体育美学视域下的健美操教学分析

王国娇

摘 要：健美操是一项集多种美学于一体的运动项目，目前在高校体育教学中健美操受到了越来越多学生的喜爱。本文就从体育美学视域对健美操的美学意义及教学进行探讨。

关键词：体育美学；健美操；教学

随着社会和经济的发展，人们的生活水平得到了较大的提升，人们对自身健康的关注度逐渐提高，对体态、体型的关注度也在提高，因此身体锻炼成为人们生活中的一项重要活动。健美操作为一项健身项目，受到人们的喜爱。健美操是融音乐、舞蹈、美学等为一体的一项活动项目，在人们关注健身的同时，健美操成为高校体育教学的一项教学内容。在高校体育教学中，健美操教学与体育美学之间存在着密切的联系。

一、体育美学视域下高校体育健美操的美学意义

1.形体美学

高校体育健美操教学中选择的健美操有很多的跳跃动作，带动人体的骨骼、关节、肌肉、神经等，对于大学生而言，健美操运动可以促进其发育，使其骨架健壮，对学生的形体进行塑造。健美操运动可以调动全身的各个组成部分，使得大学生的身体机能可以对自身的肌肉进行操控，达到轻巧、灵便、灵动的效果。健美操是由一系列静态形体姿态组成，通过健美操锻炼，让身体、头部、上肢、下肢等肢体、器官之间形成良好的结合，能将大学生的状态体现出来。健美操运动的张力和活动，可以促进大学生身体的协调，展现柔韧的形态美。

2.艺术美学

健美操教学，只要有音乐就可以进行，对场地、设备的要求较低，音乐是健美操的核心，也是健美操的灵魂，在音乐的背景下，健美操更加具有节奏感，更加具有青春的气息和韵律。健美操的每一个动作，都是根据节奏进行的，如果与节奏不一致，将会影响到健美操的运动效果。在健美操运动中，情感的表达是一项审美标准，将动作和情感完美地展现，可以感染观众。健美操对着装的要求非常高，着装整齐是基本的礼仪，健美操运动的服装需要与健美操的类型协调，这样可以将健美操衬托得更加优美，具有独特的美学意义和吸引力。

二、体育教学中健美操的教学方法

在高校体育教学中，以体育美学为基础进行的健美操教学，体现了高校体育的发展和追求的方向，通过健美操教学，让大学生了解、掌握、认识健美操的基本知识，掌握健美操的锻炼技能，在此基础上，对学生的艺术欣赏能力、审美能力等进行培养和锻炼，提高学生的素质以及协调能力。

高校体育教学中，健美操教学可以说是一门综合性艺术教学，是多种美学的结合。健美操教学应从审美的角度出发，多方面、多角度、多层次地对教学中的美学进行分析，结合教学内容、教学方法、教学知识等，对学生的感知美、艺术欣赏美、创造美等能力进行培养。

在高校体育健美操教学中，体育教师带着充沛的情感和激情进行教学，用自己的热情、真诚感染学生，与学生进行沟通交流，了解学生在健美操学习中出现的问题，帮助学生解决健美操教学中遇到的困难，进而帮助学生及时调整学习健美操的方法和手段，让学生更快、更好地学习健美操，并领悟健美操的魅力。

在高校体育健美操教学中，要从体育美学的角度出发，对学生的健美操学习热情进行激发，对学生的节奏感、音律感等进行培养，引导学生对体育运动美进行追求。体育美学是高校体育教学中健美操教学中独特的性质，但是在健美操教学中，不是所有的学生都会感知到这些体育美学，学生的健美操体育美学感知能力存在差异性，学生对健美操的审美能力，体现的是学生对美的感受能力。因此，在健美操教学中，需要学生真正地感受到体育美学、了解体育美学。在健美操教学中，需要让学生领悟健美操的美学价值、美学功能，通过健美操教学对学生的审美能力进行培养，提高学生的审美水平。

在高校体育健美操教学中，在对学生的体育美学进行培养的过程中，还需要对学生的文化素养、道德修养进行培养，达到体育健美操教学内外兼修的教学效果。在体育美学视域下，进行体育健美操教学，先让学生树立正确的审美意识和审美观念，进而再慢慢地对学生的审美能力、艺术创造能力、美学认知能力等进行培养，让学生在健美操教学和健美操锻炼中，发现健美操的美。

三、结语

在高校体育教学中，健美操教学受到学生的欢迎。健美操是集合了音乐、舞蹈、体操、美学为一体的一项教学项目，通过练习健美操，起到健身、健美等作用。健美操是高校体育教学中的新型体育教学项目，在高校健美操教学中，美学体现在健美操的动作与音乐的融合中。高校体育健美操教学很好地诠释了体育美学，对学生的素质进行培养，将体育的美充分地展现出来。

参考文献：

[1]蚁哲芸.多尔4R理论指导下的健美操支架式教学模式[J].体育学刊，2014（2）：86-89.

[2]王佳麗.从多元智能理论审视健美操课程对学生教学和课程开发能力的培养[J].体育学刊，2009（11）：45-48.