从快乐阅读中领悟幸福的真谛

张立频

摘要：本文基于“快乐阅读”的文献调研，从课堂教学和课外拓展的角度探讨了快乐阅读的实现策略，从而引导学生在快乐阅读中体验幸福。

关键词： 快乐阅读幸福感教学方法阅读拓展

《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》将“心理健康”、“身心健康”、“幸福成长”、“立德树人”作为关键词[1]，引发了教师家长对孩子们幸福感的高度关注。“您的学生感觉幸福吗？”成为了教育工作者首先需要深思的问题。教育的根本目的和落脚点是为了人，具体地说，是为了人一生的幸福。围绕幸福感设计快乐阅读的教学活动与环节，应当成为语文教学中体验幸福、寓教于乐的主旋律。[2]

一、 快乐阅读的文献研究

关于“快乐阅读”的研究早在十年前就已经开始，近五年一直成为语文教学的研究热点。围绕“快乐阅读”开展的研究中，研究主题依据相关度集中在快乐、阅读、语文教学、语文学习、小学生、阅读教学、课堂教学、培养学生、引导学生、课外阅读、中学生、兴趣、阅读知识、教学方法上。

文献调研发现，关于快乐阅读的研究，已由语文教学类扩大到出版发行类、教育综合类、医学心理学类、图书馆学类期刊。

语文教学类。此类期刊研究重点集中在阅读教学、阅读体验、快乐成长，如《快乐人生始于阅读》、《感受文字美好，享受阅读幸福》、《让学生在语文阅读中体验幸福》、《浅谈阅读教学的快乐策略》、《快乐阅读、幸福成长》、《让学生享受课外阅读的幸福》、《诺言——让学生享受阅读的幸福》、《让阅读成为孩子一生的幸福》等。

出版发行类。此类期刊研究重点集中在阅读与幸福感、优秀图书发行，如《点燃阅读激情 点旺幸福生活》、《阅读，让年轻的妈妈都幸福——看育儿类图书从“亲子”知识到“爱母”情怀的可喜转变》、《分享阅读、分享幸福》、《周益民：守护孩子阅读的幸福》、《2011台北书展：阅读，幸福进行式》、《阅读，我们需要实实在在的行动》等。

教育综合类期刊。此类期刊的重点集中在阅读与幸福体验等健康成长角度，如《感受閱读的幸福》、《把阅读融入自己生活的血液》、《阅读是件幸福的事》、《播撒阅读的种子就是播撒幸福”》、《情感中阅读 阅读中育情》、《阅读态度与幸福感的关系研究》等。

医学心理类期刊。此类期刊探究重点集中在阅读与心理健康之间的关系，如发表于《中国老年学杂志》的《阅读疗法能改善养老机构老年人的主观幸福感》、发表于《中国健康心理学杂志》的《阅读疗法对精神分裂症患者低自尊及主观幸福感的影响》等。

图书馆学类期刊。此类期刊研究的重点集中在探究图书馆如何引导阅读从而推动幸福读者幸福体验，如《让读者的阅读具有尊严与幸福——一个读者眼中的日本图书馆服务》、《图书馆：以阅读的名义推动幸福》、《一部阅读疗法的教科书——评王波的<阅读疗法>》等。

尽管各类期刊的研究角度不尽相同，但关于阅读与幸福感的研究，已经成为各界学者关注的焦点，大量文献约定俗成用“悦读”代替“阅读”[3]，倡导快乐阅读，在阅读中体验幸福。阅读作为语文教学永恒的主题，营造快乐阅读课堂，促成学生养成阅读习惯，培养阅读兴趣，从而沉浸在阅读的快乐之中[4]。

二、快乐阅读的课内教学

快乐阅读的教学效果，除了取决于语文教师熟练的阅读教学功底外，还取决于教师是否用快乐的情绪感染学生、聪颖的智慧吸引学生、全部的爱心打动学生、科学的方法培养学生。

1. 快乐的情绪能点燃快乐阅读的热情。教师应当时刻保持微笑，用快乐的情绪感染学生[5]，这种轻松愉快的教学环境，既有利于保护大脑的功能，又有利于对神经系统兴奋和抑制的调节。快乐的情绪可以将大部分学生的注意力引到正常阅读教学环节，使大部分学生保持积极主动的参与程度。教师课前尽量有意识地作相应的自我调整，使自己处于最佳状态。

2.聪颖的智慧能激发快乐阅读的兴趣。教师应当用聪颖的智慧吸引学生，聪颖的智慧是激发学生快乐阅读的手段。智慧来自知识，教师应当认真备课、充实阅读内容，对阅读材料的难易提前进行把握。如果阅读材料过于枯燥，会引发学生的反常情绪。对于疑难问题，教师要充分考虑学生的接受程度，尽可能用活泼、生动的语言和视频来解释新的知识点。对于阅读材料中的难点，由于学生接受程度不同，要避免在一个问题上花费太多的时间，以免引起学生的厌倦。在教学语言上，教师应当运用机智、幽默的语言吸引学生注意力[6]。有位教师，在台上激昂慷慨地演讲，但由于正是中午一点，学生们吃完午饭无比困倦，一大片开始钓鱼。教师走上讲台，宣布一个秘密，就是要想自己不困，有一个最行之有效的办法，让同学们猜。猜了三分钟，一直等到大家困意全无，老师才宣布这个秘籍，答案居然是：“继续睡吧！”幽默能释放人们内心的攻击冲动与焦虑情绪，以幽默代替愤怒，能够主动观察生活中的各种趣事，发现笑料，那么对于快乐阅读教学也是一种非常有效的方法。

