上一步投掷垒球教学设计

张玉军

关键词：水平二；投掷垒球；教学设计

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2014）07-0053-03

一、设计理念

体育课教学，不能仅是教师单一教与学生枯燥学，而是一种通过教师的智慧与灵动的教，让学生快乐愉悦的学。“教”为促进学生身体健康而教，“学”为学以致用而学；“教”为促进学生心理健康而教，“学”为学生终身学习而学。基于以上目的，体育教学时务必要凸显体育要素，即体育运动的根本所在?——技术与技能的结合体。本课是一节水平二四年级学生的《上一步投掷垒球》（用轻物-小彩球替代垒球），投掷的目的在于“好、远、准”，“好”更多强调技术动作的正确掌握，“准”和“远”则基于技术动作正确掌握的基础上发挥技术的最大效能即技能。教学围绕这三个重要基点展开。或择取一二或逐一递进，一般而言，先技术铺垫后技能拓展。如，“好”→“远”（或“准”），亦可以“好”→“远”→“准”。

【点评】：设计准备部分中运用“拔萝卜”这一趣味性游戏，将跪跳起的脚面、小腿压垫动作和慢跑热身结合起来，不经意间进行了技术的预热与伏笔；基本部分中，各练习设计之间相互递进，衔接自然，通过垫子高度和摆放位置的不断变化，以获得不同练习的难度和技术环节的衔接，使学生有挑战的信心和持续练习的动机。建议：跪跳起辅助练习可以再细致深入些，比如让学生在垫子上小腿压垫行走，进而过渡到从低到高垫子的跪跳高练习；组织形式可以再开放些，用扇形、圆形，便于学生收放、教师示范和学生演示。.

学习阶段 水平二 四年级 课时 第1课时 学生人数 50人左右

学习

目标 1.能积极参加上一步投掷动作的练习，了解动作术语，以及新的体育游戏和比赛的方法。

2.通过学习，多数学生能初步掌握上一步投掷垒球的技术动作，提高基本身体活动和完成游戏的能力，发展投掷力量及身体的协调性。

3.在活动中保持积极稳定的情绪，乐于交流与合作，遵守运动规则并规范体育行为。

内容

选择 投掷：上一步投掷垒球

游戏：对靶投准 重点 正确做出上一步至侧向投掷动作

难点 动作连贯有力

活动流程

与时间 教学内容 教师活动 学生活动 学习队形 设计意图 次数 时间

激发兴趣活动身体

（9分钟） 1.整队、报告人数，师生问好。

2.提出本课要求。

3.队列队形。

原地三面转向；

踏步-立定。

4.小彩球抛接练习。

①喊数上下接抛球

②左右抛接球

③背后向前抛接球

④胯下向上抛接球

2人配合练习，相互做鞭打动作，并一起接住小球。 1.师生问好。

2.与学生交谈，提出学习的要求。

3.组织学生进行队列队形练习。

4.教师提问：你觉得如何来玩小球，请学生示范；教师示范抛接动作，让学生学一学，组织学生分散练习；教师播放音乐，与学生一起参与练习。

5.播放音乐、示范，与学生一起参与练习并提示动作要领。 1.快速整队，以饱满的精神来进行新技能的学习。

2.仔细观察，能积极思考教师的提问。

3.分组，能在教师的口领下正确完成动作。

4.表现自我，能在老师的引导下高质量地完成每一个动作，并体验其中的成功。

5.与同伴快乐合作，体验成功。 四列横队与纵队：

散点

2人一组 打破单一的“兵操式”教学，通过这一环节的练习，使学生上肢的活动能力得以舒展，提高投掷动作的安全性，并且组织一定的配合小练习，提高合作意识与合作能力。在练习过程中，播放适宜的音乐，让学生在轻松欢快的音乐下完成练习，来提高其学习的积极性，保持或提高学习的兴趣。

