优秀女子乒乓球运动员第 55板技术分析

● 中国乒乓球学院 赵群 佘竞妍 刘雅玲

新规则的实施，尤其是大球的使用，使乒乓球的飞行速度相对降低，对运动员的相持能力提出了更高要求。如果运动员只考虑前3板技术，忽视后几板的对抗，从长远看，很难取得优异成绩。因此，乒乓球运动员必须把第1、3、5板联系起来。虽然第5板属于相持段，但由于女运动员身体条件等限制，第5板环节引起运动员和教练员的重视，常常成为攻防转换的转折点。本文以世界优秀乒乓球女运动员丁宁、李晓霞、冯天薇、石川佳纯为研究对象，采用文献资料、录像观察和数理统计等研究方法，对其12场比赛录像（每名选手各3场，如表1所示）中发球轮第5板技术进行统计分析，探究优秀女子乒乓球运动第5板技术特点。

表1 运动员12场比赛基本情况

1 发球轮第5板使用情况

统计显示，在发球轮中4名运动员第5板的使用率都在50%以上，可见第5板在女子乒乓球比赛中占据重要位置，值得重视和研究。比较发现，丁宁第5板的使用率达65.03%，石川佳纯为50.66%，李晓霞和冯天薇第5板的使用率相差不大。石川佳纯第5板使用较少是由其技战术特点决定的，她只有在前3板发起进攻，胜算才较大，可见，第5板是其薄弱环节。而丁宁的技战术比较全面，即使到了第5板，也可以发起进攻，反败为胜。因此，女子乒乓球运动员除了要加强前3板的技术外，还要重视第3和第5板的衔接。

研究女子乒乓球比赛发现，前3板得分或失分的现象并不太多，很多球都能相持到第5板及其以后，且第5板在女子乒乓球比赛中所占比例越来越大，应该引起运动员和教练员的重视。如何运用好第5板，使其在比赛中成为得分的关键点应是考虑的重点。尽管第5板不如发球抢攻和前3板给对手造成的威胁大，却也可以成为比赛制胜的关键，对比赛结果产生重要影响。

2 发球轮第5板得分情况

当今世界优秀女子乒乓球运动员的得分主要分布在前3板和第5板以后的相持球。统计显示，其余3人的前3板得分率都在40%以上且较为相近，而丁宁仅为31.30%。这说明丁宁的得分主要分布在第5板以后的相持球中，她在比赛中经常出现多拍回合球，其战术可能以稳为主，主动上手的意识不是很强。

统计发现，4名运动员的第5板得分率比较接近，都不高。第5板作为前3板和多拍回合的过渡环节，起着至关重要的作用。既可以在前3板发球抢攻后连续进攻，也可为后面相持球中掌握主动权作准备。统计发现，4名运动员第5板得分率都在10%左右，其第5板都有很大的提升空间。因此，在今后的训练中，教练员和运动员应加以重视，重点予以提高。

3 第5板技战术分析

3.1 正反手使用情况

在第5板正反手使用上，女运动员更偏向于使用反手，使用率最低为61.22%，最高达74.71%。冯天薇和李晓霞的反手使用率几乎是正手的2倍多。如此高的使用率是由于发球抢攻后或过渡中为进攻做准备时，她们多用反手。在女子乒乓球比赛中，经常看到运动员全台基本功的比拼，好像平时练习一样。

统计显示，4名运动员的反手使用率相差不大，正手使用率都过低，说明当今世界优秀女子乒乓球运动员在第5板技术的使用上，正手使用率有待加强。因此，女运动员应加强正手的进攻和使用能力，不要过多地依赖反手，在稳定发挥的基础上，主动进攻，不然很容易被对手抓住弱点。

3.2 第5板线路分析

石川佳纯和丁宁是左手持拍，统计其第5板线路变化发现，2名运动员有些相似，在与左手选手比赛时，斜线使用率较多，直线使用率较少。这说明，在第5板时2名选手大多把球击到对方的反手。需要指出的是，与左手选手比赛时，石川佳纯打直线和斜线存在较大差异；而与右手选手比赛时，斜线与直线的使用率相差不大。这说明，在与不同握法选手比赛时，石川佳纯使用的线路是有差异的。

冯天薇和李晓霞是右手持拍，统计其第5板线路变化发现，冯天薇第5板时线路变化不是很明显，攻击对手正反手的情况都有，只是反手略多一点。这说明冯天薇的线路变化较多。李晓霞与左手运动员比赛时，线路变化较为平均，但与右手选手交锋时，攻击线路出现很大差异，斜线的使用率高达94.74%，直线的使用率仅为5.26%。这说明在第5板时，李晓霞几乎都打在对方的反手位，线路变化很少。

线路使用得好，可以打乱对方的阵脚，破坏对方的战术，从而使自己抢占先机，掌握主动权。所以，石川佳纯在与左手选手比赛时，李晓霞在与右手选手比赛时，应增加第5板的线路变化，出其不意，攻其不备。

3.3 第5板攻防分析

统计可知，4名运动员第5板时的进攻率都在60%以上，说明女子乒乓球运动员发球抢攻后的第5板也以进攻为主。乒乓球比赛所要求的积极主动，不仅是前3板，第5板及其以后的相持球也需做到。运动员只有做好发球抢攻与第5板的衔接准备，才能在比赛中发挥积极、快速的特点，在相持中取得主动权。

在4名运动员中，第5板进攻率最低的是李晓霞，这是因为她有扎实的基本功，多板回合球的取胜概率较大；同时也明显地看到，李晓霞在第5板没有积极主动进攻的情况下，失分率也很高。不难看出，第5板是其薄弱环节，所以在今后的训练中，李晓霞要加强第5板的进攻能力。相比之下，石川佳纯第5板的进攻率最高，达到78.59%。由于身材比较矮小，步法、力量是其最大弱点，所以其加强了发球抢攻和第5板的进攻威力，致使其很多得分点都在第3和第5板。统计发现，第5板，丁宁和石川佳纯几乎都是进攻，很少防守；李晓霞和冯天薇进攻和防守的比例相差不大。由此说明，一名优秀的女子乒乓球运动员必须具备连续进攻的能力。

4 结论与建议

女子乒乓球比赛中第5板的使用率相当大，第5板作为前3板和多拍回合的过渡环节，有着重要作用。第5板时，女运动员比较依赖反手，正手的使用率偏低，说明女运动员在相持时比较保守，使用正手或侧身的比例不大。落点偏向于对方反手，线路变化较为单一，但主动进攻意识较强，第5板基本采用主动进攻的战术。

在平时训练中，除了提升乒乓球女运动员前3板的能力外，还要练习第3板和第5板的衔接能力，以及各种技战术的应用。练习中，大胆主动使用正手或侧身，毕竟正手的速度、威力都强于反手。第5板的线路及落点变化更加灵活，通过多变的线路，打乱对方的节奏、战术，为自己赢得制胜的机会。继续保持第5板时积极主动的进攻意识，同时，努力将第5板打造成为自己的制胜点。

[1]徐增琪.中国体育教练员岗位培训教材：乒乓球[M].北京:人民体育出版社,2005

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