想降血压先改变高血压性格

周玉芳

现在，有许多高血压患者，医生想了各种联合用药的方法为他们降压，但其血压始终居高不下，为什么？一个十分重要的原因就是：沉重的压力一直与他们如影随形。

江苏省中医院心内科主任医师王振兴说：有研究指出，人在暴怒、激动时，可使血压急剧升高30毫米汞柱。当然，一次的“怒发冲冠”，导致的短暂的血压一过性升高，不算是高血压病。但是，如果外界刺激引起了强烈的、反复的、长时间的精神紧张及情绪波动，导致大脑皮质功能紊乱，使血管长时间处于收缩状态，引起全身小动脉痉挛……这样，情绪平复后，在休息或放松状态下，血压仍长期持续高于正常水平，那就患上心因性高血压病了。

因此，要想降血压，先要改变高血压性格。当面对无能为力的困境时，例如遭遇不公正的待遇、事业与生活的不尽如人意，必须学会掌控，接受现实，及早从不良心境中走出来。