职校女生排球兴趣的培养

赵建军

【摘 要】职校女生是一个特殊群体，如何培养她们的排球兴趣不是一个简单的过程，这其中要求教师要有良好的基本功，高度的责任感和事业心，同时还要求教师在教学中细致研究教材、灵活地运用教法手段。要提高职校女生排球学习兴趣，合理安排教材是基础，教法得当是关键，学生之间的相互作用和帮助是助因。

【关键词】职校女生；排球教学；学习兴趣

一、前言

职校院校的女生是一个特殊的群体，她们既有别于普通院校的大学生，也不同于高中阶段的中学生。相对于普通院校的学生，她们普遍具有自卑心理，因为自己读本科的愿望没有实现，自觉低人一等；相对于中学生而言，职校学生又具有一定的独立性和专业性，这表现在学习上的专业性、个性上的独立与相对成熟，他们特别希望自己与社会接触，但是又存在一定的心理戒备，与人交流时容易形成无形的障碍，这一点在体育课上表现的尤为突出，这与其生理和心理方面的变化都有直接关系。职校院校的培养目标是技术人才，良好的身体条件是她们将来做好本职工作的保障，因此体育教学对职校学生尤其重要。本文结合自己的教学实践，就如何提高女生的排球学习兴趣进行分析和总结。

二、如何提高职校女生排球学习兴趣

（一）合理安排排球教材是提高女生学习兴趣的基础

为了合理地安排教材、提高学生的兴趣和积极性，根据女生的生理、心理等特征，在排球教材选择时应注意结合以下几点：

1、引用“女排精神”和现阶段中国女排在世界上的优异成绩激发学生的兴趣。年轻人激情高，女排精神在她们身上也能得到延续，她们的爱国热情和集体荣誉感需要在女排精神影响下得到升华。利于周末或假日经常组织她们观看女排的世界性比赛，激发她们学习排球的热情和动力。

2、让学生充分了解排球运动的特点，让她们认识到排球的益处和健身作用。排球是一项集体性较强的项目，除了发球是独立的技术，其他的技术与战术都需要大家的配合，学习排球有利于同学之间的团结和友情。排球运动要求队员对场上各种变化情况具有精细的感受能力，队员在场上完成许多复杂的运动时，动作要十分准确，而这在很大程度上要靠人体运动分析器对肌肉感觉作精确分析才能做到；而且排球对于身心健康也有密切的关系，排球练习时运动量不太大，强度可以随时调整，没有大量的奔跑和相互的碰撞和冲突。

3、教材的运用灵活多变。教材确定之后，难易程度在实际教学中因人而异。比如排球的发球练习，一开始有的女生可能发不过网，这时可以允许她站在场内发球；在扣球练习中对于女生用的网高可以适当降低，这样可以使学生轻松扣过网，体验到成功的快乐。同时，在教学中把教材内容融入到游戏之中，利用排球进行投掷、接力跑、跳跃等练习，既培养球感，又使速度、柔韧、力量等方面都有所发展。

（二）教法得当是提高学生学习兴趣的关键

我们在教学中发现一节课如果教法组织的好，学生的积极性和兴趣会有很大的提高，反之如果教法组织不当，即使是游戏等一些学生爱玩的运动，学生练习起来也如同嚼蜡。因此在教学中应注意以下几个方面。

1、注意循序渐进，有浅入深。在教学中，必须遵循由易到难的要求。虽然学生在中学有的已经学过排球，但是他们并无排球基础而言。因此，我在给女生传授排球过程中，以打基础为主。基础学好了，她们就会不满足，自己就会要求学习较难技术，而且兴趣逐步加强。

2、注意考试的运用。现在一提起考试，学生可能会感动紧张、惧怕，其实，巧妙地运用考试，也会对技术的掌握起到促进作用。如在排球学习垫球时，很多女生怕痛，准确性差，没垫几个就飞了，积极性下降。这时可以进行排球垫球考试，考试内容是垫轻抛球给考核者，考试要求不高，只要大多数学生稍加练习就能得到好的成绩，考试时很多同学都感到意外“我也能垫满分”，积极性一下子又提高起来，对排球的兴趣也得到提高，不知不觉间排球技术有了进步。

3、在教学方法手段的选择中多运用游戏方法进行教学。把教材知识融于游戏当中，使学生在轻松之中掌握排球技术；例如在垫球基本动作学习过之后，如果教学生做单独的垫球联系，大家会感动很乏味，而如果利用垫球比多、垫球接力、垫球比准等游戏方法进行练习，就会大大提高学生练习的积极性和责任感，更好地提高练习效率，从而使学生更快地掌握排球技术。

4、给学生充分的自由空间和展示自我的空间。教学中不要把学生限制住，而要让学生有自己的活动空间。例如：固定的队形不利于同学之间自由组合，同一个教材不利于学生个体的发展，这些因素都会导致学习兴趣下降，如果给学生充分的自由空间，学生可以找到适合自己的练习伙伴，从而促进自己练习。同时，在教学中多给学生展示自我的空间，可以提高学生的胆量，增强自信心。例如：上课时安排学生做老师，轮流安排学生编写游戏在课堂上带大家活动，这样就促使学生认真练习，要不就没有能力做老师，这都有利于职校女生排球兴趣的提高和知识的掌握。

（三）学生之间的相互作用和帮助是提高学习兴趣的助因

在教学中发现，同学之间的相互帮助，相互促进，相互交流，相互鼓励，有利于提高学习的兴趣和效率。

1、在练习中教师应提倡技术好的同学多和技术差的同学练习。和技术好的同学一起练习，可以使动作差的同学练习密度加大，球的来回增多，提高了学习兴趣和积极性；而动作好的同学在练习中体会到做老师的感觉，要想教别人，自己技术必须要提高，在练习时对方给的球或左或右、或高或低，而自己回球要到位，这样给自己也加大了难度，提出了更高的要求，具有一定的挑战性，刺激她们积极性和兴趣的提高。

2、注意发挥学生的示范作用。在练习中，每个学生都有自己的长处、优点，教师就是要去发现她们的优点和长处，给她们有展现自己的机会，一方面可以体现自我价值，另一方面在学习过程中缩短了教与学的距离，学生认为他们能行的自己当然也能行，减少了心里压力，提高了学习兴趣。

三、结束语

职校女生是一个特殊群体，如何培养她们的排球兴趣不是一个简单的过程，这其中要求教师要有良好的基本功，高度的责任感和事业心，同时还要求教师在教学中细致研究教材、灵活地运用教法手段才能实现这一目标。这就需要职校教师加强对职校院校的了解，并加强对职校女生这一教学群体特征的研究，才能不断寻找新的方法去激发学生的学习兴趣，从而促进排球运动在职校院校的发展和普及。