技击含义教学法在中学简化太极拳教学中的作用

王广苗

摘 要：结合当前中学简化太极拳教学现状，提出应该采用技击含义教学法，并对该教学法与传统教学法进行比较研究，最终得出结论：在中学简化太极拳教学中，技击含义教学法的教学效果明显优于传统教学法。

关键词：太极拳；技击含义教学法；教学效果

简化太极拳又名二十四式太极拳，是在杨氏太极拳的基础上，删去繁难和重复的动作，选取二十四式经典动作编排而成的套路。该套路简单易学，适合初学者练习，因此，在高中体育课程中得到了广泛采用。但是在简化太极拳的教学中也存在一些问题。作者认为，主要原因在于教学方法的选用，因此，本文对在太极拳教学中采用技击含义教学法进行应用性研究，为探索更合理的教学方法，提出新的思路。

一、研究对象和方法

1.研究对象

选取高二年级两个班级为实验组与对照组。实验组共50人，男生26人，女生24人，对照组共50人，男生25人，女生25人。兩组人数和男女生比例相当，学生身体素质相当，均无武术基础。

2.实验方法

对照组采用传统教学法，教师的教学以讲解示范、带领学生练习和纠正动作为主，学生的学习以模仿教师的动作为主。该教学法图示如下：

实验组采用技击含义教学法，在技术动作学习的基础上，加入了太极拳技击含义的讲解和学生对练，使学生在掌握动作的同时，理解太极拳的技击内涵，并通过两人一组的模拟实战技击练习，使学生能在一定程度上运用所学技术。

在学期进行一半时对学生进行太极拳运动兴趣调查。选取简化太极拳的三式动作，对学生掌握动作的时间进行统计。学期结束对学生进行技术考核，统计考试成绩。对这三项数据进行比较分析，以此来判断两种教学方法的优劣。

二、研究结果与分析

1.动作掌握时间统计对比

选取具有代表性的三式动作：野马分鬃、搂膝拗步与揽雀尾，对学生学习掌握该动作所花费的平均时间进行统计比较，能够更有效地判断出两种教学方法的优劣。

2.运动兴趣调查分析

在学期进行一半时对学生进行问卷调查，主要调查学生对太极拳的兴趣。实验组无学生选择“完全没兴趣”，选择“没有兴趣”的仅有4人，而对照组选择这两项的分别有6人和19人，在这两个选项中前者明显少于后者。实验组选择“有兴趣”的为24人，选择“非常有兴趣”的为15人，对照组分别为9人和4人，前者人数明显高于后者。实验组和对照组选择“无所谓”的人数分别为7人和12人，对照组对于太极拳持无所谓态度的学生多于实验组。最终得出结论，实验组学生对于太极拳的运动兴趣明显高于对照组。

技击含义教学法可以有效地提高学生的运动兴趣。技击是太极拳运动的本质，即使是健身化的太极拳套路，每招每式仍有一定的技击含义，不同于五禽戏、八段锦等养生功法。大学生普遍生性好动，一般喜欢较为激烈的运动，在武术运动中，技击最能引起他们的兴趣，通过技击含义的讲解和对练，使学生在深入了解太极拳的同时掌握一定的防身技巧，则可以极大地提高学生的学习兴趣。

3.考试成绩对比

学期结束对学生进行考核评价，为提高数据准确性，减少人为因素，对考试实行教考分离，任课教师不参与评定。实验组没有学生分数在“60分以下”，而对照组则有3人。实验组学生得分在“60分～74分”这个低分数段的人数为11人，明显低于对照组的26人。实验组在“75～84分”和“85～100分”这两个分数段的人数为25人和14人，高于对照组的15人和6人。最终得出结论，实验组成绩明显高于对照组。

三、结论与建议

上述实验表明，采用技击含义教学法的实验组学生掌握动作所需的时间明显少于采用传统教学法的对照组，对太极拳的运动兴趣明显高于对照组，考试成绩也明显优于后者。最终得出结论，在中学简化太极拳教学中，技击含义教学法的教学效果明显优于传统教学法，它可以加深学生对太极拳的理解，提高考试成绩。

为了推广技击含义教学法，作者提出了以下几点建议：

1.任课教师加强对太极拳的研究，从而更充分地发挥该教学法的优势。

2.进一步完善技击含义教学法，并结合其他教学方法，提高教学效果。

3.在体育教材太极拳内容中增设攻防含义的讲解，做到图文并茂，使之系统化和规范化，以便于教师备课和学生复习。

参考文献：

[1]季浏.体育心理学[M].北京：高等教育出版社，2006-05.

[2]李德印.二十四太极拳教与学[M].北京：北京体育大学出版社，2008-09.

（作者单位 安徽省蚌埠二中）