2

3

2

1′30″

4′

1′

学习

技能

探索

新知

（26分钟） 一、学一学

内容：上一步投掷垒球

术语：（以右手投掷为例）

预备：两脚前后开立，右脚在前，右手握球屈肘于体前；

左脚上一步右手引球，成侧向右臂伸直与肩平；

经右腿蹬伸、转体、挺胸、挥臂（背后过肩屈肘，肘关节向前），有力将球投出。

组织学生复习原地侧向投掷动作。

1.分解动作（徒手）；完成预备动作时，观察与纠正错误动作。

2.完整动作练习（间距相对大）。

组织学生分组进行上一步投掷动作探索与实践。教师指导分组，下发学习材料。

3.检查学习效果，邀请学生演示，教师点评。

1.学生认真复习，积极改进动作。

2.学生自由组合，探索与实践。

要求：先读一读，然后根据图文试一试，按顺序练习。

3.能克服胆怯的心理向大家展示动作。 体操队形：

4～5人一组

体操队形 这一环节是至关重要的，主要让学生通过观察、比较、模仿、交流、实践等学习方法来掌握学习动作，解决教学过程中的重点，教师留有一定时间来照顾“学困生”，并运用“图文”进行解说，从而更好地指导学生学习，提高学生的技术能力、动作质量。

3

3

30″

2′

动作方法：（以右手投掷为例）面对投掷方向，两脚前后开立，右脚在前，右手握球从体前经体侧摆到体后，右臂伸直约与肩齐平，同时左脚向前一步，身体右转，左肩对准投掷方向，右腿弯曲，重心落在右腿上。然后右脚用力蹬地，右腿充分伸直，向左转体，挺胸、重心前移，右臂从背后过肩，肘关节向前，用力挥臂把垒球投出。 4.出示图片，提问：学好动作的用处是什么？教师小结：投掷更远，发展上肢力量……endprint

5.教师完整示范动作。

6.出示动作方法，教师讲解动作要领。

7.指导学生进行练习。

（1）走“一步”，成侧向。

（2）走“一步”，成侧向，蹬转挥动作（徒手练习）。

（3）完整动作分组练习（球出手），球过横绳，教师巡视，并纠正错误动作。

4.观看图片，了解动作的作用。

5.观察教师动作，建立初步的动作概念。

6.听讲解，明确动作要领。

7.学生完成各种练习。

①间距再作调整，在教师口令下练习。改进动作。

②分组完整动作练习。

③观察优秀学生动作，并评价，不断改进动作。 体操队形

体操队形

体操队形

分组 这一环节也是解决本课难点之处的一个重要时段。教学中，为了充分激发学生的学习兴趣，使学生以饱满的精神，认真练习的态度来完成学习任务，做到乐学、善学、勤学。在教学时要考虑到对象的“全面”，因此要关注学生之间的差异性，教学程序的安排要科学合理，从而提高全体学生的学习积极性。

