音乐风格在提升健美操运动员操化技能表现训练中的运用分析

李春梅

1 研究方法

采用Spss19.0统计分析软件对观察后的评分数据进行统计学处理。

2 音乐风格引导在操化动作中的运用分析

2.1 音乐的选取

我国古代有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的七情说，美国心理学家普拉切克（Plutchik）提出了8种基本情绪：悲痛、恐惧、惊奇、接受、狂喜、狂怒、警惕和憎恨。但一般认为人有4种基本情绪，即快乐、愤怒、恐惧和悲伤。结合音乐特点，快乐给人心情舒畅和慷慨激扬的感觉，而愤怒、恐惧和悲伤，给人以紧张、急迫和荡气回肠的感觉感。从这两方面选取了以下2首音乐。

音乐1：勇闯夺命岛 rock house jail，这首曲子是著名的电影配乐家Hans Zimmer为电影《石破天惊》创作的电影配乐，本音乐是揉合了电子乐的炫丽紧凑，和交响乐的磅礴气魄，给人营造出紧迫和危机感。

音乐2：牛仔风格的舞曲，特点是欢快，诙谐。

音乐3：流行的DJ音乐，特点是音乐节奏强劲有力，富有青春活力、热情奔放。

2.2 音乐风格引导在操化动作中的运用分析

将30个视频归类，同一个人的视频建立一个文件夹，并将这个文件夹中的视频顺序随即打乱，共建10个文件夹，让专家打分。专家评分标准见表1。

表1 专家评分标准

表2表明气势磅礴、欢快诙谐和热情奔放的音乐在对操化动作幅度的影响上存在非常显著性差异（P<0.01）。表3可见，气势磅礴的音乐与欢快诙谐和热情奔放的音乐对动作幅度的影响存在非常显著性差异，欢快诙谐和热情奔放的音乐对动作幅度的影响存在显著差异，说明气势磅礴的音乐对动作幅度的影响大于热情奔放大于欢快诙谐。

表2 动作幅度成绩名次方差分析表

表3 动作幅度名次的多重比较表（LSD）

分析原因如下：本文选的这首气势磅礴的音乐用铜管与弦乐展现了音乐气势恢宏、宽广壮阔的一面，善于表现宏大的场景。该音乐的旋律在刚开始的e小调中是压抑、低沉和阴郁的，表现出厄运笼罩，危险降临的气氛，随着形势的发展它却以新的姿态出现，表现出冲破发难与困难斗争的情绪，这在E大调中是辉煌、充满朝气、宏大气势的形象。因此运动员在这样的音乐下做动作会有冲破牢笼，迎向新生的渴望，在这样的音乐渲染上，就会通过面部坚定的表情和肢体无限的远伸来表达内心的情感。而欢快诙谐的音乐旋律平缓，没有太大的转换，让人觉得轻松惬意，因此它给人的感觉便是自然，点到为止。在轻松的心态下运动员不会太发力的去做动作，因而动作显得较松散。从录像上的面目表情和完成操化动作的质量上可看出这点。热情奔放的音乐是现在流行的dj音乐的一种，节奏清晰、强劲，没有太大的旋律变化，但它作为动作起点、由近及远加上强劲的节奏，易刺激人们兴奋，以达到通过与节奏一起动起来的情绪。故动作会大有幅度。但这种运动没有太大的旋律改变故动作没有松弛得当，达不到气势磅礴的音乐引导动作的延伸感，所以气势磅礴的音乐对动作幅度的影响略大于热情奔放的音乐远大于比欢快诙谐的音乐。

表4可看出，气势磅礴、欢快诙谐和热情奔放的音乐在对操化动作速度的影响上不存在显著性差异（P>0.05）。表5可见，在对动作速度的影响方面，气势磅礴的音乐、欢快诙谐和热情奔放的音乐这三者之间没有显著性差异。

表4 动作速度名次方差分析表

表5 动作速度名次的多重比较表（Tamhane）

分析原因，本研究选取的音乐是经过加工处理过的，使其音乐控制在基本一样的音乐速度上，节奏快慢相差不大。评分标准上对健美操动作速度的评价是：动作干脆利索，迅速到位为好；其次是动作迅速，再次是动作拖泥带水。气势磅礴的音乐给人营造的是一种处于危险，形式危机的情境，且音乐的整个旋律都呈上行走向，有促使人们快速脱离险境的意象，故让人产生加快速度的意象。热情奔放的音乐因为音乐强劲的节奏，给人精神抖擞的意象，精力充沛。就像人们快步行走比自然行走更让人感到斗志昂扬、精力充沛一样。像牛仔这样欢快诙谐的音乐，给人一种轻快地感觉，但这首音乐的惬意让动作少了一分力度，使动作速度缺少了快速制动的感觉，有点拖泥带水。因此音乐的不同风格，使音乐节奏相同的动作表现出了不同的速度感觉。

