研究生思想政治教育中的心理健康教育研究

罗梦悦 周艺玮 白玲

摘 要： 随着社会的转型，研究生作为一个特殊群体，其心理健康问题受到社会的普遍关注。针对这一社会现象，本文以SCL-90为研究工具，选取东华理工大学研究生新生作为研究对象，进行深入的探讨和分析，旨在为理顺研究生思想政治教育和心理健康教育的关系提供重要依据。在此基础上，探索诸如注重对研究生群体的人文关怀，培养研究生正确的自我意识，引导其进行自我教育，帮助构建和谐的人际关系等研究生思想政治教育视域下心理健康教育的有效途径。

关键词： 研究生思想政治教育心理健康教育

一、引言

党的十七大和十八大报告中，多次强调注重人文关怀和心理疏导，这对迅猛发展的当今时代的民众心理健康问题敲响了警钟。校园自杀事件的频繁发生引起了教育界人士的广泛关注。研究生作为一个特殊的群体，知识结构较为完整，价值观、政治观趋于稳定，但自我调适能力却不乐观，大多忽视情感体验，“超我”在不断地压抑“本我”，向着“自我”的方向努力。因此，理顺研究生教育中思想政治教育与心理健康教育的关系，促进研究生心理健康发展对于研究生、高校、社会和国家来说具有至关重要的意义。本文以《症状自评量表（SCL-90）》为工具，调查了东华理工大学417名研究生新生的心理健康状况，以期在了解初入学心理健康状况的基础上，在思想政治教育中加强心理健康教育，从而为后期的心理疏导和心理健康教育有效途径的探索提供依据。

二、研究生心理状况调查与分析

为了解研究生新生心理健康状况，促进在校三年的思想政治教育工作顺利开展，更为促进今后研究生的心理健康发展，本文选取东华理工大学新入学的硕士研究生进行调查。

（一）研究对象。

本次调查对象为东华理工大学2014级新入学的硕士研究生。共发放问卷417份，回收问卷417份，其中有效问卷409份，問卷有效回收率为98.1%。

（二）研究工具。

本次调查采用《症状自评量表（SCL-90）》。SCL-90是在国内外广泛应用的心理健康水平测试量表，共有90个项目，分为测躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性和其他（睡眠、食欲等）十个因子。量表采用五等级计分法，共90题，总分160分为临床界限，超过160分说明被测者可能存在某种心理障碍；任一因子得分超过2分为阳性，说明可能存在该因子代表的心理障碍。

（三）研究结果与分析。

所有数据采用统计软件包SPSS11.0进行处理，剔除无效数据，对有效数据进行分析。

1.研究生新生的心理健康状况整体较好

如下图，研究对象的SCL-90总分整体分布呈非正态，低分者较多（与临界值160相比）。其中，最高分265分，最低分76分，平均130.2分。各因子平均得分如表2.3所示。由数据可以看出被试的十个因子均分都低于常模2.0分。总分整体分布情况和因子均分都说明研究生的心理健康状况整体是良好的，这个结果也符合人群的基本规律。

2.研究生新生的强迫症状、人际关系敏感较突出

SCL-90的十大因子中，呈阳性比例最高的前两位是强迫症状（31.05%）和人际敏感（19.32%）。其余依次为抑郁因子、焦虑因子、偏执因子、其他因子、敌对因子、恐怖因子、精神病性因子和躯体化因子，这与以往的研究结果大体保持一致。

调查结果表明，研究生新生群体的心理健康状况整体较好。但是，仍然存在一些问题，如强迫症状、人际关系敏感因子分相对较高。研究生新生的强迫症状明显，可能因为在研究生备考过程中，追求完美，升学压力和就业压力双重负担过重，同时家庭和社会对他们抱有较高期望，这些因素使他们长期处于应激状态，心理健康受到很大影响。人际关系敏感可能是因为备考过程中的集体活动较少，人际交往范围狭窄，为实现自己的考研梦忽视了人际关系的处理。因此，在入学后如若不重视这一群体的心理疏导和心理健康教育，加之研究生生源比较复杂，年龄分布比较离散，本科学校层次不一，生活阅历不一样，更会导致他们之间的交流和沟通相对较难，人际关系问题进一步恶化。