5

5

5

5

1′

1′

2′

1′

（4）请优秀学生表演。组织重点练习，蹬-转-挥（肘关节向前）。

（5）组织学生2人一组散点练习，“照镜子”相互改进。

（6）请小组演示，并评价。 ④分散2人一组练习动作。

⑤大胆展示动作。

散点，2人一组

集合队形

若干

2′

二、赛一赛

游戏：对靶投准

准备：四或五人一组，在组长带领下一路纵队运用上一步投掷动作进行投准游戏与比赛。

游戏：站在离墙约3米处，用小球投准墙上的标靶，得分分别为5至1分。每人五次机会，看谁得分多。

规则：1.游戏开始时，不得踩线，并按顺序比赛。2.运用上一步投掷动作进行游戏与比赛。 1.与学生配合，边讲解游戏的方法，边讲游戏规则。

2.播放背景音乐，组织学生逐一连续多次投准练习（3次）与比赛（5次）。

3.表扬优胜学生。 1.听清游戏的方法与规则。

2.按组别进行练习比赛。

3.积极、文明参与比赛。 分成10组

4～5人一组 用投准比赛的形式，进一步提升学生学习的积极性，调节学生身心，并提高小组队员之间合作学习的能力。

10次左右

2′

放松身心小结感受

（5分钟） 三、乐一乐

游戏：四人齐心合力吹气球

方法与规则：先将球抛起（球一旦抛起后，期间不得用手碰球），然后四人合作吹球，使它不落地，若落地判定为失败。最后一小组落地为胜方。

1.播放轻松音乐，示范动作，并组织学生放松小游戏。

2.请学生谈学习感受。

3.师生再见。 1.在教师的带领下完成放松小游戏。

2.小结自己的学习成果。 4～5人一组

集合队形

结束前，安排4分钟左右的时间来放松学生的身心。 3

2′

场地器材 篮球场一片、小彩球（替代垒球）每人1个、气球10个、图解1张、学生学习材料若干、彩带35米、标线若干、音乐播放组合1套 教学反思 略

预计效果 练习密度 约45%

平均心率 约130次/分

强度指数 约1.65

（江苏省苏州市吴中区东山实验小学 215107）

【点评】：整个设计在充分考虑学生认知的基础上，运用图示进行自我分析、模仿练习，然后由教师演示正确动作，尝试“先学后教”的教学模式，提高学生的学习积极性和主动性；以各色彩球来代替投掷物，用丰富的感官来吸引学生的参与，渲染热烈、轻快的课堂氛围，使原本枯燥、乏味的投掷课变得生动富有情趣，符合小学生的身心特点；准备部分的耍球和拓展部分的打靶游戏，均给常态课提供了一个可资借鉴的参考。建议：基本部分教学辅助方法中可以渗透“好、准、远”，运用不同的目标（标志物）和投掷线，对学生进行分层，这样更可以突出教学设计理念，避免技能目标落空。endprint

5.教师完整示范动作。

6.出示动作方法，教师讲解动作要领。

7.指导学生进行练习。

（1）走“一步”，成侧向。

（2）走“一步”，成侧向，蹬转挥动作（徒手练习）。

（3）完整动作分组练习（球出手），球过横绳，教师巡视，并纠正错误动作。

4.观看图片，了解动作的作用。

5.观察教师动作，建立初步的动作概念。

6.听讲解，明确动作要领。

7.学生完成各种练习。

①间距再作调整，在教师口令下练习。改进动作。

②分组完整动作练习。

③观察优秀学生动作，并评价，不断改进动作。 体操队形

体操队形

体操队形

分组 这一环节也是解决本课难点之处的一个重要时段。教学中，为了充分激发学生的学习兴趣，使学生以饱满的精神，认真练习的态度来完成学习任务，做到乐学、善学、勤学。在教学时要考虑到对象的“全面”，因此要关注学生之间的差异性，教学程序的安排要科学合理，从而提高全体学生的学习积极性。

5

5

5

5

1′

1′

2′

1′

（4）请优秀学生表演。组织重点练习，蹬-转-挥（肘关节向前）。

（5）组织学生2人一组散点练习，“照镜子”相互改进。

（6）请小组演示，并评价。 ④分散2人一组练习动作。

⑤大胆展示动作。

散点，2人一组

集合队形

若干

2′

二、赛一赛

游戏：对靶投准

准备：四或五人一组，在组长带领下一路纵队运用上一步投掷动作进行投准游戏与比赛。

游戏：站在离墙约3米处，用小球投准墙上的标靶，得分分别为5至1分。每人五次机会，看谁得分多。

规则：1.游戏开始时，不得踩线，并按顺序比赛。2.运用上一步投掷动作进行游戏与比赛。 1.与学生配合，边讲解游戏的方法，边讲游戏规则。

2.播放背景音乐，组织学生逐一连续多次投准练习（3次）与比赛（5次）。

3.表扬优胜学生。 1.听清游戏的方法与规则。

2.按组别进行练习比赛。

3.积极、文明参与比赛。 分成10组

4～5人一组 用投准比赛的形式，进一步提升学生学习的积极性，调节学生身心，并提高小组队员之间合作学习的能力。

10次左右

2′

放松身心小结感受

（5分钟） 三、乐一乐

游戏：四人齐心合力吹气球

方法与规则：先将球抛起（球一旦抛起后，期间不得用手碰球），然后四人合作吹球，使它不落地，若落地判定为失败。最后一小组落地为胜方。

1.播放轻松音乐，示范动作，并组织学生放松小游戏。

2.请学生谈学习感受。

3.师生再见。 1.在教师的带领下完成放松小游戏。

2.小结自己的学习成果。 4～5人一组

集合队形

结束前，安排4分钟左右的时间来放松学生的身心。 3

2′

场地器材 篮球场一片、小彩球（替代垒球）每人1个、气球10个、图解1张、学生学习材料若干、彩带35米、标线若干、音乐播放组合1套 教学反思 略

预计效果 练习密度 约45%

平均心率 约130次/分

强度指数 约1.65

（江苏省苏州市吴中区东山实验小学 215107）

【点评】：整个设计在充分考虑学生认知的基础上，运用图示进行自我分析、模仿练习，然后由教师演示正确动作，尝试“先学后教”的教学模式，提高学生的学习积极性和主动性；以各色彩球来代替投掷物，用丰富的感官来吸引学生的参与，渲染热烈、轻快的课堂氛围，使原本枯燥、乏味的投掷课变得生动富有情趣，符合小学生的身心特点；准备部分的耍球和拓展部分的打靶游戏，均给常态课提供了一个可资借鉴的参考。建议：基本部分教学辅助方法中可以渗透“好、准、远”，运用不同的目标（标志物）和投掷线，对学生进行分层，这样更可以突出教学设计理念，避免技能目标落空。endprint