表6 动作力度名次方差分析表

气势磅礴的音乐给人的感觉是震撼，是紧张。雄壮的气氛，让人热血沸腾，紧张的氛围让人想奋力冲出重围，因此做动作是有力度的，只是这种力度是来自身体的绝对力量，绵长而深远。热情奔放的音乐一般是DJ音乐，音乐节奏强烈，鼓点清晰。给人以速度和动感，极富渲染力。因此，热情奔放的音乐对运动员的力度影响主要表现在速度力量。

表7 动作力度名次的多重比较表（LSD）

表8表明气势磅礴、欢快诙谐和热情奔放的音乐在对操化身体弹动的影响上存在显著性差异（P<0.05）。表9可看到，在音乐对身体弹动的影响方面，气势磅礴的音乐和欢快诙谐的音乐之间存在非常显著性的差异，与热情奔放的音乐之间存在显著性差异。欢快诙谐的音乐和热情奔放的音乐对动作弹性的影响上没有差异性。

表8 动作弹动名次方差分析表

表9 动作弹动名次的多重比较表（LSD）

马鸿韬在她的《竞技健美操》一书中提到身体弹动是指整套竞技健美操过程中始终保持明确的节奏感，这种节奏感主要体现在动作过程中身体重心上下有节奏的起伏。这种弹动体现在动作节奏与音乐节奏相吻合。欢快诙谐和热情奔放的音乐分别给人一种轻快和动感的意象，让身体的弹动十足，但欢快诙谐的音符具有跳跃，给运动员带来更大的弹动感。而气势磅礴的音乐旨在渲染场面的宏大和形式的危机，很难给人弹动的感觉。

表10 身体控制名次方差分析表

表11可见，在音乐风格对动作控制的影响方面，气势磅礴和热情奔放的音乐之间没有显著性差异，而这两首音乐都与欢快诙谐的音乐存在显著性差异。马鸿韬的《健美操运动教程》指出身体姿态控制是指整套动作过程中，无论动作多复杂多变化，整个身体要求始终控制在标准位置上。前面已对气势磅礴和热情奔放的音乐做了分析，这两首音乐的共同特点都是人发力去做动作，身体保持一定的紧张度，一首是引导运动员的绝对力量，一首是引导运动员的速度力量。正是这种紧张度和发力使运动员的身体始终保持在标准姿态上，而不易被破坏，所以这两首音乐对运动员身体控制的引导作用都很强，但气势磅礴的音乐更多引导的是运动员的静力性控制，而热情奔放的音乐更多引导的是运动员的动力性控制。前面已分析欢快诙谐的音乐给人轻松惬意的感觉，所以身体的紧张度不如前两首音乐，故对身体的控制也就没前两首音乐强。

表11 身体控制名次的多重比较表（LSD）

3 结语

1）气势磅礴的音乐能营造壮观宏伟的气氛，这种风格的音乐可以提升运动员操化动作的幅度、绝对力量和静力性控制力，建议教练员在成套操化动作技术形成的自动化阶段运用此类风格的音乐。2）诙谐欢快的音乐给人喜悦快乐的感觉，更好的引导健美操运动员的身体弹动。由于动作技能的形成过程是由泛化、分化到自动化的过程，泛化阶段是学习和识记动作的最初阶段，欢快的心情和愉悦的节奏更能让运动员更快的记住动作，这一阶段学生的操化动作较僵硬。建议教练员在操化动作技术形成的泛化阶段运用此类风格的音乐来提高运动员的身体弹动。3）热情奔放的音乐给人积极向上的感觉，能够提升运动员的快速力量和动力性控制力。在分化阶段运动员容易出现很多错误和多余的动作，在这个阶段需要运动员增加动作练习的频率和快速的发力才能通过肌肉的记忆更好的记住动作。建议教练员在分化阶段利用热情奔放的音乐来加强运动员对技术动作的强化。

［1］马鸿韬.竞技健美操［M］.北京：高等教育出版社，2005.

［2］马鸿韬.健美操创编理论与实践［M］.北京：高等教育出版社，2004.

［3］于巍巍.论音乐在健美操课堂教学中的运用［J］.科技信息,2010(30)

［4］李永新.教师招聘考试专用教材·中学教育理论综合知识［M］.北京：人民日报出版社，2010.

［5］马鸿韬.竞技健美操［M］.北京：高等教育出版社，2005.

［6］马鸿韬.健美操运动教程［M］.北京：北京体育大学出版社，2007.

［7］多纳德·霍杰斯.音乐心理学手册［M］.长沙：湖南文艺出版社，2006.