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蜂蜜紫薯山药糕

2014-11-18曾先知

食品与生活 2014年10期
关键词:米苏过筛紫薯

紫薯与山药都是营养丰富的健康食材。将其进行重装、组合,变个模样重新出现,会令人对它更加喜爱。吃时可以淋些蜂蜜,也可以浇上酸奶、各种果酱、巧克力酱或果仁碎,简单易行。

这款蜂蜜紫薯山药糕不但视觉上清新自然,口感上也不比西式糕点差,堪称中式的提拉米苏。

小贴士

1. 紫薯和山药最好过筛,这样成品的口感才更细腻。

2. 模具内要涂上油, 更容易脱模。

文_ 曾先知

原料:

小紫薯5 个,铁棍山药2 根(图1、图2),“王凯” 洋槐蜂蜜适量。

做法:

1.紫薯、山药分别上笼蒸20 分钟以上,直至筷子能插透山药和紫薯中心;

2.趁热将紫薯和山药分别压成泥(图3),在紫薯泥或山药泥中加入蜂蜜,以增加黏度(图4);

3.在小月饼模(图5)的内层涂上油,先填入一勺紫薯泥用力压实(图6),再填入一勺山药泥压实(图7),最后用紫薯泥将模具填满;

4.在模具的背面先多敲几下,让黏在模具内的紫薯山药糕边缘松脱,然后取一空盘,将模具倒转, 敲击模具背面即可脱模(图 8)。

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