5.教师完整示范动作。

6.出示动作方法，教师讲解动作要领。

7.指导学生进行练习。

（1）走“一步”，成侧向。

（2）走“一步”，成侧向，蹬转挥动作（徒手练习）。

（3）完整动作分组练习（球出手），球过横绳，教师巡视，并纠正错误动作。

4.观看图片，了解动作的作用。

5.观察教师动作，建立初步的动作概念。

6.听讲解，明确动作要领。

7.学生完成各种练习。

①间距再作调整，在教师口令下练习。改进动作。

②分组完整动作练习。

③观察优秀学生动作，并评价，不断改进动作。 体操队形

体操队形

体操队形

分组 这一环节也是解决本课难点之处的一个重要时段。教学中，为了充分激发学生的学习兴趣，使学生以饱满的精神，认真练习的态度来完成学习任务，做到乐学、善学、勤学。在教学时要考虑到对象的“全面”，因此要关注学生之间的差异性，教学程序的安排要科学合理，从而提高全体学生的学习积极性。

5

5

5

5

1′

1′

2′

1′

（4）请优秀学生表演。组织重点练习，蹬-转-挥（肘关节向前）。

（5）组织学生2人一组散点练习，“照镜子”相互改进。

（6）请小组演示，并评价。 ④分散2人一组练习动作。

⑤大胆展示动作。

散点，2人一组

集合队形

若干

2′

二、赛一赛

游戏：对靶投准

准备：四或五人一组，在组长带领下一路纵队运用上一步投掷动作进行投准游戏与比赛。

游戏：站在离墙约3米处，用小球投准墙上的标靶，得分分别为5至1分。每人五次机会，看谁得分多。

规则：1.游戏开始时，不得踩线，并按顺序比赛。2.运用上一步投掷动作进行游戏与比赛。 1.与学生配合，边讲解游戏的方法，边讲游戏规则。

2.播放背景音乐，组织学生逐一连续多次投准练习（3次）与比赛（5次）。

3.表扬优胜学生。 1.听清游戏的方法与规则。

2.按组别进行练习比赛。

3.积极、文明参与比赛。 分成10组

4～5人一组 用投准比赛的形式，进一步提升学生学习的积极性，调节学生身心，并提高小组队员之间合作学习的能力。

10次左右

2′

放松身心小结感受

（5分钟） 三、乐一乐

游戏：四人齐心合力吹气球

方法与规则：先将球抛起（球一旦抛起后，期间不得用手碰球），然后四人合作吹球，使它不落地，若落地判定为失败。最后一小组落地为胜方。

1.播放轻松音乐，示范动作，并组织学生放松小游戏。

2.请学生谈学习感受。

3.师生再见。 1.在教师的带领下完成放松小游戏。

2.小结自己的学习成果。 4～5人一组

集合队形

结束前，安排4分钟左右的时间来放松学生的身心。 3

2′

场地器材 篮球场一片、小彩球（替代垒球）每人1个、气球10个、图解1张、学生学习材料若干、彩带35米、标线若干、音乐播放组合1套 教学反思 略

预计效果 练习密度 约45%

平均心率 约130次/分

强度指数 约1.65

（江苏省苏州市吴中区东山实验小学 215107）

【点评】：整个设计在充分考虑学生认知的基础上，运用图示进行自我分析、模仿练习，然后由教师演示正确动作，尝试“先学后教”的教学模式，提高学生的学习积极性和主动性；以各色彩球来代替投掷物，用丰富的感官来吸引学生的参与，渲染热烈、轻快的课堂氛围，使原本枯燥、乏味的投掷课变得生动富有情趣，符合小学生的身心特点；准备部分的耍球和拓展部分的打靶游戏，均给常态课提供了一个可资借鉴的参考。建议：基本部分教学辅助方法中可以渗透“好、准、远”，运用不同的目标（标志物）和投掷线，对学生进行分层，这样更可以突出教学设计理念，避免技能目标落空。endprint