三、研究生思想政治教育与心理健康教育的关系

根据上述调查结果，为杜绝马加爵这类事件的再次发生，加强研究生心理健康教育将是重中之重。但在目前已有的研究生培养任务中，尚未设定研究生心理健康教育这一内容，思想政治课是研究生期间的公共必修课。高校思想政治教育在理论上包含四方面的内容：政治教育、思想教育、品德教育和个性心理健康教育。这为研究生的心理健康教育工作的开展提供了途径。因此，要想在思想政治教育中凸显并加强心理健康教育，使每一位研究生在提高道德修养、提升思想觉悟的同时，能够健康成长、潜心研究、回报学校、服务社会，就必须面对以上心理健康问题，首先理顺研究生思想政治教育与心理健康教育的关系。

（一）心理健康教育是思想政治教育的基础和前提。

第一，研究生思想政治教育的主要对象都是有知识、有感情、有独立人格的早期成年人。因此，思想政治教育要贯彻“以人为本”的原则，不但要遵循教育规律，更要遵循人的心理发展和变化规律。人的心理健康是精神生活最基本的表现，也是人的精神世界发展最基本的内容，人的需要、情感、追求皆源自对外界事物永不枯竭的追求。如果人的精神出现问题，其中有些违法乱纪的行为本身就是心理障碍的结果。因此，研究生思想政治教育中的心理健康教育的核心是德育工作者针对研究生心理素质现状有目的、有计划地运用心理教育、心理训练、心理建构等方式与方法，对他们施加影响，帮助他们正确认识自我、排除心理困扰、预防心理疾病、维护心理健康，形成坚忍意志品质和完善人格的一种教育活动。第二，心理健康既是人们提高思想道德修养的基础，更是人们形成思想道德品质的内在强大驱动力。研究生思想道德的发展自始至终受到个性心理特征和心理个性倾向性的影响。其思想道德修养的过程，实际上是一个复杂的心理活动过程，体现在知、情、意、行的心理活动中。思想政治教育要实现的目标，是如何将社会的政治、思想、道德规范内化为信念、外化为行动。因此，思想政治教育的基础和前提是心理健康教育。

（二）思想政治教育是心理健康教育的方向保证和有效途径。

思想政治教育是一定阶级或政治集团，为了实现其政治目标和完成其任务而进行的，以政治思想教育为核心的思想、道德和心理综合的教育实践。它侧重于人的思想层面，注重对人的世界观、人生观、价值观的教育，以提高学生的思想觉悟和道德品质为目的。心理健康教育要坚持正确的政治方向，围绕促进研究生的全面发展、能充分开发潜能的高素质人才这一目标而开展的，而不是单纯的心理健康教育和咨询活动。因此，思想政治教育为心理健康教育的开展提供了方向保证。针对接受心理健康教育的研究生这一群体，他们敏感性强、课业负担和家庭负担，进行逐一甚至团体疏导和教育都很不现实。因此，借助思想政治教育时间与途径，潜移默化地进行心理健康教育是当前开展研究生心理教育的重要路径。

（三）心理健康教育与思想政治教育相互促进、和谐统一。

研究生健康的心理素质，表现为积极乐观的人生态度、宽容谅解的处人方式、乐观豁达的处世方式、坚定良好的意志品质等，这些都是其从小就受到的思想政治教育内容，这些内容为塑造其健康心理提供了前提条件。此外，思想政治教育的引入，还能强化心理健康教育效果。只有加强思想政治教育和引导，才能有效消除学生的心理障碍。学生的心理状态和心理素质，反过来直接影响他们的思想品德。健康的情绪和意志本身就是优良品德结构中不可缺少的道德行为方式。因此，开展心理健康教育有助于研究生良好思想品质的形成和发展，而且在解决研究生思想问题中，采用心理健康教育方法和手段，往往能取得更好的效果。心理教育是思想政治教育的核心。要提高心理教育水平，思想政治教育水平必须相应提高。所以，思想政治教育与心理健康教育是相互促进、和谐统一的。

四、研究生思想政治教育视阈下心理健康教育的有效途径

高校思想政治教育和心理健康教育对于研究生的培养缺一不可。在社会急剧转型的过程中，不仅社会问题频繁发生，而且心理问题大量凸显。国家不仅要把研究生培养为高素质的社会主义建设的接班人，更要求这一高素质群体拥有健康的心理。在当前已有的研究生思想政治教育体制下，要不断探索加强心理健康教育的有效途径。

