡世莲.心脑血管疾病危险因子的Meta分析[J].中国临床保健杂志,2010,12(05):463-465.病毒，增强了患儿的免疫力；连翘、板蓝根同时对柯萨奇B5病毒有抑制作用，此外连翘还可清热散结，解毒消肿；板蓝根对及单纯疱疹病毒均有抑制作用。炎琥宁是中药穿心莲的提取物，此药物不仅能够清热解毒，还可镇静、抗感染，对细胞的吞噬及病毒的合成有一定的抑制作用[3]。

【文章编号】ISSN.2095-6681.2015.04.021.02

【文献标识码】A

【中图分类号】R54