高职生手机依赖现象浅析

伍祝君

摘要：手机已经成为高职生进行信息和文化生活的重要部分，这使得在大学生群体中出现“手机依赖症”，本文主要对高职生使用手机的现状和成因分析，试图寻求更好的办法去解决这一问题。

关键词：高职生；手机依赖；成因与对策

随着科技的不断进步，手机在功能上不断完善，从而为人们提供越来越多的便利，如手机音乐、视频通话及手机上网等，这些功能使得手机在人们日常生活中越来越重要。这也给人们尤其是我们高职生带来一个明显问题：手机依赖。手机依赖现象在高校中较为普遍，多数高职生在平时生活中会无意识地收到手机不同程度的诱惑，并且约1/3的高职生学习收到影响。手机依赖不仅严重影响了学习，而且对身心健康人际交往能力也产生了威胁。因此在了解了我院大学生手机依赖的现状后，对原因进行探究，从而寻找有助于解决手机依赖的对策。

一、手机依赖现象

在使用时间方面，我校半成以上的同学每天使用手机时间在五个小时左右。无聊时将手机作为消遣的学生占了近四成，而总是将手机作为消遣工具的有15%，90%以上的同学基本上24小时开机。在使用量上存在差异，大一新生和五年高职生的使用量普遍偏大。

在使用手机功能方面，大學生比较喜欢的是发短信，打电话和上网，当然也有学习辅助、拍照和其他游戏娱乐。自有了手机上网功能，同学们最喜欢的就是看网页、聊天、看小说、购物和打游戏。

在手机消费方面，基本人手一部手机，并且70%的学生月小芬在50元以上，当然依赖性越强，消费就越高。

手机已经成为大学生出门必带物件之一。大多数同学在没带手机时会感到不安，课堂上、吃饭时、睡觉前，甚至上厕所也是机不离手，显然，高职生手机依赖的情况已很严重。

二、手机依赖原因

1、客观原因

随着经济的发展，手机的价格越来越低，同学们消费得起，并且手机的功能越来越多，能满足他们的需求。另外就是大学相对来说是一个很宽松的环境，没有师长的管束，也有很多课自由支配的时间，这给他们提供了土壤。

2、情感需要

多数大学生一般是到外地求学，远离亲人和朋友，进入了一个新的陌生群体，他们对新环境的不适应，是的他们急需他人的关爱和帮助，而手机作为载体，就成了很好的沟通桥梁和消遣工具。

3、大学生自身因素

有研究者认为缺乏自我控制、自我管理能力是大学生手机依赖问题的根本原因。我们高职院校的学生尤其是一部分五年高职的同学，入校成绩本就不好，日常行为散漫，文化修养、个人素质也有限，也没有具体可行的职业生涯规划，很易对手机产生依赖。还有性格内向，有孤独感的同学更是高发人群。

三、解决手机依赖对策

首先学校加强对“手机依赖症”的宣传教育活动，让同学们切身感知它的危害性。其次组织丰富多彩的校园文化活动，丰富大家的课余生活，营造一个良好的大学校园氛围。第三关注学生的心理健康，不仅要及时疏导他们的不良情绪，帮助建立积极心态，还要在生活学习上付出更多的人文关怀。最后加强大学生自我管理，消除手机依赖，努力学习，培养自己的兴趣爱好，积极参加各种活动，扩大交往圈子，从而让自己的大学生活更丰富。

总之大学生手机依赖已经成了一个很泛滥的现象，我们必须引起足够的重视，努力寻求更好的解决办法，让我们的学生能顺利完成学业，健康成才。（作者单位：乐山职业技术学院）

参考文献：

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