（一）思想政治教育與心理健康教育应注重对研究生群体的人文关怀。

党的十七大报告强调，“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系”。这一重要指导思想是我们进一步做好思想政治工作与心理健康教育的法宝。人文关怀，不仅要有助人之美、爱人之心，还要有容人之量。但长期以来，高校思想政治教育工作中教育观念偏于功利化，忽视人存在的意义和价值，忽视受教育者的主体性，忽视满足人发展的需要，导致收效甚微。对于研究生教育更是如此，只强调项目、课题做得如何，文章发表与否，不仅忽视研究生作为高素质人才思想道德素质的培养，更减少对研究生心理健康教育的关注。心理健康教育与思想政治教育虽然都是为大学生的健康成长和全面发展服务的，但它们发挥的作用是不同的，作用于大学生的方式也是不同的。在高校思想政治教育与心理健康教育中，要通过注重对学生的人文关怀促进高校思想政治教育的针对性和实效性的提高。

（二）培养研究生正确的自我意识，并引导其进行自我教育。

研究生文化素质较高，被社会及家庭普遍寄予较高期望。社会、家庭都希望研究生具有很高的工作能力、人际交往能力和应对突发事件的能力，而忽略研究生普遍存在阅历积累不足的特点。这都导致研究生对自己要求过高，引发强迫行为的发生。这与调查结果研究生在强迫因子上的得分最高符合。要想使研究生新生在入学后减轻因强迫症问题给自己学习和生活带来的困扰，就需要加强研究生自我意识的培养。心理学上把对自己印象的了解称为自我意识，即自我观。从自我包含的内容看，主要包括个人自我、社会自我、理想自我和自我评价等。培养正确的自我意识，就是要能正确认识自己、评价自己和把握自己，不但认识到自己的优点、长处，而且认识到自己的缺点和短处，正确估计自己的作用、能力，并不遗余力地实现自己符合社会发展需要的理想。

当研究生拥有了正确的自我意识后，还要引导其进行自我教育。自我教育是主体自我按照社会要求对客体自我实施的教育。它是自我意识的最高级表现，是研究生完善个性、健康成长、实现自我价值的重要途径。培养正确的自我意识，并能够进行自我教育，这将有效缓解研究生的强迫症，对研究生心理健康状态的改善具有重要作用。

（三）开展丰富的研究生文化活动，构建和谐的人际关系。

调查结果显示，研究生人际敏感因子所占比例以19.32%居第二，这说明在研究生入学后，人际关系的处理也是重要的一部分。研究生年龄、个人生活环境、学习过程及工作经历等方面普遍存在较大差异，这都增强了人际交往的困难性。因此，研究生和谐人际关系的构建，不仅需要每一位研究生的努力，更需要研究生主管老师的帮助和重视。建立和谐的人际关系，能满足研究生交往、友谊、归属、安全的需要，增强自信、自尊、自爱、自强和自我价值感和力量感。建立和谐的人际关系，关键在于有良好的人际沟通。人际沟通包括认知和行为两个方面。从认知层面看，人际沟通就是了解他人的感情，这在工作、恋爱、交友和家庭生活中极为重要。从行为层面看，人际沟通是一种互动的交往过程和关系的建立。如何维系友谊、消除分歧，如何在合作中互利互惠都属于这方面内容。

研究生主管部门要开展各项特色项目和活动，如开展心理健康运动会、心理健康知识竞赛等大力普及心理健康方面的知识，营造研究生心理健康教育的良好氛围，保证研究生生活在优美、健康的校园文化氛围中，不断提高认识、陶冶情操、磨炼意志，从而铸就健康的、经得起考验的心理品质，促进研究生身心健康成长和综合素质的全面提高。研究生在参加这些活动的同时促进了交流，锻炼了人际交往能力，对于和谐人际关系的构建起到了推动作用。

在研究生思想政治教育背景下加强心理健康教育的方法还有很多，诸如建立健全心理教育服务机构，开辟心理咨询专栏，举办心理卫生知识讲座，开通热线电话，组织心理健康测试等加强对研究生的心理咨询工作，还可以通过思政工作与心理工作从“单一型”向“复合型”转变、整合巩固心理健康教育成效。不论采取何种方式，我们都必须明白，研究生心理健康教育工作是一项长期工程，任重而道远，无论作为研究生个体还是研究生主管部门和老师都不能停下步伐。

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基金：本文系2014年江西省高校党建研究项目（青年项目）“研究生思想政治教育中的心理健康教育研究”（项目编号：JXGXDJKT.QN-201425）的研究成果。