浅析元认知策略在高职学生英语学习中的作用

杨美文

(湖北职业技术学院外语学院，湖北孝感432000)

语言学习策略是学习者为了使语言学习取得更好的效果而采取的各种策略，它既包括学习者为了更好地完成某个学习活动或学习任务而采取的微观策略，也包括学习者对自己的学习目标、学习过程、学习结果进行计划、调控、评估等而采取的宏观策略以及学习者对语言和语言学习的一些认识。“元认知”是美国心理学家Flavell于1976年提出的，是指“认知主体关于自己认知过程、认知结果及其相关活动的知识，其中包括对当前正在发生的认知过程和自我认知能力以及两者相互作用的认知，也包括对这些过程的积极监测和调控”。Nelson与Narens则进一步强调认知主体对自己认知过程的元认知监测与元认知控制两个方面，提出了元认知由元认知知识和元认知监控程序两个要素构成的理论框架，从而引出了元认知策略这一术语。元认知策略是用于监督、调节和自我调整语言学习的手段。

一、学习策略及其分类

(一)元认知策略

元认知策略是学习者为了成功地学习英语而采取的手段，是学习者有意识地利用元认知知识对学习进行计划、监控、评价和调整的策略，主要包括计划策略、监控策略和评价策略。

(二)认知策略

认知策略主要是学习者为了更有效地识别、理解、保持和提取信息而采用的策略，是学习策略的核心组成部分，是学习者为了完成具体学习任务而采取的步骤和方法，主要包括选择性注意策略、记忆策略、精加工策略、组织策略和思维策略五种。

(三)社会策略与情感策略

社会策略是指学习者在使用语言进行交际时，为了保证交际渠道的畅通，保证信息的传递以及交际遇到困难时设法维持交际而采取的各种策略。有意识地学习、了解和运用有关语言的社会和文化知识，与小组及班级同学合作、互相帮助并主动参与各项活动，尽可能地与本族语者进行交流，都是提高英语水平的良好途径。

情感策略是学习者在学习过程中培养、调整、控制自己情感的策略。学习者的情感状态是影响其学习成败的一个重要因素。情感因素包括动机、态度、焦虑、自信心、个性等，其中焦虑是学习中最大的情感障碍。因此，教师在教学中要善于引导学生使用情感策略来调控自己的情绪，以保持较强的学习动机。

二、元认知策略在英语学习中的作用

(一)元认知策略的定义

继Flavell提出“元认知”的理论框架后，众多的研究者对元认知策略提出了不同定义，但在大体上趋于一致，即涵盖了元认知对认知活动的计划、监测和评估功能。在本文中，我们采取 O＇Malley和Chamot在1985年作出的元认知具体策略及定义的分类方法。O＇Malley和Chamot认为元认知策略指对输入或输出性语言进行有选择的注意、组织、监测、复习、评估或检查等。

(二)元认知策略的作用

元认知策略、认知策略和社会、情感策略构成了英语学习策略体系，其中元认知策略高于其他两类策略，在整个系统中处于主导地位。

在英语学习中，认知策略与个人的学习任务直接相关，是提高学习效率必不可少的具体操作策略，但它必须在元认知的监控和调节下才能发挥最有效的作用。元认知策略控制整个学习过程，监视和指导着认知活动的进行，同时学生的学习行为和学习结果又会受到其情感状态的影响。很多人认为元认知策略很难理解，其实元认知就是对认知的认知。不同的学习者对学习活动有不同的认识，这就是元认知。在元认知的指导下采取的策略就是元认知策略。以上三种策略相互联系，共同作用于学生的英语学习。教师在教学中不仅要教给学生知识学习和掌握的认知策略，而且还要培养学生对学习过程进行调节和控制的能力，这样才能保证学习质量的不断提高。

三、学习策略的培养

(一)以元认知为指导培养学生的策略意识

教师要培养学生对自己的学习过程和学习效率进行监控和反思的能力。这时候，元认知策略就尤为重要。让学生认识到有意识地使用策略会帮助他们更好地完成英语学习任务，提高学习效率和学习效果。并让学生探索发展符合自己需要的化学习策略系统，从而帮助他们更好地把握自己的学习过程，提高自主学习能力。

(二)根据学生个性特征调整学习策略

不同的学生有不同的个性特征，学习风格也各不相同。学习风格就是学生在学习方式上的偏爱。培养学生了解自己的学习风格，看自己的学习策略是否与学习风格相配。学习风格因人而异，并无绝对优劣之分，但学习者应该结合自己的学习风格探索最适合自己的学习策略。

(三)培养和优化学生的自我效能感

自我效能感是学习者个体对自身是否有能力完成某一任务的自信程度。认知策略和调控策略随着学生自我效能感的提升而优化。当学生意识到使用某种学习策略能够改进其学习效果时，就会产生一种效能感，这种效能感会激励他继续运用策略去改进学习。所以，教师在教学中应将自我效能感与学习策略的培养相结合，积极培养学生的自信心，使他们形成恰当的自我效能。

(四)重视交流和相互学习

培养学生善于观察他人的学习策略，与他人交流学习体会。国内外学习策略研究表明，成功的学习者比不太成功的语言学习者使用的策略多，而且使用的频率更高。但是每个人所使用的学习策略不尽相同，通过交流，学生可以从别人那里了解不同于自己的学习策略，从而为己所用，在不断的尝试中找到真正有助于提高学习效果的策略方法。

［1］Flavell，J.H.Metacognitive aspects of problem solving［A］.In Resnich，L.(ed.).1976.

［2］O’Malley JM ＆ Chamot Au.Learning Strategies in Second Language Acquisition［M］.上海:上海外语教育出版社，2001.