3. 融洽的师生关系是产生快乐阅读的动力。要想拥有融洽的师生关系，教师应当不求回报地付出，用全部身心去爱学生，关心学生，理解学生，嘘寒问暖，促膝谈心。这样的教师深受学生爱戴，学生愿意听老师话，在学习中会表现出极大的主动性与积极性[7] 。送人玫瑰，手有余香，教师在快乐阅读的课堂上，要带领学生定时做忏悔与感恩，教师应当记住自己的所得，忘掉自己的所失，可以安排自己在一个安静的时段，对过去表达忏悔之情，对现在表达感恩之情。忏悔与感恩容易让教师保持心理的平衡和心态的年轻，也有利于自己身心的健康。只有从心底里释放了不良情绪，才能真正坦然面对得与失。爱与被爱产生的相互作用，使双方迸发对生活的热爱以及对未来的憧憬，促使师生向着共同的目标迈进。

4. 科学的阅读习惯是收获快乐阅读的捷径。只有拥有科学的阅读习惯才能将阅读内容转化为知识与智慧，从而领悟幸福的真谛。教师应当利用课堂阅读材料的思想精髓，引导学生将精读与泛读穿插，朗读与默读结合，在选择中消化，在咀嚼中品味。养成读写结合的习惯，在阅读的同时做到圈圈点点，写出批注，在阅读之后思考自己的认识、感想、体会和得到的启发与收获。唯有撰写读书笔记，快乐阅读方可将书中知识与现实生活密切结合，利用书中的黄金屋，智慧地解决现实学习生活中遇到的各类困惑与难题。

三、快乐阅读的课外拓展

利用课余时间，阅读中外经典名著，是体验幸福感的必要途径。在推荐课外阅读书目时，要根据教学对象的不同气质特点推荐不同的书目。

对于幸福感较强的学生，可以推荐那些挖掘内心巨大潜能的图书，如《心灵氧吧：101个重塑人生的故事》、《用故事打开心扉》等；对于幸福感较弱的学生，可以推荐其有针对性地阅读解决不良情绪与症状、缓解紧张焦慮、激动暴躁、压抑郁闷一类的书，如《不要恐惧抑郁症》、《成语典故中的心理学》等；对于所有学生而言，传承经典文化，是快乐阅读教学的灯塔。引导学生阅读《清代四大女词人》、《茶花女》、《中国文化历程》、《绝唱千秋——文化散文欣赏》、《文化经典的翻译与解读》、《细讲弟子规》等经典名著。

此外，相比国内对快乐阅读的研究，国外则在阅读理论的基础上融入心理学实证研究成果，在实验心理学、比较心理学、生理心理学和人格心理学基础上，发展为实用心理学，出现了一大批专家撰写的研究情绪管理的图书。如英国塞缪尔·斯迈尔斯的《自己拯救自己》、美国戴维·伯恩斯的《伯恩斯新情绪疗法》、瑞士维雷纳·卡斯特的《怒气与攻击》、英国东尼·博赞的《激发身体潜能的10种方法》、美国约翰·米勒的《问题背后的问题》、日本多湖辉的《透视心灵魔法书》、美国约翰·拉斐尔·施陶德的《心理危机及成人心理学》、日本稻盛和夫的《活法》等。[8]

四、结语

快乐阅读能给学生带来快乐的情绪，快乐情绪是学生健康成长的源泉。快乐阅读能使人精神充实、睿智聪慧，快乐阅读能净化心灵，帮助学生积淀人生的经验。只有课内教学与课外拓展相结合，推荐能博学、能明理、能启智、能养浩然之气、能点亮孩子心灵的书，学生才能从书中获得美好人生的激励和启迪，从而通过快乐阅读让学生爱上阅读，同时获得终生受益的幸福人生财富。语

参考文献

[1]2013年语文教育十大热点事件盘点[EB/OL]. http：//edu.qq.com/a/20140102/008407.html， 2013-12-9.

[2]平治立.探寻语文教学新思路 提升语文幸福感指数[EB/OL].http：//blog.sina.com.cn/s/blog_6b714bca0100w1c1.html，2013-12-19.

[3]胡晓文.以审美情感体验拓展课外阅读模式研究[J].语文建设，2013（29）：4-5.

[4]梁旦红.农村小学生课外阅读指导探微[EB/OL].http：//wenku.baidu.com.，2013-11-1.

[5]赵玉堂.课堂教学的有效性探析[J].濮阳职业技术学院学报，2006（3）：122-123.

[6]物理教学与幽默[EB/OL].http：//www.docin.com/p-79835273.html.，2013-12-15.

[7]孙银香，朱德胜.深化数学课堂中和谐、民主氛围的营造[J].新课程学习（上），2012（7）：178.

[8]针对大学生的常用阅读疗法对症书目[EB/OL]. http：//wenku.baidu.com，2013-12-11.